الدفاع في كرة السلة

قاد Vincent Collet منتخب فرنسا إلى ميداليتين فضيتين أولمبيتين. وعندما سُئل في الحلقة EP175 عن تطوّر الدفاع، لم يلجأ إلى الحديث عن نظام بعينه، بل قدّم فلسفة.

أوضح أنه قبل عشرين عامًا كان لكل فريق نظامه الدفاعي الخاص، وكان قصور هذا النهج أنه لم يكن يناسب دائمًا لاعبي الخصم. أما اليوم، فدراسة الخصم نصفها عن نظامه ونصفها عن لاعبيه. ما زلت بحاجة إلى قواعد جماعية تصمد أمام أي فريق، لكن الخطر يختلف في كل مباراة، وأول خطر عادةً هو الهجوم السريع للفريق المنافس.

فإذا كان الدفاع يعني قراءة الخطر، فعلى التدريب أن يضع أمام المدافعين هجومًا حيًا يقرؤونه، هجومًا يحاول التسجيل فعلًا.

يفتتح Alex Sarama مقاله عن الدفاع في تطوير اللاعبين بصراحة:

سؤاله لكل من يدير الحصص التدريبية: كم مرة سيضطر اللاعب إلى حراسة حامل الكرة أو تنفيذ الإغلاق الدفاعي في المباراة، مقارنةً بعدد المرات التي سيستخدم فيها حركات المراوغة المعقّدة التي يتعلّمها؟ الحصص في مجموعات صغيرة بصيغ 1 ضد 1 و2 ضد 1 و2 ضد 2 تطوّر الجانبين معًا، ولا يتحسّن الهجوم إلا بقدر جودة الدفاع الذي يتدرّب أمامه. وهو متشكّك بالقدر نفسه في تكرار تقنية دفاعية واحدة، مثل خطوة الانزلاق الجانبي، مرارًا وتكرارًا. فلا يوجد مدافع يبقى أمام حامل كرة ديناميكي بنمط حركي واحد. ويعدّد المقال ما ينبغي بناؤه عبر الألعاب الحية بدلًا من ذلك.

• حركة قدمين دفاعية تنبثق من اللعب، لا من تمرين انزلاق.
• بناء الجدار والارتقاء العمودي دون ارتكاب خطأ.
• الإيقاف بالصدر والضغط على الكرة.
• التمركز للمساندة وسدّ الفراغات.
• الإغلاق الدفاعي، والدفاع في منطقة البوست، والدفاع ضد القاطعين.
• الدفاع ضد المحفزات (Triggers)، والتواصل الكلامي أثناء ذلك.

مجاني

21 لعبة مصغّرة لحصتك التدريبية القادمة

21 small-sided games you can run and adapt at your next practice, each one keeping the defenders, decisions and scoring of the real game.

الشركة

الاسم الأول (اختياري)

البريد الإلكتروني

أرسل لي الألعاب المصغّرة الـ 21

سنرسل إليك المورد عبر البريد الإلكتروني، مع أفكار تدريبية من حين لآخر. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. قد نستخدم بريدك الإلكتروني أيضًا لعرض إعلانات ملائمة لك على فيسبوك وإنستغرام. سياسة الخصوصية.

لغة المورد: الإنجليزية. التنزيل المجاني ورسائل البريد الإلكتروني اللاحقة متاحة حاليًا باللغة الإنجليزية فقط.

يدعو الفصل 7 من كتاب Transforming Basketball المدربين إلى التعامل مع الدفاع كما يتعاملون مع الهجوم المفاهيمي، أي بوصفه بنية أساسية يكيّفها اللاعبون، لا خطة يكرّرونها. فالدفاع في معظمه استجابة لما يفعله الهجوم، ولا يمكنك التدوير إلا بعد أن يُطلق الهجوم الدومينو (Dominoes)، أي لحظة صنع الميزة. لكن بعض المبادئ تملك أنت زمام المبادرة فيها، مثل المصيدة، والدفاع المنطقي، وقفل الهدّاف من الأعلى (top-lock)، أو ترك لاعب لا يجيد التصويب حرًّا. ويسرد الكتاب القرارات التي يتعيّن على الجهاز الفني اتخاذها حتى يتمكّن الفريق من منع الدومينو أو التعافي منه.

