Point clé pour les entraîneurs
Un test physique décrit un aspect de ce qu'un athlète peut être capable de faire. Il ne montre pas en lui-même comment le joueur perçoit et agit face à des adversaires. Cet article examine cette distinction et se demande comment l'évaluation peut inclure les exigences de l'environnement du basketball.
Pourquoi les tests du Combine de la NBA utilisent le mauvais cadre
Comment est-il possible que les méthodes actuelles de tests du Combine de la NBA puissent biaiser, plutôt qu'informer efficacement, les décideurs des front offices ? Le combine est traditionnellement utilisé pour mesurer et quantifier "l'athlétisme". L'athlétisme en lui-même est un terme subjectif. Dans une approche écologique, le terme « capacités d'action » peut être plus utile. Les capacités d'action ne sont pas des compétences, mais plutôt des attributs qui façonnent la manière dont un joueur se déplace et les compétences dont il est capable. Cela inclut des capacités telles que le saut vertical, la puissance, l'accélération, la rapidité latérale, etc. En termes simples, les capacités d'action influencent les mouvements potentiels dont un joueur est capable.
Il est essentiel de souligner comment les capacités d'action seules n'équivalent pas à des comportements habiles. Pendant plusieurs années, les tests du Combine de la NBA ont été utilisés pour mesurer les capacités d'action des prospects du draft NBA. Le premier problème est cependant le défaut inhérent aux méthodes de test utilisées. Cela s'applique à tous les exercices clés des tests du Combine de la NBA, notamment les sauts verticaux et avec élan, l'« agilité » de couloir, les courses de shuffle et le sprint 3/4.
La dynamique écologique est un cadre qui explique les comportements des systèmes neurobiologiques (y compris les humains), spécifiquement liés aux processus d'action, de perception et de cognition. Cela peut être utilisé comme un cadre puissant pour comprendre la performance au basketball et a des implications importantes pour les tests du Combine de la NBA dans leur forme actuelle.
Une partie clé d'une performance réussie, et quelque chose de critique à évaluer pour les front offices, est la capacité des joueurs à agir sur des affordances attractives. Les affordances sont mieux perçues comme des opportunités d'action. Transforming Basketball établit le raisonnement selon lequel comprendre les affordances est un facteur clé dans l'évaluation des joueurs, car la perception des affordances est ce qui peut permettre aux front offices d'évaluer les comportements habiles et d'identifier des prospects sous le radar.
Revoyons rapidement le terme « affordance » et plaçons ce terme dans le contexte d'une possession spécifique au basketball. Dans un pick and roll, un porteur de balle peut rencontrer un paysage d'affordances constitué d'opportunités de rejeter, de tirer en pull-up, d'effectuer une passe en pocket, une passe skip, etc. Le paysage d'affordances change constamment à des échelles de temps rapides étant donné la nature rapide et imprévisible du basketball.
Découvrez-en davantage sur les alternatives aux méthodes traditionnelles de force et de conditionnement physique au basketball dans le E23 du Podcast avec Javi Estrada-Miller.
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C'est la capacité des joueurs à agir sur les affordances les plus attractives de manière fonctionnelle qui déterminera s'ils peuvent ou non être considérés comme des joueurs habiles. Le couplage perception-action explique comment les joueurs perçoivent les affordances et s'auto-organisent en solutions de mouvement.
Les capacités d'action reviennent dans l'équation car elles affectent les affordances sur lesquelles les joueurs peuvent agir ou non. Un plus grand saut vertical peut mener à plus d'opportunités de finir au-dessus du cercle, mais cela ne le garantit pas ! Cela s'explique par le fait que cela ne peut être réalisé que si les joueurs sont attentifs à leur paysage d'affordances. Par conséquent, il y a une énorme faille à supposer que des capacités d'action impressionnantes équivalent seules à un meilleur prospect NBA. Cette fausse hypothèse est ce qui a conduit de nombreux joueurs talentueux à passer sous le radar dans les drafts précédents, et pourquoi les tests du Combine de la NBA continuent d'être utilisés dans leur format actuel.
