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Tiro

Quali Segnali Esterni Sono Ottimali per Sviluppare Tiratori Migliori?

Alex Sarama
7 ottobre 20241 minuti di lettura

Questo è un po' uno scenario 'catch 22'! Sebbene usiamo i BRADs estensivamente a Transforming (credito originale a Sefu Bernard), non crediamo nell'avere una lista di segnali esterni uniformi per ogni giocatore. La ragione è che questo implica che ci sia un modo ottimale per ogni giocatore di tirare.

Abbinare il segnale al giocatore

Credo che l'uso di segnali esterni dipenda tutto dagli attrattori e dai fluttuatori nel tiro. Questa è la parte dei sistemi dinamici della dinamica ecologica. Poiché ogni giocatore sarà unico con le proprie soluzioni di movimento e i propri 'pozzi attrattori' pertinenti al proprio tiro, non pensiamo che ci sia un segnale esterno universale nel tiro oltre ai BRADs.

Un esempio: generare potenza

Ad esempio, forse un giocatore fatica con la generazione di potenza e con l'auto-organizzarsi in modo funzionale per generare potenza. Il segnale esterno "tira come una molla" potrebbe essere utile in questo caso. Questo perché c'è ancora molto spazio per il tiratore per auto-organizzarsi liberamente, piuttosto che dirgli come tirare.

Questo è il motivo per cui c'è un limite con alcuni dei segnali esterni utilizzati oggigiorno, che tentano di "micro-gestire" il movimento e il processo naturale di auto-organizzazione all'interno del tiro in elevazione. Ad esempio, usare un segnale esterno nel tentativo di far tirare un giocatore da una posizione idealizzata vanifica quasi l'obiettivo di usare un segnale esterno. I segnali dovrebbero essere usati per promuovere l'esplorazione, piuttosto che confinare i giocatori a un'unica soluzione di tiro.

La nostra guida allo sviluppo del tiro nel basket esplora come sostenere le soluzioni personali di ogni tiratore, e applicare il differential learning al tiro mostra un altro modo per aiutare i giocatori ad auto-organizzarsi.

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Alex Sarama, Founder, Transforming Basketball

Alex Sarama

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Informazioni sull’autore

Alex Sarama

Alex Sarama è il fondatore di Transforming Basketball e Head Coach del Portland Fire nella WNBA. Alex è stato precedentemente Assistant Coach e Head of Player Development per i Cleveland Cavaliers. Nel mondo dello sport, è considerato una delle voci principali nell'ambito dell'acquisizione delle abilità e dell'approccio basato sui vincoli.

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