Qu'est-ce qu'une Approche Écologique en Basketball ?
La Fédération Suédoise de Basketball est l'une des premières fédérations de basketball au monde à adopter une approche écologique dans ses cadres d'entraînement et de développement des joueurs. À ce jour, nous comprenons que les autres fédérations ayant également suivi cette voie incluent les Fédérations Norvégienne, Finlandaise et Islandaise (une connexion scandinave évidente !). De plus, les fédérations régionales de Bavière et de Berlin en Allemagne ont fait de même. Espérons que de nombreuses autres fédérations les rejoindront au cours des prochaines années...
Que signifie pour une fédération d'adopter une vision écologique, et comment les entraîneurs, équipes et autres organisations peuvent-ils bénéficier de l'intégration de ces idées ? Les excellents formateurs d'entraîneurs de Basket Svensk, Rikard Aspegren et Andrew Pleick, ont invité Mark O'Sullivan sur leur podcast destiné aux entraîneurs suédois. Un certain nombre d'idées excellentes ont été discutées dans cet épisode, formant le sujet principal de ce blog.
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Le podcast est une excellente introduction pour les entraîneurs souhaitant en apprendre davantage sur l'abandon des méthodologies d'entraînement traditionnelles. Andrew et Rikard ont commencé par la question : qu'est-ce que l'acquisition de compétences ? Mark a soulevé un excellent point sur le fait que dans de nombreux cours de formation d'entraîneurs, personne ne parle de ce qu'est une compétence. "Qu'est-ce qu'une compétence et comment apprenons-nous des compétences ? Que leur arrive-t-il, les possédons-nous, les gardons-nous, restent-elles avec nous ?!" - Mark O'Sullivan
Mark a poursuivi en disant ce qui suit :
"Traditionnellement, l'idée est qu'une compétence est quelque chose dans nos têtes, et les entraîneurs peuvent l'implanter en montrant aux joueurs la « bonne » façon d'exécuter quelque chose."
Ce point de vue est ce que nous observons fréquemment à tous les niveaux du basketball : de la NBA et la WNBA jusqu'aux niveaux amateurs. Les entraîneurs entraînent selon des modèles mentaux de ce qu'ils pensent qu'une compétence devrait être et comment elle devrait spécifiquement être exécutée. Alors, qu'est-ce qu'une compétence ? Mark a fourni une excellente définition :
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"Nous devons comprendre qu'une compétence est un ajustement fonctionnel entre un individu et un environnement au fil du temps. Parce que cela change : les joueurs s'adaptent, les corps s'adaptent, l'environnement change etc."
Mark a donné un exemple précis en basketball sur la façon dont, dans un match, la fatigue s'installe et les joueurs doivent s'adapter. Être en retard de deux points avec une minute restante au 4ème quart-temps change la façon dont un joueur exécute ses compétences par rapport à être en avance de quinze points au 1er quart-temps. C'est une perspective très différente de l'approche traditionnelle centrée sur l'entraîneur. Fréquemment, c'est l'entraîneur principal, plutôt que les joueurs, qui est au sommet d'un entraînement. Mark a souligné une des (mé)conceptions les plus courantes dans l'entraînement : "Je vais vous montrer comment exécuter cette compétence et maintenant vous l'avez apprise."
Nous voyons fréquemment cela en basketball. Les entraîneurs et les formateurs de compétences montrent une seule façon très spécifique de dribbler, passer et/ou tirer. Il n'y a jamais de considération pour ce que le joueur préfère ou ce qui convient le mieux à son corps. Dans le podcast, Mark a fait référence à la distinction de Gibson entre la connaissance de (l'environnement) et la connaissance à propos de (l'environnement). Traditionnellement, les entraîneurs se concentrent sur la connaissance à propos de. C'est descriptif car cela inclut de montrer des façons d'exécuter une compétence, comme un joueur ayant son pied et sa main dans une position particulière.
