Introduction to the Constraints-Led Approach · Clinique vidéo
Concevoir des Entraînements de Basketball qui se Transfèrent aux Matchs
Apprenez à concevoir des jeux à effectif réduit, à adapter les contraintes pour vos joueurs, et à faciliter le transfert des compétences vers la compétition.
$49Paiement unique
Obtenir un accès instantané pour 49 $- 7 leçons vidéo
- 16 jeux en vidéo
- PDF des jeux et diapositives
- Accès à vie
Langue de la ressource : anglais. Les enregistrements de la clinique et les documents inclus sont actuellement en anglais.
Real reviews
Ce que nous disent les entraîneurs
Rated 4.7/5Just great stuff!
Dans cette clinique, Alex résume avec talent une recherche universitaire dense et la traduit en termes faciles à comprendre et en activités pertinentes. J'ai acheté plusieurs de ses produits et passé d'innombrables heures sur son site, ses podcasts, ses vidéos et ses réseaux sociaux. Il a changé ma façon de penser et d'aborder l'entraînement.
Game/Practice Changer
Ce fut une excellente expérience d'apprentissage de voir le coach Sarama prendre les théories les plus récentes de l'apprentissage moteur et les appliquer pour les entraîneurs et les joueurs de basket. Cela change le jeu et l'entraînement, un incontournable pour les entraîneurs de tous niveaux
Plonger dans la CLA a été une excellente…
Plonger dans la CLA a été une excellente expérience. Elle a apporté la logique derrière l'entraînement et m'a inspiré pour devenir un entraîneur plus efficace. Les informations complémentaires ont été très utiles.
Video clinic
Ce que contient le cours
Apprenez l'approche, puis regardez chaque jeu en vidéo avant de le mettre en place.
7 leçons vidéo avec Alex
- 1
Welcome: What Skill Really Is
- 2
The Science: Ecological Dynamics
- 3
Concevoir l’entraînement avec des contraintes
- 4
Swap the Drill, Keep the Goal
- 5
Warm-Ups & Ball Handling Games
- 6
Finishing & Shooting Games
- 7
Team Games & Putting It Into Practice
Vidéos des jeux
16 jeux à effectif réduit
Filmés à vitesse réelle, dont 2 jeux bonus
- 1-on-3 Gauntlet
- 4-on-2 Rondo
- 3-on-2 Dominoes Burst
- 5-on-5 Three Lives
et 12 plus
- 1-on-1 Hi-5 Start with MIG
- 1-on-1+1 Burst Closeouts
- 1-on-1 Partner Tag
- 1-on-1 Mirror
- 1-on-1 Stay Alive → Traffic Grid 2v2
- 1-on-1 Blind Start
- 1-on-1 Cat & Mouse
- 1-on-2 Inbound Finishing
- 1-on-1+1 Find a Window
- 1-on-1 Around the Gate Pull-Ups
- Bonus Game: 1-on-1+1 Shield Tag
- Bonus Game: 1-on-1 Smile
Également inclus
- Un PDF imprimable de chaque jeu
- Une synthèse d’une page pour chaque leçon
- Les diapositives de présentation d’Alex
- Bonus : dans les coulisses d’un clinic de la Fédération islandaise
D'entraîneurs
Dans leurs propres mots
L'approche par les contraintes a changé la façon dont je coache et enseigne le jeu, du niveau jeunes jusqu'aux niveaux supérieurs. Apprendre à contraindre les joueurs de manière à les amener à trouver leurs propres solutions a amélioré leur confiance et leurs performances. Cela vaut l'effort et le travail des entraîneurs pour aider à former de meilleurs joueurs de basketball.
En tant que nouvel entraîneur, je me suis toujours demandé pourquoi les entraîneurs utilisent encore les mêmes méthodes d'entraînement que quand j'étais joueur. Puis j'ai découvert la CLA. Elle m'a donné une nouvelle clarté sur la façon d'aborder mon programme et sur sa mise en œuvre.
Je crois sincèrement que la mise en œuvre de l'approche par les contraintes a joué un rôle important pour aider nos joueurs à se développer et à mieux comprendre le jeu.
C'est ma première année avec la CLA comme entraîneur de basket de lycée (filles). C'était notre première année dans la plus grande catégorie de notre État et nous avons perdu la finale du championnat d'État 7A contre Hoover, qui avait remporté 5 titres d'État consécutifs. Nous leur avions infligé leur première défaite à domicile en 8 ans plus tôt dans la saison, et ils nous ont battus en finale. Notre bilan final était de 33 victoires pour 3 défaites.
