コーチングの要点
これらのゲームは、ボールハンドラーに対応すべき相手、スペース、時間的プレッシャーを与えます。選手が直面している課題を反映したものを選び、そのうえで難易度を調整してください。ドリブルムーブの見た目だけを判断するのではなく、選手がボールを守り、有効なルートを見つけられているかを観察してください。
課題に応じてボールハンドリングゲームを選ぶ
| コーチングの優先事項 | 元のコレクションでの開始ポイント |
|---|---|
| 相手を追いながらドリブルを守る | George Cremosのドリブルタグ・ウォームアップとVerdell Billingsleyのニータップゲーム。 |
| 方向転換を生み出す、または隠す | Adam OmiecinskiのStraight Line or Stoned 1v1とKenny Buiの1v3 Dribble Gates。 |
| 繰り返されるプレッシャーに対して前進する | Ryan Blackburnの1v3 Dribble GauntletとNeil Houghtonの1v1 (+2) Handle Pressure。 |
| 年少の初心者にゲームを導入する | Stevie GillattのTreasure IslandとBastian BarthelmesのSpiderweb。 |
以下の元のデモンストレーションは、メンバーによるバージョンを示しています。これらのゲームを使用する際は、その設定とクレジットを保持したうえで、自分の選手のニーズに応じて1つの要素を変更してください。
シンプルな導入オプション：ニータップ・ドリブルタグ
エピソード26では、2人の選手がドリブルをしながらお互いの膝をタッチしようとするゲームを紹介しています。明確に区切られたスペース、1人1つのボール、コントロールされたタッチを使用し、先に3点取った方が勝ちとします。短いラウンドの後、パートナーを変えてください。各選手は相手の動きを追いながら、自分自身のドリブルを守らなければなりません。
初心者が相手と関わる前にボールを失ってしまう場合は、スペースを広げるか課題を簡単にしてください。ゲームが予測可能になってきたら、利用可能なエリアやパートナーを変えてください。毎回同じクロスオーバーを求めるのではなく、ドリブルが相手にどう反応するかを観察してください。
バスケットが1つしか使えない場合にこれらのゲームを組織する方法
ボールハンドリングを向上させる最善の方法は、リピティション・ウィズアウト・リピティションを取り入れることです。選手に同じ場所で同じドリブルムーブを20回繰り返させるのではなく、ディフェンダーがいて、スペースと時間に制約があるゲームを与えましょう。こうした代替案は、スキル獲得や試合でのパフォーマンスにとって重要なだけでなく、もっと楽しいのです！以下は、私たちのコミュニティのコーチによる10のボールハンドリングゲームです。
これらのゲームは、Transforming Communityのメンバーから提供されたものです。私たちは3週ごとに、メンバーがエビデンスに基づいたコーチングについての知見を共有できるチャレンジを実施しています。このチャレンジの他の例には次のようなものがあります：
- 制約主導アプローチのブログを書こう！（受賞ブログはこちらからこちら、Stevie Gillet作）
- チームを準備させる最も重要な特殊状況について説明してください。
- トランジションディフェンスに関するプレーの原則を説明してください。
- そして以下は：ボールハンドリングを指導するためのアイデア
ボールハンドリングゲーム：
- Christoph Nicol - Box 1-on-1 & Kastenball
- Bastian Barthelmes - Spiderweb
- Mohamed Hayaz Haroon
- George Cremos - ドリブルタグ・ウォームアップ
- Verdell Billingsley - ニータップ・ドリブルタグ（3年生・4年生女子）
- Adam Omiecinski - Straight Line or Stoned 1v1
- Neil Houghton - 1v1 (+2) Handle Pressure
- Ryan Blackburn - 1v3 Dribble Gauntlet
- Kenny Bui - 1 vs 3 Dribble Gates
- Stevie Gillatt - Treasure Island（U8/U6）
Christoph Nicol
Box 1-on-1 & Kastenball
Box 1-on-1
無料リソース
次の練習で使える 21 のスモールサイドゲーム。
すぐに使えるスモールサイドゲームをまとめた無料 PDF。アプローチを実践的に体験する第一歩です。
Kastenball
Bastianが「Spider Web」と名付けた素晴らしいアクティビティを共有してくれました。これは特に若いバスケットボール選手にとって楽しいアクティビティです！
Bastian Barthelmes
Spiderweb
Mohamedによる次のアクティビティでは、スペースと時間を効果的に制約することで、いかに多くの創造的なドリブルの解決策を形作れるかをご覧ください！これは、ドリブルムーブが特別に教え込まれることなく生まれてくる様子を見る良い方法です。
Mohamed Hayaz Haroon
次の2つの投稿は、GeorgeとVerdellによるものです。ドリブルタグはTransformingで私たちが好んで使うウォームアップゲームの1つであり、制約を変えることで、タグの遊び方は無限に生まれます！
George Cremos
ドリブルタグ・ウォームアップ
Verdell Billingsley
ニータップ・ドリブルタグ（3年生・4年生女子）
次のアクティビティでは、Adamが制約を通じてどのように欺瞞をアクティビティに組み込めるかについて語っています。ボールハンドリングにおける欺瞞の発達は特に重要であり、Adamは選手にこれを促したいコーチのために素晴らしいアイデアを共有しています…
Adam Omiecinski
Straight Line or Stoned 1v1
Transforming Members’ Challengeは、Neil Houghtonからの投稿がなければ完成しません！Neilはオーストラリア・メルボルンで自身の育成チームに制約主導アプローチを適用することに優れています。Neilは、基本的なアクティビティを取り上げ、制約の創造的な使い方を通じてそれをさまざまな方法で拡張するアイデアを数多く共有しています。
Neil Houghton
1v1 (+2) Handle Pressure
1対3のガントレットは、狭いスペースでプレッシャーに対処しながらボールを前進させなければならない、私たちの大好きなアクティビティの1つです。Ryanは、イリノイ州の高校チームで1対3のガントレットをどのように使ってきたかについてのアイデアを共有しています。
Ryan Blackburn
1v3 Dribble Gauntlet
1対3ガントレットは、1対3ドリブルゲートといくつかの共通点があります。これはKennyによる素晴らしいアイデアで、選手が方向転換のムーブを暗黙的に身につける力を育てます。これこそ、 1対0のムーブに頼らずに、選手がクロスオーバーやレッグスルーのドリブルを身につけるための答えです！
Kenny Bui
1 vs 3 Dribble Gates
そして最後に、初心者を指導しているすべてのコーチの皆さんへ。これは英国のStevieからの素晴らしい投稿です。私たちは、子どもたちの言葉で語りかけるゲームを作るというコンセプトが大好きです。若い選手たちがこのスモールサイドゲームに参加しながら、同時にスキルを発達させる様子を想像してみてください！
ゲームを通じてボールハンドリングを伸ばす方法について詳しくは、私たちの バスケットボールのボールハンドリングガイド と CLAで「シフティ」なドリブルムーブを身につける方法をご覧ください。
Stevie Gillatt
Treasure Island（U8/U6）
これらのアクティビティが実際に行われている様子をもっと動画で見たいですか？ぜひTransforming Communityにご参加ください。そこでは、制約主導アプローチとConceptual Offenseを自分のプログラムで見事に活用している世界中のコーチと交流できます。
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