• أفضل مواجهاتك الفردية.
• كيف تدافع على الكرة: مستوى الضغط، والاتجاه، والمصائد.
• كيف تساند بعيدًا عن الكرة: بأسلوب هجومي (المنع، والإغلاق العلوي) أو متحفّظ (المساندة في الفراغات).
• كيف تدوّر عند بدء الدومينو: تبديل الـ peel switch، وتدوير trap-the-box، والإغلاقات الدفاعية.
• التغطيات لتحرّكات لاعبين اثنين: البيك آند رول، وتسليم الكرة بالمراوغة (dribble hand-off)، وGets.
• التغطيات لتحرّكات ثلاثة وأربعة لاعبين: الستارة بعيدًا عن الكرة (screen away)، والـ flare، والـ pistol، والـ stack، والـ stagger.
• رميات التماس، والدفاعات المنطقية والدفاعات الخاصة (3-2، 2-3، الدفاع المختلط match-up، والـ box and 1).
• كيف ترتكب الأخطاء وتدير مواقف نهاية المباراة.

يعتمد عدد ما تحتاجه من هذه البنود على العمر والمستوى وعدد مرات التدريب. والمهمة التأملية التي يطرحها الكتاب بسيطة: اكتب مبادئك الأساسية في ورقة واحدة وواصل تحديثها طوال الموسم. وضمن هذه المبادئ، يمكن منح اللاعبين خيارات. فالمدافع الأسرع من لاعبه، الذي يحرس هدّافًا لا يشكّل حامل الكرة معه تهديدًا في اللعب الفردي، قد يمنع التمريرة. أما المدافع الأبطأ، وأمامه لاعب خطير في اللعب الفردي يحمل الكرة، فقد يتمركز في وضعية تضييق داخل الفراغ مستعدًا للمساندة. هذا هو مبدأ KYP: اعرف لاعبيك (Know Your Personnel).

إحدى طرق التدرّب على ذلك تأتي من Tyler Arnold، وهو عضو ورد ذكره في مقالنا أفكار للألعاب المصغّرة. يرتدي لاعبو الهجوم صدريات تحمل تقرير الاستكشاف لكل لاعب، ثم يلعبون مباراة حية. وهكذا يصبح كل إغلاق دفاعي وكل تغطية مرهونًا بهوية اللاعب الذي استلم الكرة.

يصف مقال George Vaz عن الألعاب المصغّرة للدفاع على الكرة "البقاء في الوضع المحايد" بأنه أحد المبادئ الذهبية لدفاع الناشئين: اضغط على الكرة بأقصى ما تستطيع دون أن تسمح بالاختراق المباشر، سواء نحو خط النهاية أو نحو الوسط. الوضع المحايد يعني ألّا يملك أي لاعب ميزة. وعندما يكسب المهاجم خطوة، تكون مهمة المدافع استعادتها.

البديل الذي يقترحه Alex لتمارين حركة القدمين الدفاعية، في الحلقة EP37، هو لعب 1 ضد 1 مع بدء المدافع من وضعية مختلفة في كل مرة: من الخلف، أو من الجانب، أو مواجهًا للسلة، أو مُدبِرًا عنها. كل بداية تتطلّب طريقة مختلفة للعودة إلى الوضع المحايد. ويحوّل Transforming Basketball هذه الفكرة إلى لعبة، يجعل نظام نقاطها الدفاعَ الطريقَ الوحيد للفوز.

أكثر اعتراض يسمعه Alex على تدريب الدفاع من خلال الألعاب هو أن كل لاعب سيبتكر قواعده الخاصة: أحدهم يوجّه الكرة نحو المنتصف، وآخر يوجّهها نحو خط النهاية. ويردّ الفصل 9 من كتاب Transcending Basketball بأن النهج القائم على القيود ليس فوضى بلا ضوابط، وأنه يمكن إدماج المبادئ الجماعية للفريق في نظام احتساب النقاط. وفيما يلي المثال الذي يقدّمه الكتاب لفريق يريد منع الاختراقات نحو المنتصف.

يشير Neil Houghton، وهو عضو في Transforming من ملبورن، في مقاله عن الإغلاق الدفاعي والتدوير في 3 ضد 3 إلى أن أي خطط يلعبها الفريق ستخلق مواقف إغلاق دفاعي، ما يجعلها من أكثر المواقف تكرارًا في المباراة. ويقدّم للمدافعين ثلاثة أنواع:

• الساخن، لمسدِّد ممتاز (فكّر في Steph Curry): أبعِده عن خط الثلاث نقاط وأجبره على الاختراق.
• البارد، لمسدِّد ضعيف (فكّر في Giannis Antetokounmpo): امنحه مساحة وادعُه إلى التسديد بدلًا من الاختراق.
• العادي، للاعب يجيد الأمرين (فكّر في Kevin Durant): أغلِق عليه على مسافة ذراع تقريبًا، مستعدًا لمضايقة التسديد واحتواء الاختراق.

