Esplora idee pratiche per progettare allenamenti migliori, sviluppare giocatori adattabili e aiutare la tua squadra a giocare un basket migliore.
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Inizia da come i giocatori apprendono realmente, e perché la progettazione dell'allenamento è il tuo maggiore vantaggio competitivo.
percorso a 5 passiPrendi i principi di Transforming Basketball e imparare a progettare i tuoi allenamenti usando i nostri giochi a ranghi ridotti e le nostre idee di riscaldamento
percorso a 5 passiCostruisci un'offesa basata su spaziatura, movimento e decisioni dei giocatori.
percorso a 5 passiSe chiedessi a una persona comune di disegnare un allenatore, probabilmente ritrarrebbe una figura severa con un fischietto, intenta a impartire ordini rigidi...
Usa finte, acchiapparella e avversari reali per sviluppare agilità, percezione e capacità decisionale nel riscaldamento del basket.
In quasi ogni campo, cortile o allenamento vedrai la stessa sequenza: il giocatore in punta passa la palla al difensore, la riceve indietro e si mette in posizione per attaccare.
E se il segreto per costruire un giocatore di basket d'élite non avesse nulla a che fare con il giocare a basket? Gli Sport Donatori sono uno dei modi più potenti per costruire giocatori di basket più adattabili, creativi e robusti.
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Se chiedessi a una persona comune di disegnare un allenatore, probabilmente ritrarrebbe una figura severa con un fischietto, intenta a impartire ordini rigidi...
Usa finte, acchiapparella e avversari reali per sviluppare agilità, percezione e capacità decisionale nel riscaldamento del basket.
In quasi ogni campo, cortile o allenamento vedrai la stessa sequenza: il giocatore in punta passa la palla al difensore, la riceve indietro e si mette in posizione per attaccare.
E se il segreto per costruire un giocatore di basket d'élite non avesse nulla a che fare con il giocare a basket? Gli Sport Donatori sono uno dei modi più potenti per costruire giocatori di basket più adattabili, creativi e robusti.
La difesa guidata è uno dei modi più efficaci per aiutare i giocatori di basket a costruire una vera destrezza di finalizzazione al ferro.
Stai formando giocatori che evitano il contatto, o atleti robusti che eccellono nelle trincee fisiche del gioco?
Perché Ho Scritto Questa Serie Questa serie mira a integrare l'idea dello Sviluppo Umano nel tessuto delle organizzazioni per progettazione. La maggior parte delle organizzazioni investe molto in scouting, analisi, marketing e tecnologia.
Nell'era moderna del "pace and space", il pick and roll è il trigger più utilizzato per generare vantaggi offensivi. Tuttavia, man mano che gli attacchi si sono evoluti, si sono evoluti anche gli schemi defensivi.
Smetti di sprecare i primi 15 minuti del tuo allenamento con file di layup senza vita e stretching.
Punisci il cambio utilizzando queste 4 diverse soluzioni di coverage invece di lasciare che la difesa ti costringa in un'isolamento stagnante. Nell'era moderna del ritmo e dello spazio, il pick and roll è il trigger più utilizzato per creare vantaggi offensivi.
I tuoi riscaldamenti preparano davvero i tuoi giocatori alla natura caotica e imprevedibile di una partita di basket dal vivo, oppure li stanno solo programmando a essere davvero bravi a stretching e a correre in linea retta?
Per decenni, la lunetta bassa è stata il punto focale indiscusso di un attacco tradizionale nel basket.
Idee pratiche da provare in allenamento con i tuoi giocatori.
