تغطية صحفية
تقرير عن التدريب القائم على النهج القائم على القيود في الرياضة النخبوية
يستكشف هذا المقال التدريب القائم على النهج القائم على القيود في الرياضة الاحترافية، بما في ذلك عمل أليكس في كرة السلة وكيف يتحدى الأفكار المألوفة حول التدريب.
المدرب الرئيسي، بورتلاند فاير · مؤلف · مؤسس Transforming Basketball
Alex Sarama هو المدرب الرئيسي لفريق Portland Fire في دوري WNBA. قبل بورتلاند، عمل مدربًا مساعدًا ومديرًا لتطوير اللاعبين مع Cleveland Cavaliers.

Alex Sarama هو مؤسس Transforming Basketball. يُعتبر على نطاق واسع صوتًا رائدًا في الصناعة في مجال اكتساب المهارات المعاصر، وبشكل أكثر تحديدًا، النهج القائم على القيود. كتاب Sarama الأكثر مبيعًا على أمازون، Transforming Basketball، صدر في أبريل 2024. لديه قدّم دورات تدريبية في أكثر من 40 دولة حول العالم وعمل كمطوّر للمدربين لدى العديد من المنظمات والاتحادات الدولية لكرة السلة. يشمل ذلك عملاً تم في رياضات متعددة خارج كرة السلة.
يعمل Alex Sarama حاليًا المدرب الرئيسي لفريق بورتلاند فاير في دوري WNBA. عمل سابقًا مع فريق كليفلاند كافالييرز كمدرب مساعد / مدير تطوير اللاعبين، وباريس باسكتبول في دوري يوروكاب، وريب سيتي ريمكس (فريق تابع لبورتلاند ترايل بليزرز في دوري جي)، ولندن لايونز، ورابطة NBA أوروبا.
قبل هذه الأدوار، قضى Alex Sarama ثلاث سنوات تكوينية في College Basket Borgomanero في إيطاليا، حيث بدأ لأول مرة بمشاركة أفكار حول كيفية تطبيق نهج بيئي (ecological approach) في أقسام متعددة. وهذه الأفكار هي التي تشكّل الآن أساس نهج Transforming.
ألّف Alex Sarama ثلاثة كتب حول المبادئ المعاصرة لاكتساب المهارات في كرة السلة: Transforming Basketball (2024), a Constraints-Led Approach to Basketball Coaching (2026)، وTranscending Basketball (إصدار 2027). علاوة على ذلك، كتب فصولًا كضيف في الكتب التالية: الديناميكيات الإيكولوجية في تدريب الرياضة: دليل أساسي (2026)، وتحديد المواهب وتطويرها في كرة السلة - العلم والتطبيق (إصدار 2027)، والأداء الرياضي المستدام وطول العمر الرياضي (إصدار 2027).
بينما لم يعد يدير Transforming بشكل يومي، أفكار ورؤية أليكس هي الأساس الذي تقوم عليه المبادئ التي يجسدها فريق Transforming، فضلاً عن إلهام الحركة التي يستكشفها آلاف المدربين حول العالم لتغيير طريقة تدريب كرة السلة.
شاهد النهج على أرض الملعب، من تدريب كامل إلى ورش تدريب المدربين وتطوير اللاعبين.
تدريب كامل
شاهد Alex يقود جلسة تدريب باستخدام النهج القائم على القيود، وانظر كيف تتشكل الأفكار الموجودة في عمله على أرض الملعب.
اختر فيديو
مجموعة من المحادثات مع Alex Sarama حول التدريب والتعلم وتطوير اللاعبين، مجمّعة على Spotify.
تقارير ومحادثات حول أفكار Alex Sarama ومسيرته وعمله على الملعب.
11 القصص · الصحافة والمقابلات
مرر أو استخدم الأسهم للاستكشاف. اختر قصة لقراءتها أو مشاهدتها.

النهج القائم على القيود في أداء كرة السلة
استكشف الأفكار الكامنة وراء نهج Alex Sarama في التدريب، وتصميم التدريبات، وتطوير اللاعبين.
اكتشف الكتاب