تعلّم · الموضوع
تطوير اللاعب
مسارات تطوير طويلة الأمد للاعبين من كل المستويات.
63 عناصر
ينبغي أن يوسّع تطوير لاعب كرة السلة ما يستطيع اللاعب فعله في المباراة. ابدأ بنقاط قوته والمواقف التي يواجهها والعوامل التي تحدّ منه حاليًا. الخطة المفيدة تربط العمل الفردي بطريقة لعب الفريق.
قد يواجه لاعبان صعوبة في النشاط نفسه لأسباب مختلفة. قد لا يدرك أحدهما الفرصة المتاحة، بينما يدركها الآخر لكنه يفتقر إلى المدى أو القدرة الحركية لاستغلالها. تكرار التمرين نفسه لكليهما قد يغفل المشكلة.
المقالات
عرض الكلA Simple Guide to Differential Learning for Basketball Shooting
Differential learning adds deliberate movement variation to shooting practice. Use this five minute block to vary stance, release speed and arc, then follow it with live shot decisions.
How to Build a Player Development Plan You Can Use at Practice
A practical way to build a basketball player development plan: find one rate limiter with the player, keep the plan small, and bring it into a small-sided game at practice.
التطوير الفعّال للاعبين: التحوّل الأساسي من «التمارين المتكررة» إلى «التصميم المشترك»
لو طلبت من شخص عادي أن يرسم صورة لمدرب رياضي، فمن المرجح أن يرسم شخصية صارمة تحمل صافرة وتطلق تعليمات جامدة بصوت عالٍ
الإحماء: الخداع والملاحقة – كيف تبني خفة الحركة والإدراك من خلال اللعب
استخدم الخداع وألعاب الملاحقة والمنافسين المباشرين لبناء خفة الحركة والإدراك واتخاذ القرار في كرة السلة خلال الإحماء.
لاعبون أفضل في 1-ضد-1: التحول من "تمريرة الفحص" (Check-Ball) إلى تبنّي "بدايات الأفضلية" (Advantage-Starts)
ادخل إلى أي صالة مفتوحة، أو ممر سيارات، أو تدريب فريق في أي مكان في العالم، وستشهد لا محالة نفس التسلسل: يقف لاعب عند أعلى منطقة الرسم، ويُنَطِّط الكرة إلى المدافع عنه، ويستلمها مرة أخرى، ثم يستعد بشكل منهجي للهجوم.
الرياضات المانحة: استخدام ألعاب أخرى لدعم تطور كرة السلة
ماذا لو كان سر بناء لاعب كرة سلة متميز لا علاقة له بلعب كرة السلة على الإطلاق؟ تُعد الرياضات المانحة واحدة من أقوى الطرق لبناء لاعبي كرة سلة أكثر تكيفًا وإبداعًا وقوة.
الدفاع الموجّه: تطوير الإنهاء عند الحلقة
يُعد الدفاع الموجّه من أكثر الطرق فعالية لمساعدة لاعبي كرة السلة على بناء براعة إنهاء حقيقية عند الحلقة.
بدائل لتمرين ميكان (Mikan Drill) لإنهاء الهجمات المتغيّر
أصبحت بدائل تمرين ميكان ضرورية للمدربين الذين يريدون أن ينهي اللاعبون الهجمات بفعالية في مواقف اللعب الحقيقية، لا أن يبدوا بمظهر جيد في تدريبات الصالة الفارغة فقط.
لماذا يحتاج المدربون إلى فهم نظرية تقرير المصير الذاتي
طوّر علماء النفس إدوارد ديسي وريتشارد ريان نظرية تقرير المصير (SDT) في 1980، وهي تفسّر كيف تعمل الدافعية البشرية على شكل نطاق متدرّج. فبدلاً من الاقتصار على وصف الشخص بأنه "متحمّس" أو "غير متحمّس"، تركّز نظرية تقرير المصير على جودة الدافعية.