Je suis à une semaine du début de ma saison, et mes garçons comprennent mieux l'offense de transition que toutes mes autres années. Les garçons me disent souvent qu'ils commencent à comprendre plus facilement parce qu'ils voient le but quand on fait de la CLA plutôt que des exercices dans le vide !
J'ai commencé par un entraînement traditionnel par blocs, mais rien ne fonctionnait en match. Les joueurs forts dominaient le ballon et ne savaient pas passer. Les joueurs plus faibles ne marquaient jamais et perdaient sans cesse le ballon. Les activités CLA, comme le 1 contre 1 avec défense guidée et le 2 contre 2 avec aide défensive guidée, ont aidé tous mes joueurs à développer leurs capacités individuelles et collectives.
Est-ce fait pour vous ?
À qui cela s'adresse
A good fit if
- Vous entraînez tous les âges et voulez que les habiletés travaillées à l'entraînement se voient en match.
- Vous voulez concevoir vos propres jeux à effectif réduit au lieu de copier des exercices.
- Vous entraînez des jeunes ou des débutants et voulez des jeux dans lesquels ils peuvent réussir.
Pas encore adapté si
- Vous voulez une bibliothèque de 59 jeux à mettre en place dès demain ? C’est le Small-Sided Games Book.
Not sure? Compare all products.
Alex Sarama
- Fondateur de Transforming Basketball
- Entraîneur principal des Portland Fire en WNBA
- Ancien entraîneur adjoint et responsable du développement des joueurs des Cleveland Cavaliers de la NBA
- Auteur du best-seller Amazon Transforming Basketball
- Formateur d'entraîneurs pour plusieurs fédérations et intervenant dans plus de 40 pays
Alex Sarama a été présenté dans
Everything included
Introduction à l'approche par les contraintes
- 7 leçons vidéo avec Alex Sarama
- 16 jeux à effectif réduit filmés à vitesse réelle
- Un PDF imprimable de chaque jeu
- Une synthèse d’une page pour chaque leçon
- Les diapositives de présentation d’Alex
- Bonus : dans les coulisses d’un clinic de la Fédération islandaise
- Accès immédiat et à vie, sur tous vos appareils
- Assistance par e-mail si vous avez des questions
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Si ce n'est pas adapté pour vous, écrivez-nous dans les 14 jours suivant l'achat et nous vous rembourserons intégralement.
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Questions
Avant d'acheter
Qu'est-ce qui est inclus, et est-ce en direct ou à la demande ?
C’est un clinic vidéo à la demande. Sept leçons avec Alex Sarama couvrent ce qu’est réellement l’habileté, la science derrière l’approche par les contraintes expliquée simplement, et la manière de concevoir, simplifier et ajuster les contraintes. Ensuite, 14 jeux à effectif réduit et 2 jeux bonus sont filmés à vitesse réelle. Vous recevez aussi une synthèse d’une page pour chaque leçon, un PDF imprimable de chaque jeu et les diapositives de présentation d’Alex. Il n’y a aucune session programmée : vous regardez à votre rythme.
Comment fonctionne l'accès, et quels appareils sont pris en charge ?
Vous avez un accès instantané dès l'achat, et une confirmation est envoyée à votre adresse e-mail. Regardez sur ordinateur, tablette ou mobile, partout où vous entraînez.
Ai-je un accès à vie ?
Oui. C'est un achat unique avec accès à vie, donc vous pouvez revenir et le revisionner aussi souvent que vous le souhaitez.
Pour quel niveau de basketball cela convient-il ?
Les principes s’appliquent chez les jeunes, au lycée, à l’université et au-delà. Les leçons montrent comment rendre un jeu plus simple ou plus difficile pour que chaque groupe, débutants compris, ait le bon niveau de défi.
Ai-je besoin de connaissances préalables sur l'approche par les contraintes, et cela signifie-t-il que j'arrête d'enseigner la technique ?
Aucune connaissance préalable n'est nécessaire. La clinique commence par le raisonnement derrière l'approche avant de passer à l'application. Et elle ne remplace pas l'enseignement de la technique : la CLA consiste à concevoir des environnements d'apprentissage où les habiletés se transfèrent dans le contexte du jeu. La façon dont les joueurs bougent compte toujours, mais ils la développent face à des défenseurs contraints plutôt qu'en 1 contre 0.
Quelle est la politique de remboursement ?
Garantie satisfait ou remboursé de 14 jours. Si cela ne vous convient pas, écrivez à info@transformingbball.com dans les 14 jours suivant l'achat et nous vous rembourserons intégralement.
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