Blog
Poznaj praktyczne pomysły na lepsze projektowanie treningów, rozwijanie zawodników, którzy potrafią się adaptować, i pomaganie drużynie w lepszej grze w koszykówkę.
Wyświetlanie 1–12 z 32 artykuły in Team offense
Naucz lepszego spacingu w koszykówce dzięki ograniczeniu Floor is Lava. Poznaj trzy zasady domina, kluczowe wyjątki oraz grę 4 na 3 w formie Small-Sided Games, która pomaga zawodnikom utrzymać przewagę w ataku.
W nowoczesnej erze "pace and space" pick and roll jest najczęściej wykorzystywanym wyzwalaczem do tworzenia przewag w ataku. Jednak wraz z ewolucją ataków rozwijały się też schematy obrony.
Ukarz zmianę krycia, stosując te 4 różne rozwiązania, zamiast pozwolić obronie wepchnąć cię w stagnacyjną grę jeden na jednego. W erze tempa i przestrzeni pick-and-roll jest najczęściej używanym triggerem do tworzenia przewagi w ataku.
Przez dziesięciolecia niski post był niekwestionowanym punktem centralnym tradycyjnego ataku w koszykówce.
W nowoczesnej koszykówce prawie każdy trener głosi znaczenie "pace and space". Jednak choć drużyny rzucają więcej trójek i grają szybciej niż kiedykolwiek, samo pojęcie przestrzeni jest często źle rozumiane.
Jak to możliwe, że Steph Curry jest tak wolny po wejściu na kosz, wyrzuceniu piłki i sprincie, żeby zmienić pozycję do rzutu?
Analiza gry Yago Santosa w pick and roll w EuroLeague. Yago Santos EuroLeague Pick and Roll Breakdown vs Baskonia. Umiejętność gry w pick and roll Yago Santosa to jedna z najskuteczniejszych broni w EuroLeague, zarówno w jego klubie, jak i w reprezentacji Brazylii.
Jak twoja drużyna może stworzyć więcej okazji do zdobycia punktów, ZANIM obrona się ustawi? Na każdym poziomie najgorszy atak w tranzycji będzie lepszy niż najlepszy atak w półboisku.
Conceptual Offense to atak, w którym zawodnicy grają w oparciu o triggery i stale czytają obronę, szukając sposobów na stworzenie i wykorzystanie przewagi.
Czym są Small-Sided Games w ataku przeciwko obronie strefowej w koszykówce? Na potrzeby tego wpisu podzieliłem pomysły na Small-Sided Games na cztery kategorie (kozłowanie, podania, spacing i poruszanie się), z podzasadami gry w każdym ćwiczeniu.
Jakie są skuteczne zasady gry dla drużyny U10 (7-9 lat) złożonej z całkowitych nowicjuszy? To jedno z najczęstszych pytań, jakie dostajemy w Transforming Basketball!
Dribble hand-off to jeden z przykładów triggera, którego możesz użyć w ramach swojego Conceptual Offense. Jedno z wyzwań w naszej społeczności członkowskiej dotyczyło tego, jak wdrożyć ten trigger za pomocą Constraints-Led Approach.
Praktyczne pomysły trenerskie do wypróbowania ze swoimi zawodnikami.