En termes pratiques, un joueur de 6 pieds 11 qui enregistre un score impressionnant au saut vertical pourrait ne rien signifier si le joueur ne peut pas percevoir avec précision son paysage d'affordances ! Un joueur pourrait avoir un score beaucoup plus faible au test vertical, mais être bien plus attentif à trouver des façons d'exploiter l'espace au-dessus et autour du cercle. C'est le problème avec les protocoles actuels des tests du Combine de la NBA : les performeurs plus efficaces peuvent effectivement passer sous le radar et être « cachés » dans les ensembles de données réductionnistes. Les chiffres issus de ces tests ne parviennent pas à rendre compte de la manière dont une performance réussie au basketball dépend de la relation entre le joueur et son environnement.
Comme l'a dit Karamvir Gill : « Vous pourriez avoir le joueur le plus rapide du monde, mais s'il n'est pas attentif aux opportunités de passer derrière la défense et d'accélérer en transition, alors cela ne compte pour rien. » Cela met en lumière pourquoi le test de sprint 3/4 est complètement redondant. Gill utilise une approche écologique en travaillant comme entraîneur de performance athlétique pour RJ Barrett.
Dans le passé, les joueurs de la NBA eux-mêmes ont exprimé haut et fort leur dédain pour les mesures des tests du Combine de la NBA…
"All the strength coaches were laughing at me and s---. They were giggling with each other that I couldn't lift 185 pounds and I was like, 'All right, keep laughing…' It was a funny thing because I was the only one that couldn't lift it and I was struggling to lift it. I was embarrassed at that point, but I'm like, 'Give me a basketball, please. Give me a ball." - Kevin Durant
De tels sentiments ont également été partagés par @kylekuzma :
I remember when I thought these drills were life or death 😭😭😭 shiii don't matter at all lol https://t.co/6nYOq4lQ98 — kuz (@kylekuzma) May 16, 2023
Approfondissons cela. La force en salle de musculation, comme l'ont tous deux évoqué KD et Kuzma, a une corrélation extrêmement faible avec la capacité à finir efficacement à travers le contact. Cela s'explique par le fait que soulever une charge lourde et finir de manière adaptative à haute vitesse à travers deux défenseurs sont des tâches complètement différentes. Dans le contenu vidéo publié lors du draft combine 2022, le personnel athlétique a parlé de la méthodologie et des intentions derrière chaque test. En commençant par le saut vertical avec élan, le test a été présenté comme « plaçant les joueurs dans un environnement représentatif de ce qu'ils font dans le match réel ».
En réalité, ce test manque totalement de représentativité. Des scores de détente verticale impressionnants n'équivalent pas à des compétences basketball telles qu'une plus grande capacité au rebond. Il n'y a aucune information spécifiante (coéquipiers et adversaires) ni tâche de basketball au sein du test permettant d'obtenir des enseignements pertinents. Les équipes NBA pourraient accéder à un avantage compétitif en compilant plutôt des données issues de tâches d'entraînement plus représentatives. Cela refléterait mieux les comportements habiles et les intentions de chaque prétendant à la draft.
Dans le même ordre d'idées, beaucoup mettent en corrélation les résultats du test de détente verticale debout avec la capacité des joueurs à sauter haut en match. Cependant, ce test présente un problème très différent de celui auquel les joueurs sont couramment confrontés en match lorsqu'ils sautent verticalement. Dans le jeu, les joueurs peuvent sauter pour aller chercher un rebond, pour dunker, pour aider du côté faible, etc. Tous ces mouvements partagent un facteur clé commun qui n'est ni associé ni mesuré par le test de détente verticale : la pression temporelle.
Dans le test de détente verticale, on a tout le temps du monde pour sauter le plus haut possible, mais dans le match, tout le temps du monde se transforme en fractions de seconde pour agir. Cela conduit le corps à utiliser des stratégies d'auto-organisation très différentes pour se déplacer. Lors du saut vertical, les joueurs utilisent de grands contre-mouvements à l'arrêt pour tendre et solliciter leurs muscles, réduisant le relâchement musculaire vers un état actif qui leur permet de sauter. Dans le match, des stratégies complètement différentes sont utilisées, telles que les co-contractions, pour réduire le relâchement musculaire et sauter.
