Apprendre · Sujet
Acquisition de compétences
La science de la façon dont les joueurs apprennent, retiennent et transfèrent leurs compétences.
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Un joueur peut reproduire un crossover dans un gymnase vide et tout de même avoir du mal à battre un adversaire. Le mouvement et la situation qui le rend utile ont été travaillés séparément.
Transforming Basketball aborde l'habileté comme la capacité du joueur à s'adapter dans le jeu. La pratique donne aux joueurs des opportunités répétées de trouver des solutions à mesure que les défenseurs, les coéquipiers, l'espace et le temps changent.
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A Simple Guide to Differential Learning for Basketball Shooting
Differential learning adds deliberate movement variation to shooting practice. Use this five minute block to vary stance, release speed and arc, then follow it with live shot decisions.
La règle des 10,000 heures : qualité de la pratique, échantillonnage et développement
Depuis des décennies, la « règle des 10,000 heures » sert de référence absolue pour atteindre l'expertise dans le sport et d'autres domaines complexes.
Repenser les méthodes traditionnelles d'entraînement au basketball
Imaginez entrer dans le cabinet d'un médecin aujourd'hui et recevoir un traitement médical qui n'a pas été mis à jour depuis les années 1970. Vous chercheriez immédiatement un second avis.
Pourquoi « la répétition sans répétition » est la clé du transfert des compétences en basketball
Pour combler l'écart entre l'entraînement et la performance, nous devons adopter deux concepts fondamentaux de l'approche par les contraintes (CLA) : la Répétition Sans Répétition et la Variabilité Fonctionnelle.
Développement des compétences : comment créer un environnement de basketball auto-apprenant
Nous sommes tous passés par là. C'est mardi soir et vous êtes épuisé. Vous vous retrouvez debout sur la ligne de touche, à aboyer des instructions à votre meneur pour qu'il « mette la pression sur le ballon » ou « relance rapidement » pour la dixième fois.
Comprendre le biais du survivant
Très tôt dans ma carrière d'entraîneur assistant, je me souviens d'une situation lors d'une séance d'entraînement de jeunes où l'entraîneur principal a crié sur un joueur juste après qu'il ait manqué…
Dynamique écologique : les principes fondamentaux derrière la CLA
Dans le monde du coaching sportif et de l'acquisition de compétences, la dynamique écologique s'est imposée comme un cadre puissant pour comprendre comment les athlètes apprennent, adaptent leurs mouvements et performent sur le terrain.
Pourquoi nous devons arrêter d'enseigner les fondamentaux du basketball
Vous avez peut-être lu notre premier article vedette qui remettait en question la nature même des fondamentaux.
L'acquisition d'habileté en basketball : la science derrière l'entraînement
Ce blog explore les principes de la recherche sur l'acquisition d'habileté et comment ils s'appliquent au basketball, en mettant particulièrement l'accent sur l'utilisation de l'approche par les contraintes (CLA).
Quels indices externes sont optimaux pour développer de meilleurs shooteurs ?
C'est un peu un scénario 'catch 22' ! Bien que nous utilisions les BRADs de manière extensive chez Transforming (crédit original à Sefu Bernard), nous ne croyons pas en une liste d'indices externes qui soient uniformes pour chaque joueur.
Pourquoi n'utilisons-nous pas le 1 contre 0 chez Transforming Basketball ?
On nous demande fréquemment pourquoi nous nous abstenons d'utiliser des exercices de 1-contre-0 chez Transforming Basketball, et plus précisément, pourquoi nous sommes tellement contre la manière dont ils sont couramment utilisés.
Comment appliquer la théorie de l'apprentissage différentiel au tir en basketball
Une question que nous recevons fréquemment chez Transforming Basketball est de savoir comment nous développons des tireurs adaptatifs. C'est là que l'apprentissage différentiel (AD) forme une partie clé de notre cadre de développement des joueurs, existant comme un outil très utile pour compléter les tâches d'entraînement en approche par les contraintes.
Coaching de basketball basé sur les preuves : une introduction
Pourquoi le coaching de basketball a-t-il besoin d'une approche de coaching de basketball basée sur les preuves ? Les approches au sein de l'industrie du basketball sont majoritairement fondées sur des connaissances expérientielles et des traditions. Cela est peut-être particulièrement notable dans le domaine du coaching.
