Explore ideias práticas para elaborar melhores treinos, desenvolver jogadores adaptáveis e ajudar seu time a jogar um basquete melhor.
Novo nas ideias, ou quer um caminho por elas? Siga um percurso em ordem.
Comece com como os jogadores realmente aprendem, e por que o design do treino é sua maior vantagem competitiva.
rota de 5 passosAplique os princípios da Transforming e aprenda a criar seus próprios treinos usando nossos jogos reduzidos e ideias de aquecimento
rota de 5 passosConstrua uma ofensiva em torno de espaçamento, movimento e decisões dos jogadores.
rota de 5 passosSe você pedisse a uma pessoa comum que desenhasse um treinador esportivo, provavelmente ela esboçaria uma figura severa, com um apito, gritando instruções rígidas...
Use fintas, jogos de pega-pega e adversários reais para desenvolver agilidade, percepção e tomada de decisão no basquete durante o aquecimento.
Entre em quase qualquer quadra aberta, garagem ou treino de equipe e verá a mesma sequência: o jogador no topo do garrafão passa a bola ao defensor, recebe de volta e se posiciona para atacar.
E se o segredo para formar um jogador de basquete de elite não tivesse nada a ver com jogar basquete? Os Esportes Doadores são uma das formas mais poderosas de formar jogadores de basquete mais adaptáveis, criativos e robustos.
Conte-nos, em suas próprias palavras, o que você está vendo na quadra e nós lhe indicaremos os artigos mais relevantes.
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Se você pedisse a uma pessoa comum que desenhasse um treinador esportivo, provavelmente ela esboçaria uma figura severa, com um apito, gritando instruções rígidas...
Use fintas, jogos de pega-pega e adversários reais para desenvolver agilidade, percepção e tomada de decisão no basquete durante o aquecimento.
Entre em quase qualquer quadra aberta, garagem ou treino de equipe e verá a mesma sequência: o jogador no topo do garrafão passa a bola ao defensor, recebe de volta e se posiciona para atacar.
E se o segredo para formar um jogador de basquete de elite não tivesse nada a ver com jogar basquete? Os Esportes Doadores são uma das formas mais poderosas de formar jogadores de basquete mais adaptáveis, criativos e robustos.
A defesa guiada é uma das formas mais eficazes de ajudar jogadores de basquete a desenvolver destreza real de finalização no garrafão.
Você está formando jogadores de basquete que evitam o contato, ou atletas robustos que se destacam nas trincheiras físicas do jogo?
Por Que Escrevi Esta Série Esta série tem como objetivo integrar a ideia de Desenvolvimento Humano na estrutura das organizações por design. A maioria das organizações investe pesadamente em scouting, análises, marketing e tecnologia.
Na era moderna do "ritmo e espaço", o pick and roll é o gatilho mais utilizado para gerar vantagens ofensivas. No entanto, à medida que os ataques evoluíram, os esquemas defensivos também evoluíram.
Pare de desperdiçar os primeiros 15 minutos do seu treino com filas de bandejas sem vida e alongamento.
Puna o switch usando essas 4 soluções de cobertura distintas em vez de deixar a defesa te forçar a uma isolação estagnada. Na era moderna de ritmo e espaçamento, o pick and roll é o gatilho mais utilizado para criar vantagens ofensivas.
Seus aquecimentos estão realmente preparando seus jogadores para a natureza caótica e imprevisível de um jogo de basquete ao vivo, ou eles estão apenas programando os jogadores para serem muito bons em alongar e correr em linhas retas?
Por décadas, o garrafão baixo foi o ponto focal indiscutível de um ataque de basquete tradicional.
Ideias práticas de treino para experimentar com seus jogadores.