كيفية التعامل مع الضغط الشديد على الكرة
في منشور حديث لأحد الأعضاء (بفضل Brian Loomis)، جعلنا ذلك نفكر في مشكلة واجهها كثير منا في مراحل مختلفة من مسيرتنا…
النهج القائم على القيود في كرة السلة: تعليم اللاي أب
ما هو النهج القائم على القيود في كرة السلة؟ نشر أحد أعضاء مجتمعنا Transforming Community هذا السؤال المثير للاهتمام: "كيف أعلّم مبتدئًا القيام باللاي أب—دون أن أُشعره بالملل أو أقتل حماسه؟"
10 أفكار لتحسين مهارة التحكم بالكرة
كيف يمكننا إضافة التكرار دون التكرار في مهارة التحكم بالكرة؟ فبدلاً من أن نطلب من اللاعب تكرار حركة المراوغة نفسها 20 مرة في المكان نفسه، نقدّم…
تدريب المهارات الذهنية في كرة السلة: بناء الصمود
بصفتك المدرب، كيف يمكنك تطوير مهارات مثل الصمود لدى لاعبيك عندما لا تسير المباراة أو التدريب لصالحهم؟
كيف تطوّر حركات المراوغة 'المراوِغة' من خلال النهج القائم على القيود
منذ فترة، أجريت محادثة جيدة جدًا مع مدرب آخر هنا في ألمانيا. أعدت نشر حركة دريبل مموِّهة (shifty) بشكل خاص على إنستغرام، وأراد أن يعرف كيف سأقوم بـ'تعليم' ذلك باستخدام النهج القائم على القيود.
أهمية الدفاع في تطوير لاعب كرة السلة
يُعد الدفاع بلا شك أهم ما يغيب عن عالم تطوير اللاعبين والتدريب على المهارات. إذا شاهدت تمريناً أو تصفحت وسائل التواصل الاجتماعي، فمن النادر أن تجد تمريناً يتم فيه التركيز على الدفاع.
إعادة التفكير في فكرة "الفيتامينات" في تطوير لاعبي كرة السلة
اشتهر فريق Spurs بابتكار مصطلح "الفيتامينات" منذ سنوات عديدة. يشير هذا المصطلح الآن إلى تقديم جلسات قصيرة من تطوير اللاعب على أرض الملعب.
الحلول الوظيفية في تطوير اللاعب في وضعية 1-ضد-1
يمكن أن يكون 1-ضد-1 أحد أبسط الطرق، وأكثرها فعالية، لتحسين الحلول الوظيفية في الاختراق والتسديد والإنهاء.
كيف تستخدم الدفاع الموجّه في تطوير اللاعبين
الدفاع الموجَّه هو عندما يكون الدفاع مقيّدًا في كيفية دفاعه عن لاعب (أو لاعبين) في الهجوم خلال تسلسل أو استحواذ معيّن.
اختبارات NBA Combine: لماذا تفشل في تقييم المهارة
لماذا تستخدم اختبارات NBA Combine الإطار الخاطئ كيف يمكن لطرق اختبار NBA combine الحالية أن تُحيّز، بدلاً من أن تُطلع بفعالية، صناع القرار في المكاتب الإدارية؟
تطوير اللاعبين الطوال الصغار في السن: منظور معاصر
كرة السلة اللامركزية (بدون مراكز محددة) ليست فكرة جديدة، وقد تم الحديث عنها كمفهوم لسنوات عديدة في عالم كرة السلة.
سلسلة اللاعب الإيكولوجي: نظرة عميقة على Jalen Williams
لديّ خلفية في علم النفس الإيكولوجي، وقد أجريت مجموعة متنوعة من الأبحاث في مركز UConn المرموق لدراسة الإدراك والفعل من منظور إيكولوجي.
إعادة صياغة تجربة كرة السلة للشباب
ضمن مجتمع كرة السلة العالمي، تُعد الحاجة إلى تقديم تجربة رياضية أفضل للأطفال أحد الأسباب التي تجعل Transforming Basketball موجودة.
البودكاست
عرض الكل
EP176: كيفية التعامل مع تطوير اللاعبين خلال فترة الراحة مع آدم أومياتشينسكي
13 دقيقة