Cependant, la performance habile dans le jeu nécessite la connaissance de. C'est dans le jeu et en contexte. Mark a poursuivi en disant que :
"Nous devons développer la connaissance des joueurs dans le jeu. Ce n'est pas parce qu'ils peuvent répondre à une question qu'ils peuvent exécuter la compétence dans leur environnement !"
Quand il s'agit d'interpréter cela de manière pratique, cela signifie que les entraîneurs de basketball doivent être bien plus patients en offrant à leurs joueurs des opportunités d'exploration. Cela signifie aussi que nous devrions veiller à ce que les joueurs s'entraînent avec des informations représentatives. En jouant avec un adversaire, cela garantit que les joueurs agissent sur des informations pertinentes tout en dribblant. Au lieu de décomposer la compétence et de dribbler dans le vide ou contre un plot ou un défenseur fictif, cette approche consiste à « garder tout ensemble ».
Rikard et Andrew ont posé une excellente question sur le rôle de l'entraîneur. Mark a répondu que l'instruction fait partie de l'entraînement, mais que la sur-instruction est le problème. Dans une approche écologique, un entraîneur peut fournir le « quoi » (par exemple, dribbler devant le défenseur dans un 1 contre 1), mais de manière cruciale, l'entraîneur ne dit pas au joueur « comment » dribbler.
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Andrew a parlé de la façon dont les entraîneurs en Suède adhèrent à l'approche par les contraintes, mais aussi de la façon dont beaucoup sont résistants et croient que les joueurs doivent encore travailler sur leurs fondamentaux et leur technique. La réponse de Mark à cela s'est concentrée sur le fait que le comportement habile en basketball ne concerne pas les fondamentaux, mais plutôt le fait d'être fonctionnel. "Le seul fondamental avec lequel nous traitons dans le sport est la gravité !" C'est parce que ce qui peut être fondamental pour un joueur ne l'est pas pour un autre. Chaque joueur est unique : corps, tailles, longueurs de bras, poids différents.
"Beaucoup de ces fondamentaux ne s'appliquent pas car ils sont des moyennes basées sur une moyenne universelle unique. Fonctionnel signifie que vous trouvez votre solution unique à travers l'exploration qui fonctionne pour vous." - Mark O'Sullivan
Mark a fait référence à ses fondations pour la conception des tâches. Y a-t-il un ballon, un adversaire, une direction, une conséquence (par exemple une transition si l'adversaire vole le ballon) ? Le diagramme ci-dessous est tiré du blog de Mark et peut facilement être adapté au basketball footblogball.wordpress.com
Une des raisons pour lesquelles les méthodes traditionnelles restent si populaires est due à la nature copier-coller des programmes de développement des entraîneurs et des joueurs en basketball. Par exemple, Andrew a parlé du moment où il a été envoyé en Lituanie pour une formation d'entraîneurs. Il est revenu et a dit à un autre collègue "insinues-tu que je devrais mettre en œuvre ce que j'ai vu en Lituanie ? Cela ne fonctionnerait jamais pour moi, ma personnalité et mes joueurs." Il a vu un coaching très autoritaire qui ne fonctionnerait pas dans son environnement en Suède, avec des enfants de 12 ans essayant le basketball pour la première fois. Le contexte est roi : nous devons avoir une compréhension nuancée de l'environnement dans lequel nous évoluons et des joueurs avec lesquels nous travaillons !
Cela a été un plaisir de collaborer avec la Fédération suédoise, tant sur leurs nouveaux cadres que sur le soutien apporté à des programmes fréquents de formation des entraîneurs. C'est formidable de voir combien d'entraîneurs suédois adoptent une approche complètement différente. Chez Transforming Basketball, nous espérons que de nombreuses autres fédérations et organisations auront le courage d'adopter une approche écologique au cours des prochaines années !
Si vous découvrez ces idées, notre guide de l'approche par les contraintes expose le cadre avec lequel travaillent les entraîneurs en Suède, et Dynamique écologique : les principes fondamentaux derrière l'approche par les contraintes en explique la théorie.
Intéressé d'en apprendre davantage sur ce qui se fait dans le basketball suédois ? Écoutez cet épisode du Transforming Basketball Podcast :
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