Transforming Basketball
Transforming Basketball
انضم إلى العضويةهل أنت عضو بالفعل؟ تسجيل الدخول

تعلّم · الموضوع

التسديد

مناهج معاصرة لتطوير تسديد فعّال وقابل للنقل.

17 عناصر

يمكن أن تُنتج جلسة تسديد مئات التسديدات المُحرزة دون سؤال اللاعب عما إذا كانت التسديدة متاحة. في المباراة، تُشكّل التمريرة، والإغلاق الدفاعي، وخيار الاختراق أو تحريك الكرة، جميعًا شكل المحاولة.

يربط أسلوب Transforming بين اختيار التسديدة والحركة القابلة للتكيف. يواجه اللاعبون تمريرات ومواقع ومواجهات مختلفة، ويستكشفون كيفية الحصول على تسديدة مفيدة.

اقرأ الكامل التسديد دليل

المقالات

عرض الكل
تطوير اللاعب

A Simple Guide to Differential Learning for Basketball Shooting

Differential learning adds deliberate movement variation to shooting practice. Use this five minute block to vary stance, release speed and arc, then follow it with live shot decisions.

2 دقائق قراءة
تطوير اللاعب

ما هي الإشارات الخارجية المثلى لتطوير مسدّدين أفضل؟

هذا السيناريو نوعاً ما يُشبه 'المفارقة المُحيّرة' (catch 22)! في حين أننا نستخدم BRADs بشكل مكثف في Transforming (والفضل الأصلي يعود إلى Sefu Bernard)، فإننا لا نؤمن بوجود قائمة من الإشارات الخارجية الموحّدة لكل لاعب.

قراءة لمدة 1 دقيقة
تطوير اللاعب

كيف تستخدم أسلوب "رمي الغابة" (Jungle Shooting) لتحسين تسديد فريقك

How to Use Jungle Shooting https://twitter. com/AlexJSarama/status/1487809933978611718? s=20&t=8FTc5UmvTXpgf3adLXOnhQ هل تبحث عن لعبة مصغّرة تمثيلية لتحسين تسديد فريقك؟

قراءة 5 دقائق
تطوير اللاعب

كيفية تطبيق نظرية التعلم التفاضلي في التسديد في كرة السلة

سؤال نتلقاه بشكل متكرر في Transforming Basketball هو كيف نطور مسددين قادرين على التكيّف. وهنا يشكّل التعلم التفاضلي (DL) جزءًا أساسيًا من إطار عمل تطوير اللاعبين لدينا، حيث يُعد أداة مفيدة للغاية لتكملة مهام تدريب CLA.

قراءة تستغرق 4 دقائق

البودكاست

عرض الكل
Episode 187

EP187: When to Mix Differential Learning (DL) shooting with the CLA w Adam Omiecinski

12 min

الحلقة 160

EP160: تمارين تصويب تمثيلية مع المدرب المساعد Anthony Goods من جامعة أركنساس ستيت

25 دقيقة

الحلقة 133

الحلقة 133: تطور تدريب كرة السلة مع Coach Nick في BBallBreakdown

38 دقيقة

الحلقة 130

الحلقة 130: أسرار فلسفة التدريب في Alba Berlin مع Norbert Opitz

28 دقيقة

الحلقة 117

الحلقة 117: تطبيق النهج القائم على القيود لبناء فريق بطل مع Paul Cortes

32 دقيقة

الحلقة 62

الحلقة 62: استكشاف نهج معاصر مع Nabil Murad

29 دقيقة

الحلقة 61

الحلقة 61: استخدام التعلم التفاضلي لتحسين التسديد في كرة السلة المحترفة

27 دقيقة

الحلقة 58

الحلقة 58: لماذا لا يوجد 'مقاس واحد يناسب الجميع' مع Martin Andrade

28 دقيقة

الحلقة 32

EP32: تطوير رماة عظماء على المستوى الاحترافي مع فرانتشيسكو ناني

37 دقيقة

الحلقة 18

EP18: "السباحة في حوض الاستحمام" كيف تجعل التدريب ممثلاً للمباراة مع آلان دنتون

31 دقيقة

الحلقة 15

EP15: منظور لاعب حول التدريب بواسطة النهج القائم على القيود مع Linus Holmstrom

31 دقيقة

الحلقة 10

الحلقة 10: تطوير مسددين رائعين

34 دقيقة

موارد مجانية

عرض الكل