Frans Bosch utilise le terme relâchement musculaire pour décrire la rapidité avec laquelle un muscle peut passer d'un état relâché à un état tendu. Bosch utilise l'analogie du temps qu'il faut à une corde détendue tirant une voiture pour devenir tendue. Étant donné la nature dynamique du basketball, il y a peu de temps pour produire de grands contre-mouvements. Si les athlètes n'opèrent que rarement, voire jamais, sans pression temporelle lorsqu'ils sautent, quelle est la valeur des informations recueillies à partir du test de détente verticale ? En match, les joueurs doivent générer autant de force que possible dans le temps le plus court, ce qui nécessite de réduire le relâchement musculaire. En tant que tel, cela constitue une part énorme du saut en basketball, mais cela est ignoré par les protocoles de test traditionnels tels que la détente verticale, où les joueurs commencent dans une position pré-tendue ancrée au sol. Ceci n'est qu'un exemple de la façon dont la connaissance de l'acquisition des habiletés pourrait fondamentalement modifier l'approche utilisée pour identifier les prétendants au sein d'une draft. Cela serait particulièrement utile si les équipes pouvaient générer leurs propres méthodes de test uniques lorsqu'elles travaillent avec des joueurs dans un scénario de pré-draft.
Le test d'agilité en couloir (lane agility test) est un autre test qui offre peu, voire aucune valeur. Il est souvent présenté comme une activité qui se transfère au jeu car il indique la capacité des futurs choix de draft NBA à changer de direction dans plusieurs plans. Mais pourquoi les joueurs changent-ils de direction et sprintent-ils en premier lieu ? La véritable agilité nécessite des affordances authentiques et des adversaires. L'"agilité" dans un exercice fermé tel que les déplacements latéraux en couloir n'est simplement pas de l'agilité.
Le dernier test - le lane shuffle - est souvent utilisé pour tester l'"agilité" et les "capacités de réaction". Dans ce test, les joueurs réagissent à des lumières clignotantes pour changer de direction, offrant soi-disant un aperçu du niveau de leurs "capacités cognitives". Cependant, la recherche sur l'acquisition des habiletés nous apprend que les lumières n'offrent aucune capacité à faire cela, car il n'y a aucune corrélation entre le fait de réagir à une lumière et une performance basketball réussie. Les joueurs ne couplent pas leurs actions à des lumières arbitraires, mais plutôt à l'information recueillie auprès de leurs adversaires et coéquipiers. C'est ce qui leur donne la capacité de percevoir et d'agir sur des opportunités d'action (affordances). C'est pourquoi de nombreuses entreprises proposant aux équipes NBA un soutien dans l'évaluation des prétendants via des dispositifs de "tests cognitifs" utilisant les "neurosciences" ne sont rien de plus que de la pure pseudoscience. Les informations issues de tels programmes pourraient en réalité biaiser les évaluations en fournissant des informations incorrectes.
On peut donc dire que les méthodes de test actuelles du combine ne parviennent pas à représenter la complexité du jeu. Les ensembles de données réductionnistes pourraient avoir un impact négatif sur les décisions prises par les directions sportives en servant d'influences distrayantes. La dépendance au chemin (path dependence) fait référence à la façon dont des procédures aussi normales aujourd'hui - telles que les tests du NBA Combine et les méthodes d'entraînement traditionnelles - continuent d'être adoptées et utilisées comme méthodologie principale malgré d'autres preuves suggérant une alternative plus efficace. Lorsque les méthodes et méthodologies de travail antérieures s'enracinent, plutôt que d'adopter une nouvelle approche, les individus peuvent progresser encore plus loin sur le même chemin. Ceci est hautement applicable au combine dans son format actuel.
L'intégration d'approches fondées sur des données probantes peut endiguer cette tendance. Appliquer les cadres théoriques de l'approche par les contraintes et de la dynamique écologique peut avoir un impact sur chaque partie d'une organisation de basketball (et sur une ligue entière, comme dans ce cas !). Les tests du NBA Combine et les autres approches de performance athlétique employées dans le basketball ne font que renforcer la prévalence des silos organisationnels. Intégrer des idées fondées sur des données probantes peut aider les organisations à s'éloigner de cela en embrassant l'alternative et en incorporant une approche organisationnelle unifiée.
Pour en savoir plus sur l'application de cette réflexion à l'entraînement, notre guide du développement des joueurs de basketball rassemble ces idées, et Intégrer le développement tactique, physique et mental à l'entraînement montre comment intégrer le travail athlétique aux activités de basketball.
Lire le guide: Exercices pour les essais de basket-ball
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