Blog
Poznaj praktyczne pomysły na lepsze projektowanie treningów, rozwijanie zawodników, którzy potrafią się adaptować, i pomaganie drużynie w lepszej grze w koszykówkę.
Wyświetlanie 13–21 z 21 artykuły in Skill acquisition
Ten wpis omawia zasady badań nad skill acquisition i to, jak odnoszą się do koszykówki, ze szczególnym naciskiem na Constraints-Led Approach (CLA).
To, jak twoja drużyna konsekwentnie tworzy przewagi, zależy od unikalnych mocnych i słabych stron twoich zawodników, a także od tego, co może być najskuteczniejsze w zależności od tendencji innych drużyn w twojej lidze.
Często pytają nas o nasze najczęściej stosowane ograniczenia zadania. To trudne pytanie, bo tak naprawdę nie mamy ich wielu. Wszystko, co robimy, jest odpowiedzią na to, co dzieje się z naszymi zawodnikami.
Często pytacie nas, dlaczego w Transforming Basketball unikamy ćwiczeń 1-on-0, a dokładniej, dlaczego tak bardzo sprzeciwiamy się temu, jak są one powszechnie stosowane.
Czym jest zwodzenie w koszykówce? Zacznijmy od tego, czym w ogóle jest zwodzenie w koszykówce. Artykuł na blogu opiera się na pracy Ramsey i współautorów z 2022 roku.
Dlaczego testy NBA Combine opierają się na złych założeniach? Jak to możliwe, że obecne metody testowania na NBA Combine mogą zniekształcać, a nie rzetelnie informować osoby podejmujące decyzje w klubach?
Jak CLA wykracza poza koszykówkę. Autor: Adam De Groot. Pandemia covid była trudnym czasem dla nas wszystkich, jednak dla wielu była okazją do luksusu, którego rzadko doświadczamy: czasu.
Constraints-Led Approach dla początkujących w koszykówce "Podobają mi się Twoje pomysły, ale nie jestem pewien, czy da się je zastosować w każdej sytuacji. Trenuję młodą drużynę i większość zawodników nie ma umiejętności, żeby wykonywać Twój rodzaj ćwiczeń.
Dlaczego trening koszykarski potrzebuje podejścia opartego na dowodach? Podejścia w świecie koszykówki opierają się głównie na wiedzy z doświadczenia i tradycji. Najbardziej widać to w pracy trenerskiej.
Praktyczne pomysły trenerskie do wypróbowania ze swoimi zawodnikami.