معرفتك بلاعبي الخصم هي ما يحدد للمدافع أي نوع يستخدم. وللتدرّب على ذلك تحتاج إلى مستقبِل قادر فعلًا على التسديد أو الاختراق. في EP21 وصف Alex النسخة التقليدية، حيث يمرّر المدرب ويغلق اللاعبون على المدربين بأيدٍ مرفوعة وخطوات قصيرة متقطعة، بأنها تمرين ميت. فصمّم بدلًا منها اللعبة التالية.

للحصول على عدد كبير من الإغلاقات الدفاعية في وقت قصير، نفّذها على شكل الاندفاعات (Bursts)، مع بقاء اللاعبين أنفسهم في الأدوار نفسها لفترة زمنية محددة.

تبدأ نسخ Neil في 3 ضد 3 من إغلاق دفاعي أو من موقف ارتباك دفاعي، بحيث يقود الإغلاق الدفاعي مباشرة إلى المساعدة والعودة بدلًا من أن ينتهي عند الاستلام.

للدفاع المساند لغته المشتركة الخاصة. ففي ورشة EP13، طلب Alex من اللاعبين تسمية المدافع المساند في لعبته الخاصة بالإنهاء: MIG، أي اللاعب أو اللاعبة الأهم. ويتغيّر الـMIG مع كل اختراق، لذا يقرأ المدافعون المساندون لاعبهم والميزة التي تتشكّل في آنٍ واحد.

المكان التقليدي لتعليم المساعدة والتدوير هو تمرين الشِل، وTranscending Basketball ينتقده:

ويطرح Transforming Basketball الحجة نفسها. فتمرين الشِل يبني المعرفة عن اللعبة في الدفاع، لكن هجومه سلبي بطريقة لا يكون عليها أي هجوم حقيقي، وسرعان ما يحفظ الدفاع النمط.

والحل الذي يقترحه هو التنويع: اسمح للهجوم بالخروج عن النمط الأساسي، بحيث لا يعرف الدفاع أبدًا ما القادم. سيخفق اللاعبون أكثر، ويحذّر الكتاب من اللجوء إلى مزيد من التحكم حين يحدث ذلك. ففي هذا الكفاح يحدث التعلّم.

ويضيف Transcending Basketball أنه، باستثناء كرة السلة المدرسية الثانوية التي تُلعب من دون ساعة تسديد، لا يسعى الهجوم أبدًا إلى عدم التسجيل، وأن الدفاع الجماعي الجيد يحتاج إلى قدرة على التكيّف وإلى اتخاذ قرارات فردية لا يمكن لنمط ثابت أن يُنتجها. ويقترح منح الهجوم ميزة ومراقبة كيفية تدوير الدفاع؛ إذ يمكن لمبادئ مثل التبديل التقشيري (peel switching) أن تنبثق من هذا اللعب الحي. ولفرض المساعدة المبكرة، امنح الهجوم خمس نقاط عند التسجيل قرب السلة من اختراق أوّلي دون تمريرة إلى الخارج. وسيبدأ المدافع الأقرب إلى السلة بالوصول في الوقت المناسب.

يتعامل Alex بواقعية أكبر في البيئة الاحترافية. ففي EP63، خلال حديثه مع George Galanopoulos، الذي كان آنذاك المدرب المساعد الأول لفريق Rip City Remix، طبّق فكرته عن مبدأ MAYA (الأكثر تقدمًا مع بقائه مقبولًا): في الـNBA يعرف الجميع تمرين الشِل (Shell)، لذا قد لا يكون من المنطقي التخلي عنه، لكن تعديلات صغيرة تجعله أقل قابلية للتوقع بكثير. واقترح George أن يتولى المدربون دور الهجوم، بعد التحضير المسبق، حتى لا يُضطر أحد إلى شرح الهجوم للدفاع قبل انطلاقه، وأن يبدأ تمرين الشِل من التحول، مع وجود المدافعين في مواقع عشوائية، بدلًا من الدخول مشيًا من خط النهاية.

الدفاع الموجّه هو أن يُقيَّد المدافع في طريقة حراسته، لسلسلة من اللعب أو لاستحواذ كامل. وعادةً ما يُقدَّم على أنه وسيلة لتطوير الهجوم، لكن مقال Alex عن الدفاع الموجّه في تطوير اللاعبين يرى أنه يطوّر المدافعين أيضًا. ومثاله قطع البلاست (Blast cut)، وهو قطع من فجوة مزدوجة إلى فجوة مفردة، بوجود ممرر وقاطع ومدافع يبقون في الأدوار نفسها لثلاثة تكرارات.

