バスケットボールのゾーンオフェンス

オレゴン大学のMike Mennengaは、ポッドキャストのEP151で、自チームのマッチアップゾーンについて解説しています。彼によると、その狙いは「ゾーンに見せること」です。ディフェンダーは実際にはマッチアップしていますが、ゾーンを相手にしていると思い込んだオフェンスは、プレーの仕方を変えてしまうのです。

オフェンスを担当するコーチなら、考えさせられる話でしょう。ゾーンに対して別のオフェンスに切り替えることは、後述するAlexのリストの最初に挙がっている問題であり、私たちはその必要はないと考えています。同じ原則を保ったまま、ゾーンのシフトやヘルプの仕方に合わせて調整すればよいのです。

Alexのゾーンオフェンスに関するプレゼンテーションでは、コーチが最もよく直面する問題として次のものが挙げられています。

• 別のオフェンスを使う
• セットプレーか原則か
• 3ポイントかリムか
• カッティングが少ない
• トランジションが減る

若い選手の場合、最もよくある問題はもっと基本的なものです。George Vazは育成年代のバスケットボールでゾーンを攻略する方法についての記事で、次のように述べています。

トリガーを待っている場合を除き、選手はディフェンダーがゾーンの定位置に戻る前に、ゼロ秒でプレーする必要があります。

AlexはTransforming Basketballの中で、プレー原則の強みの1つは、どんなディフェンスに対しても通用することだと述べています。ゾーンによって変わるのはタスク制約であって、コンセプトではありません。

ドミノとは、最後のドミノが価値の高いショットとして倒れるまで、チームがアドバンテージを生かし続けることです。私たちのConceptual Offenseガイドで紹介しているドミノの3つの原則は、いずれもゾーンに対して有効であり、中にはさらに重要になるものもあります。

• ゼロ秒。 キャッチするたびに、ゼロ秒でドライブ、パス、シュートのいずれかを選びます。ゾーン相手では、少しでも間があくとディフェンスがニュートラルに戻ってしまいます。
• 1は2を守れない。 1人のディフェンダーが2人のオフェンスを守れない位置にスペーシングします。ゾーン相手では、1人のディフェンダーに2つの得点の脅威のどちらかを選ばせることが狙いです。
• フロア・イズ・ラバ。 ドライブやカットのあとは、素早くペイントから抜け出してスペースに戻り、チームメイトがそのスペースを使えるようにします。

A Constraints-Led Approach to Coaching Basketballでは、フロア・イズ・ラバのルールは、ダンカースポットを除く3ポイントライン内のすべてのエリアに適用され、選手はリムへカットしている場合を除き、そこでボールをキャッチできません。後述のダンカーに関するセクションで示すように、この例外がゾーン相手では重要になります。また、これらの原則をどう実現するかは、チームの選手によっても変わります。Transforming Basketballでは、優れたシューターがそろったチームはラバに入らないようにイグジットスクリーンを多く使い、一方でシュート力は劣るものの運動能力の高いチームはコーナーからのゴーストカットを狙う、という例が挙げられています。

トランジションは依然として重要です。セットされる前のゾーンが、最も攻略しやすいからです。Routledge刊の同書は、どのレベルでも最悪のトランジションオフェンスは最高のハーフコートオフェンスに勝る、とはっきり述べています。ボールを奪ってから4秒以内にハーフコートを越える、といった制約を設けるとペースが上がります。セットプレーにも活用の場はありますが、最初のアクションでアドバンテージが生まれなかったときに、プレーを続ける方法も選手には必要です。

Alexのプレゼンテーションでは、小さなゲームに取り組む前の出発点として、ゾーンディフェンスをセットし、自チームのプレー原則で5対5を行うことを提案しています。オフェンスを金メダルと銀メダル（リムでのフィニッシュとキャッチ＆シュートの3ポイント）に限定し、10秒以下の短いショットクロックでプレーして、何が生まれるかを観察します。

次に、オフェンスの足を最も引っ張っている要因であるレートリミッターを1つ選びます。オフェンスはディフェンダーを動かせているでしょうか。それとも、ただペリメーターでボールを回しているだけでしょうか。フラッシュはボールの動きとタイミングが合っているでしょうか。ボールハンドラーはスクリーンが生み出すスペースを認識できているでしょうか。パスコースが閉じていく間に選手がキャッチしてボールを持ったままになっているなら、キャッチしてボールを持ち続けたらターンオーバーとする一時的なルールを設け、次のパス、ドライブ、シュートでアドバンテージが保たれるかを観察します。選手に使える選択肢がまったくない場合は、ショットクロックを変えてもスペーシングの問題は解決しません。人数やディフェンダーの自由度を調整して、選手がその相互作用を試行錯誤できるようにし、そのあとでフルのゾーンに戻します。

ハイポストに立っている選手だけが、ボールを中央に入れる手段ではありません。ボール、スクリーナー、ディフェンダーの動きによってパスが通る状況になったときに、選手がそのスペースへフラッシュすることもできます。

良いスタート位置はウィークサイドのダンカースポットです。ベースライン付近で、レーンの外側、ボールとは反対側の位置です。そこから選手は、ゴール付近でパスを受けられる状態を保つことも、パスコースに入り込むことも、チームメイトのためにスペースを空けることもできます。このスポットはさまざまな選手が使えるもので、最も背の高い選手専用ではありません。

タイミングが重要です。スクリーナーがゴールに向かってロールした場合、ダンカーは空いたパスコースへフラッシュしてパスを受け、ローラーにつなぐことができます。すでにチームメイトがそのパスコースにいるのに同じスペースへ入り込むと、1人のディフェンダーに2人のオフェンスを守らせてしまいます。