EP171: مدرب العام في دوري NBA G-League فيتور غالفاني عن تطوير اللاعبين وأسلوب اللعب
33 دقيقة

EP165: القيود، تدرج الحركة، وكرة السلة المفاهيمية مع Erick Vigansky
26 دقيقة

EP163: مساعد فريق إنجلترا للناشئين Antony Distras حول تحويل تطوير اللاعبين
25 دقيقة

EP154: ندوة Transforming حول اللعبة الداخلية لكرة السلة مع Felix Engel
28 دقيقة

EP151: كيف يجند ويطور أوريغون اللاعبين للوصول إلى الاحتراف مع Mike Mennenga
43 دقيقة

EP147: بناء ثقافة اللعب من أجل بعضهم البعض مع Ryan Gensler
27 دقيقة

EP143: قيمة الرياضات المصدرية والهرم التطويري مع Scott Peters
20 دقيقة

EP142: تطبيق النهج القائم على القيود - رؤى من دراسة حالة مع Konstantin Hula
35 دقيقة

EP141: فن تصميم التدريب في كرة السلة مع Tim Dather
26 دقيقة

EP140: رحلة الانتقال من لاعب إلى وكيل مع Billy Baron
37 دقيقة

الحلقة 138: نهج عالمي لتطوير اللاعبين المتميزين مع Tim Fanning
29 دقيقة

الحلقة 137: أسئلة وأجوبة مع Alex Sarama (الجزء 2)
28 دقيقة

الحلقة 134: نظرة من الداخل على 'Bamalytics' ومعادلة Alabama المعتمدة على البيانات مع Adam Bauman
27 دقيقة

الحلقة 133: تطور تدريب كرة السلة مع Coach Nick في BBallBreakdown
38 دقيقة

الحلقة 126: أسئلة وأجوبة مع Alex Sarama و Kerri Kuzbyt
28 دقيقة

الحلقة 122: ورشة Transforming Basketball في Piegros
36 دقيقة

الحلقة 120: دروس تدريبية من أكاديمية London Lions: أساليب مختلفة، ومهمة واحدة
37 دقيقة

الحلقة 117: تطبيق النهج القائم على القيود لبناء فريق بطل مع Paul Cortes
32 دقيقة

الحلقة 114: إعادة تعريف تطوير كرة السلة للشباب في أستراليا مع Gerard Hillier
29 دقيقة

الحلقة 113: مبادئ اللعب لفئة تحت 16 سنة
13 دقيقة

الحلقة 109: من مساعد إلى مساعد رئيسي: مسار Chris Fowler نحو التميز في التدريب
40 دقيقة

الحلقة 107: رؤى حصرية من مجتمع Transforming
42 دقيقة

الحلقة 99: أهمية مدربي الجامعات مع Chris Croft
33 دقيقة

الحلقة 89: فلسفة النادي الواحد لـ Neil Houghton
41 دقيقة

الحلقة 86: استخدام النهج القائم على القيود في Brose Baskets
42 دقيقة

الحلقة 78: By Any Means Basketball مع Coleman Ayers
27 دقيقة

الحلقة 76: تدريب فريق الشباب الوطني الإيطالي مع Alessandro Nocera
27 دقيقة

الحلقة 72: تحويل كرة السلة لفئة U14 مع Will Twigg
28 دقيقة

الحلقة 69: ما الذي يتم اكتسابه بالضبط مع Alex Lossberg
25 دقيقة

الحلقة 63: القصدية في كرة السلة المحترفة مع George Galanopoulos
50 دقيقة

الحلقة 58: لماذا لا يوجد 'مقاس واحد يناسب الجميع' مع Martin Andrade
28 دقيقة

الحلقة 54: مدرب في تطور مستمر مع Jonas De Bruyne
24 دقيقة

الحلقة 52: كيف تُطوّر OTE الجيل القادم من اللاعبين المحترفين مع Markus Klusemann
24 دقيقة

الحلقة 46: أطعم القطط - كيف تتدرب بذكاء أكبر مع Tony Holler
33 دقيقة

الحلقة 41: كيف تُحدث السويد ثورة في تطوير اللاعبين مع Andrew Pleick و Rikard Aspegren
36 دقيقة

الحلقة 39: كيف تُنتج بلدة إيطالية صغيرة العديد من اللاعبين المحترفين؟ مع Francesco Rossi
25 دقيقة

الحلقة 38: لماذا يجب أن تختلف القيود لكل لاعب مع Drew Dunlop و Jake Grossmann
24 دقيقة

الحلقة 35: الأسرار وراء تمارين Jeremy Lin مع Josh Fan
29 دقيقة

EP14: كيف يختلف تدريب كرة السلة عبر القارات مع Jon Yu
30 دقيقة

الحلقة 12: هل هي المونيبول الجديدة في كرة السلة؟ دليل عملي لاكتساب المهارات في كرة السلة
18 دقيقة