1. يحاول الدفاع منع قطع البلاست.
2. يأخذ الدفاع وضعية الفجوة عند الاستلام بعد القطع.
3. يميل الدفاع نحو خط النهاية أو نحو الوسط عند الاستلام.

على المدافع أن يستخدم تغطية مختلفة في كل تكرار، وبترتيب لا يستطيع الهجوم توقعه. وهذا يمثّل التكرار دون تكرار بالنسبة للهجوم: الحركة نفسها، وقراءة مختلفة في كل مرة. ويجب أن يكون التوجيه دقيقًا، وهي نقطة ينسبها Alex إلى Mike MacKay. كما أن الدفاع الموجّه لا يعني اللعب بشكل سيئ ليبدو الهجوم جيدًا. فالمدافعون يتعلّمون كيف أن حراسة حركة ما بطريقة معينة تستدعي حلًا محددًا من حلول التغطية لدى الهجوم، ويمكنهم مع ذلك اللعب بشكل حي ومحاولة الاستخلاص أو الإرباك وهم يلتزمون بالتوجيه. وإذا واجه اللاعبون صعوبة أمام تغطية معينة، فخطّطها مسبقًا بحيث لا يستخدم الدفاع سوى تلك التغطية حتى يجد الهجوم حلًا.

وصف Collet تحوّل المنافس بأنه الخطر الأول، ويبدأ مقال George Vaz عن دفاع التحول من الطرف الآخر من الملعب: فالكرات المفقودة والكرة حية، والتصويبات السيئة، وسوء التمركز لحظة التصويب، كلها تمنح المنافس ميزة. وعندما تقع حالة طارئة رغم ذلك، يحدد المقال ثلاث أولويات:

1. احمِ السلة. ينادي المدافع الأقرب إلى سلتك "السلة" ويركض بأقصى سرعة إلى مقدمة "الابتسامة"، ولا يترك هذا الدور أبدًا لملاحقة تمريرة أمامية طويلة.
2. أوقف الكرة. يُبطئ المدافع الأقرب إلى الكرة تقدّمها.
3. جد الأخطر. يعود اللاعبون البعيدون عن الكرة ركضًا وينفّذون الإغلاق الدفاعي على المصوّبين المتألقين أولًا، راكضين نحو لاعب لا نحو رقابة محددة مسبقًا.

في التصويبات الضائعة، يُعدّ Tagging up (أن يصل اللاعبون الهجوميون الخمسة إلى مستوى الجهة العليا لمن كان يحرسهم لحظة التصويب) نظامًا لدفاع التحول بقدر ما هو نظام للمتابعة الهجومية. ويتناوله دليل المتابعة لدينا، إلى جانب لعبة الإيقاف الدفاعي الشامل 4 ضد 4 ضد 4، وهي لعبة الفرق الثلاثة التي لا يُحتسب فيها الإيقاف إلا بعد تصويبة ضائعة تحت المضايقة ومتابعة دفاعية.

معظم المباريات التدريبية تكافئ الهجوم فقط. ويبيّن كتاب Transforming Basketball كيف تتغيّر مباراة 5 ضد 5 حين يصبح بإمكان مبدأ دفاعي واحد أن يُفقدك المباراة.

في لعبة الإيقاف الدفاعي الشامل 4 ضد 4 ضد 4، يقترح الكتاب تصميم القواعد بالمشاركة مع لاعبيك. اسألهم عن المبادئ الدفاعية الأهم، وادمج إجابتهم في اللعبة. فإن قالوا التواصل بشأن التغطيات، فإن المدافع الذي لا يعلن التغطية بصوت قيادي يُنهي التكرار.

وصف George Galanopoulos التواصل الدفاعي على شكل طبقات في EP63. أولًا، كلام الشِل البسيط أثناء العودة والذي ينطبق في أي مكان: عودة، معي الكرة، أنا في الفجوة، تقلّصوا. ثم كلام التغطية: ما التغطية التي نعتمدها لهذه الحركة، وهل يعرفها الجميع؟ ويطرح كتاب Transcending Basketball فكرة مشابهة بشأن الأوقات المستقطعة. فعبارتا "نحن لا ندافع" و"العبوا بقوة أكبر" نادرًا ما تفيدان. أما نية واحدة أو اثنتان محددتان، تُراجعان في الاستحواذات القليلة التالية، فعادةً ما تفيد.

للاطلاع على أفكار الدفاع على حامل الكرة والبيك آند رول، راجع دليل البيك آند رول ودليل الألعاب المصغّرة لدينا.