Podcast
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EP178 : Pourquoi la forme parfaite n'existe pas avec Gabriel Millian
14 min
EP168 : Comment utiliser la CLA pour préparer les joueurs pour le jour du match
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EP164 : Gabriel Solé, entraîneur principal de préparation physique pour Ourense Baloncesto en Primera Feb en Espagne
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EP159 : Comprendre la pédagogie non linéaire avec le Dr. Matt Bowers de l'Université du Texas
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EP136 : Exercices Traditionnels vs Approche par les Contraintes
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EP128 : Contraintes, Curiosité et Coaching : Ashley Cookson sur la Direction des Essex Rebels
27 min
EP121 : Coaching Centré sur l'Athlète - Construire Autonomie, Maîtrise et Objectif avec Loren Anderson
40 min
EP118 : Ce que le Basketball Peut Apprendre de l'Équitation et des Sports d'Aventure avec Marianne Davies
31 min
EP106 : Jouer avec la Perception avec Derek Panchuk (Partie 2)
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EP105 : Jouer avec la Perception avec Derek Panchuk (Partie 1)
26 min
EP95 : Développer un programme jeunesse avec Jon Yu et Neil Houghton (Partie 2)
24 min
EP94 : Développer un programme jeunesse avec Jon Yu et Neil Houghton (Partie 1)
27 min
EP93 : Vouloir connaître le pourquoi avec Ari Braun
32 min
EP92 : Sean Keating 4v3 3v2
15 min
EP91 : Développer des joueuses de basketball avec Kerri Kuzbyt (Partie 2)
26 min
EP90 : Développer des joueuses de basketball avec Kerri Kuzbyt (Partie 1)
29 min
EP89 : La philosophie du club unique de Neil Houghton
41 min
EP87 : Pourquoi la Mémoire Musculaire Est Sans Importance
17 min
EP82 : Ce que l'approche par les contraintes est et n'est pas (Partie 2)
31 min
EP81 : Ce que l'approche par les contraintes est et n'est pas (Partie 1)
32 min
EP78 : By Any Means Basketball avec Coleman Ayers
27 min
EP77 : Pourquoi les joueurs n'ont pas besoin d'entraînement bloqué
18 min
EP74 : Coaching centré sur l'athlète avec Jesse Rawlings
53 min
EP73 : Penser différemment la performance athlétique en basketball avec Jamie Smith
39 min
EP72 : Transformer le basketball U14 avec Will Twigg
28 min
EP70 : Appliquer l'approche par les contraintes des jeunes à la NBA avec Mitch Kirsch
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EP69 : Ce qui est exactement acquis avec Alex Lossberg
25 min
EP68 : Réaliser le potentiel de l'approche par les contraintes avec Liam Jefferson
29 min
EP67 : Présentation au département d'écopsychologie de l'UConn
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EP65 : Le rôle d'un Sas dans le basketball professionnel avec Tyler Yearby (Pt 2)
25 min
EP64 : Le rôle d'un Sas dans le basketball professionnel avec Shawn Myszka (Pt 1)
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EP63 : L'intentionnalité dans le basketball professionnel avec George Galanopoulos
50 min
EP62 : Explorer une approche contemporaine avec Nabil Murad
29 min
EP60 : Jouer selon les règles avec l'approche par les contraintes avec le Dr Alex Lascu
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EP58 : Pourquoi il n'existe pas de solution unique avec Martin Andrade
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EP54 : Un entraîneur en constante évolution avec Jonas De Bruyne
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EP53 : Comment surmonter les défis liés à la mise en œuvre de l'approche par les contraintes
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EP51 : Comment les entraîneurs de basketball peuvent mettre en place des principes de jeu clairs avec Zico Coronel
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EP49 : Comment appliquer l'approche par les contraintes dans plusieurs aspects de la vie quotidienne avec Adam De Groot
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EP45 : Pourquoi les fondamentaux du basketball sont dépassés
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EP43 : Comment l'académie de l'Alba Berlin produit des jeunes joueurs comme Frans Wagner avec Marius Huth
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EP42 : Concevoir des environnements d'entraînement représentatifs avec Tom Parry
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EP41 : Comment la Suède révolutionne le développement des joueurs avec Andrew Pleick et Rikard Aspegren
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EP40 : Comment la recherche peut transformer vos entraînements avec Anton Kalen
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EP37 : Comment améliorer n'importe quel exercice de basketball
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EP36 : Ce que les entraîneurs de basketball peuvent apprendre du volleyball avec Kasey Crider
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EP35 : Les secrets derrière les entraînements de Jeremy Lin avec Josh Fan
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EP29 : Comprendre la terminologie de l'approche par les contraintes avec Rob Newson
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EP26 : Comment utiliser l'approche par les contraintes avec les débutants
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EP25 : Comment développer des joueurs de basketball habiles avec Rob Gray
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EP24 : L'arme secrète des Bayer Giants Leverkusen : la dynamique écologique avec Felix Engel
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EP23 : Comment appliquer la dynamique écologique à la préparation physique avec Javier Miller-Estrada
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EP18 : « Nager dans une baignoire » Comment rendre l'entraînement représentatif du jeu avec Alan Dunton
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EP17 : Quelle est l'approche des London Lions pour le développement des jeunes ?
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EP16 : Qu'est-ce que la dynamique écologique et comment influence-t-elle l'entraînement de basketball ?
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EP12 : Le Nouveau Moneyball du Basketball ? Un Guide Pratique de l'Acquisition de Compétences en Basketball
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EP11 : Élaborer une philosophie d'entraînement : comment la théorie façonne les stratégies d'entraînement
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EP10 : Développer de grands shooteurs
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EP7 : Pourquoi vous ne devriez pas utiliser l'attaque en passe et déplacement
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EP6 : Pourquoi les exercices ne se traduisent pas dans le jeu réel avec Adam Omiecinski
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EP5 : Qu'est-ce que l'approche par les contraintes (CLA) ?
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EP3 : Le parcours de l'équipe d'entraîneurs de College Prep Italy
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EP2 : Pourquoi tous les entraîneurs devraient-ils utiliser des méthodes fondées sur la science ?
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EP1 : Quel est l'avenir du coaching de basketball ?
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