2-3ゾーンに対しては、スクリーンがどの前線のディフェンダーに関わるのか、そして中央のディフェンダーがどこでヘルプできるのかを考えます。スクリーンの角度や位置を変えると、それらのディフェンダーが直面する問題も変わります。

ボールハンドラーの選択肢を残しておきましょう。スクリーンを使っても、リジェクトしても、ディフェンスが許すならギャップを割っても構いません。ディフェンスがスクリーンを予測しているときは、スクリーナーはロールしても、スリップしてスペースに入っても構いません。計画したアクションをやり遂げることよりも、すでに存在しているアドバンテージを認識することのほうが大切です。

ベースライン付近の選手にも注目してください。タイミングの良いフラッシュは、ボールハンドラーにもう1つのパスの選択肢とローラーにつなぐ手段を与え、毎回のポゼッションが同じショートロールへのパスに頼らずに済むようになります。

これは、Alexがゾーンオフェンスのマスタークラスで使った進め方です。まずゾーンの一部分から始め、選手が解決できるようになったらディフェンダーを加えていきます。

次に、ゾーンの残りのディフェンダーを戻していきます。

• 3対3。 同じオフェンスの選手のまま、前列のディフェンダーをもう1人加えます。ボールハンドラーは読むべきディフェンダーが1人増え、スクリーナーとダンカーは引き続き連携しなければなりません。
• スタチュー。 後列の両ウイングのディフェンダーを、動きを制限した状態で加えます。存在をアピールしたり、ボール方向へステップしたり、近くのパスをカットしたりはできますが、何にでも収縮して寄ることはできません。タスクの難しさを抑えたまま、スペースはフルのゾーンに近い見え方になります。
• 4対4、そして5対5。 片側にペリメーターの選手とディフェンダーを1人ずつ加え、その後フルのゲームに戻します。人数を加えるたびに、使えるパス、ヘルプ、得点の選択肢が変わります。それまでの制限が課題の役に立たなくなったら外しましょう。

これらはゲームを調整するための選択肢であり、どのチームも同じ順番ですべてこなさなければならない段階的な進め方ではありません。

ドライブ、ロール、そしてベースライン付近の選手によって、オフェンスの3人が同時にペイントに入ることがあります。Alexはこれをコンバージェンスと呼んでいます。それがアドバンテージを生むのか、スペースをつぶしてしまうのかは、その選手たちの動き次第です。

• ベースライン付近でスペースを作る。 ダンカーはベースラインに沿って低い位置へ移動することで、パスを受けられる状態を保ちながら、ドライブやロールとの間に距離を作れます。
• 中央のディフェンダーをシールする。 ローラーやダンカーは、ルールの範囲内のスクリーンやシールで、中央のディフェンダーが自由にヘルプできないようにできます。そのうえで、ボールハンドラーはそれによって生まれたチャンスに気づく必要があります。

ペイント内の人数を一時的に制限することで、練習の課題を切り出すことができます。ただし、それを恒久的なルールにする必要はありません。選手は、複数のチームメイトがペイントに集まったときにどう連携するかも学ぶ必要があるからです。

メルボルンのKnox BasketballでコーチをしているNeil Houghtonは、それぞれ1つのプレー原則を軸にしたゾーンオフェンスのためのスモールサイドゲームをまとめています。そのうちの4つを紹介します。

George Vazの育成年代向けゾーン対策の記事では、Transformingコミュニティのチャレンジから集まった4つのアイデアがさらに紹介されています。ゾーンの一部分に制約をかける方法（2-3ゾーンの左コーナーと左ウイングなど）、スリランカのMohamedによるダイナミックなスタートとバースト、イリノイ州のRyanによる「ゼロ秒かターンオーバーか」のルール、そしてワシントン州Camas High SchoolのRyan Josephsonによる、ゾーンの特定のスペースを切り出すゲームです。

Transcending Basketballは、低年齢でのゾーンについて明確な見解を示しています。ペイント内のディフェンダーが増えると、リング付近でフィニッシュする機会が奪われ、若い選手はペリメーターからのシュートを強いられます。これは年齢に合わせた用具がなければ難しいことです。

A Constraints-Led Approach to Coaching Basketballでは、地域のルールが許す範囲で、クラブはU8からU14までゾーン禁止ルールを検討してはどうかと提案しています。まだ身体的に発達していない選手の成長が妨げられるからです。この懸念は、より年齢の高い選手にも当てはまります。Transcending Basketballは、毎試合すべての時間をゾーンの中でプレーさせられた選手は、次のレベルで出会うアフォーダンスへのアチューンメントが進まないと論じています。

所属するリーグでゾーンが認められているなら、ゾーンと対戦しなければならないことに変わりはありません。ですから、練習は簡単すぎず難しすぎない最適チャレンジポイントの近くに保ちましょう。パスの距離、シュートレンジ、用具、ディフェンスのプレッシャーの強さを考慮してください。ライブディフェンスを相手にしたまま、スペース、人数、プレッシャーを調整し、その後フルのゲームに戻って、全員がそろった状態でもその解決策が通用するかを確かめます。ポゼッションが得点で終わったかどうかだけでなく、判断の裏にある意図にも目を向けましょう。

Alexによる無料のゾーンオフェンス・マスタークラスでは、コンセプトに基づいてゾーンディフェンスを攻略する彼のアプローチをすべて紹介しています。