Blog
Poznaj praktyczne pomysły na lepsze projektowanie treningów, rozwijanie zawodników, którzy potrafią się adaptować, i pomaganie drużynie w lepszej grze w koszykówkę.
Wyświetlanie 13–19 z 19 artykuły in Practice design
Dążąc do rozwoju wszechstronnych zawodników koszykówki, uwzględnianie zmienności w treningu jest KLUCZOWE. Ale dlaczego trenerzy powinni odejść od sztywnych, mocno ustrukturyzowanych ćwiczeń i włączać do treningów bardziej dynamiczne, nieprzewidywalne sytuacje?
Wielu trenerów mówi o swojej podstawowej obronie: zasadach takich jak brak środka, rotacje trap the box itd. Jedną ze złotych zasad obrony w koszykówce młodzieżowej jest „pozostawanie w neutralnej pozycji”.
Jak zasady projektowania gier wideo mają się do projektowania gier na boisku do koszykówki? W tym wpisie przyjrzymy się 5 podstawowym zasadom projektowania gier.
Prowadzenie zespołu to znacznie więcej niż wywoływanie zagrywek i wydawanie poleceń. Tak jak zawodnicy mają w zespole określone role, tak trenerzy także mają odrębne obowiązki podczas treningu.
Odkąd powstało Transforming Basketball, często dostajemy pytanie, jak stosować CLA przy dużej liczbie zawodników. Dotyczy to obozów młodzieżowych, naborów albo po prostu treningów z dużą frekwencją.
"Uczenie się charakteryzuje się poszukiwaniem funkcjonalnych rozwiązań wykonawczych, gdzie uczący się jest wyzwany ponad zwykłe powtarzanie i naśladowanie rzekomo klasycznej akcji" - Nonlinear Pedagogy in Skill Acquisition, Chow i in.
Każdego roku ‘Line and Box Drills’ krążą po Basketball X. Uważa się je za podstawowe ćwiczenia, które rzekomo powinny być stałym elementem każdego treningu koszykówki młodzieżowej.
Praktyczne pomysły trenerskie do wypróbowania ze swoimi zawodnikami.
