Dit is een beetje een 'catch 22'-situatie! Bij Transforming maken we veel gebruik van BRADs (oorspronkelijk bedacht door Sefu Bernard), maar we geloven niet in een lijst met externe cues die voor elke speler hetzelfde is. De reden is dat dit impliceert dat er een optimale manier is waarop elke speler zou moeten schieten.
Stem de cue af op de speler
Ik geloof dat het gebruik van externe cues volledig afhangt van attractors en fluctuators in het schieten. Dit is het dynamische-systemendeel van ecological dynamics. Omdat elke speler uniek is in zijn of haar bewegingsoplossingen en 'attractor wells' die bij de worp horen, denken we niet dat er een universele externe cue voor schieten bestaat, behalve BRADs.
Een voorbeeld: kracht genereren
Stel bijvoorbeeld dat een speler moeite heeft met krachtopbouw en met functioneel zelforganiseren om kracht te genereren. De externe cue "schiet als een veer" kan dan nuttig zijn. Dat komt doordat de schutter nog veel ruimte houdt om vrij te zelforganiseren, in plaats van dat je vertelt hoe hij of zij moet schieten.
Daarom hebben sommige externe cues die tegenwoordig worden gebruikt een beperking: ze proberen de beweging en het natuurlijke zelforganiserende proces binnen de jump shot te "micromanagen". Een externe cue gebruiken om een speler de bal vanuit een geïdealiseerde positie te laten schieten, ondermijnt bijvoorbeeld bijna het doel van een externe cue. Cues moeten exploratie stimuleren in plaats van spelers te beperken tot die ene schietoplossing.
Onze basketball shooting development guide laat zien hoe je de eigen oplossingen van elke schutter ondersteunt, en applying differential learning to shooting laat een andere manier zien om spelers te helpen zelf te organiseren.
Gratis resource
21 SSGs voor je volgende training.
Een gratis PDF met Small-Sided Games die je direct kunt spelen. Een praktische eerste kennismaking met de aanpak.
DOWNLOAD ONZE GRATIS SSG SHOOTING VIDEO
Blijf je coaching ontwikkelen.
Verbind deze ideeën met het Success Pathway, de videobibliotheek met oefenvormen, de coachingcommunity en de maandelijkse livesessies.
Ontdek de Membership
