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Allenamento del basket

Approccio Ecologico nel Basket: Federazione Svedese

Alex Sarama
16 settembre 20245 minuti di lettura

Cos'è un Approccio Ecologico nel Basket?

La Federazione Svedese di Basket è una delle prime federazioni di basket al mondo ad adottare un approccio ecologico nei propri framework di coaching e sviluppo dei giocatori. Ad oggi, sappiamo che le altre federazioni che hanno percorso questa strada includono le Federazioni norvegese, finlandese e islandese (un evidente legame scandinavo!). Inoltre, le federazioni regionali della Baviera e di Berlino in Germania hanno seguito lo stesso percorso. Speriamo che molte altre federazioni si uniscano a loro nei prossimi anni...

Cosa significa per una federazione adottare una visione ecologica, e come possono allenatori, squadre e altre organizzazioni beneficiare dell'integrazione di queste idee? Gli eccellenti educatori di allenatori di Basket Svensk, Rikard Aspegren e Andrew Pleick, hanno ospitato Mark O'Sullivan nel loro podcast per allenatori svedesi. In questo episodio sono state discusse numerose idee eccellenti, che costituiscono il focus di questo blog.

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Il podcast è un'ottima introduzione per gli allenatori che vogliono saperne di più sull'allontanarsi dalle metodologie di coaching tradizionali. Andrew e Rikard hanno iniziato con la domanda: cos'è l'acquisizione di abilità? Mark ha fatto un ottimo punto su come, in molti corsi di formazione per allenatori, nessuno parli di cosa sia effettivamente l'abilità. "Cos'è l'abilità e come apprendiamo le abilità? Cosa succede loro, le possediamo, le conserviamo, restano con noi?!" - Mark O'Sullivan

Mark ha poi continuato dicendo quanto segue:

"Tradizionalmente l'idea è che l'abilità sia qualcosa nella nostra testa, e gli allenatori possano impiantarla mostrando ai giocatori il modo "corretto" di eseguire qualcosa."

Questo punto di vista è quello che vediamo frequentemente a tutti i livelli del basket: dall'NBA e WNBA fino al livello giovanile. Gli allenatori allenano secondo modelli mentali di come pensano che un'abilità dovrebbe apparire e come specificamente dovrebbe essere eseguita. Quindi, cos'è l'abilità? Mark ha fornito un'eccellente definizione:

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"Dobbiamo capire che l'abilità è un adattamento funzionale tra un individuo e un ambiente nel tempo. Perché cambia: i giocatori si adattano, i corpi si adattano, l'ambiente cambia ecc."

Mark ha fornito un esempio specifico di basket su come, in una partita, la fatica si instaura e i giocatori devono adattarsi. Essere sotto di due punti con un minuto rimasto nel 4° quarto cambia il modo in cui un giocatore esegue le abilità rispetto a essere avanti di quindici punti nel 1° quarto. Questa è una prospettiva molto diversa dall'approccio tradizionale centrato sull'allenatore. Frequentemente, l'allenatore capo, piuttosto che i giocatori, è al vertice di un allenamento. Mark ha evidenziato una delle (mis)concezioni più comuni nel coaching: "Ti mostrerò come eseguire questa abilità e ora l'hai imparata."

Vediamo questo frequentemente nel basket. Gli allenatori e i preparatori di abilità mostrano un modo molto specifico di palleggiare, passare e/o tirare. Non c'è mai una considerazione per ciò che il giocatore preferisce o ciò che si adatta meglio al suo corpo. All'interno del podcast, Mark ha fatto riferimento alla distinzione di Gibson tra conoscenza di e conoscenza su (l'ambiente). Tradizionalmente, gli allenatori si concentrano sulla conoscenza su. Questa è descrittiva in quanto include il mostrare modi per eseguire un'abilità, come un giocatore che ha il piede e la mano in una posizione particolare.

Tuttavia, la prestazione abile nella partita richiede la conoscenza di. Questa è nel gioco e nel contesto. Mark ha poi continuato dicendo che:

"Dobbiamo sviluppare la conoscenza dei giocatori nella partita. Solo perché possono rispondere a una domanda non significa che possano eseguire l'abilità nel loro ambiente!"

Quando si tratta di interpretare questo in modo pratico, significa che gli allenatori di basket devono essere molto più pazienti nel fornire ai loro giocatori opportunità di esplorare. Questo significa anche che dovremmo assicurarci che i giocatori si allenino con informazioni rappresentative. Giocando contro un avversario, questo assicura che i giocatori agiscano su informazioni rilevanti mentre palleggiano. Invece di scomporre l'abilità (decomporla) e palleggiare a vuoto o contro un cono o un difensore fittizio, questo approccio consiste nel "mantenere tutto insieme."

Rikard e Andrew hanno posto un'ottima domanda sul ruolo dell'allenatore. Mark ha risposto su come l'istruzione sia parte del coaching, ma l'eccesso di istruzione sia il problema. All'interno di un approccio ecologico, un allenatore può fornire il "cosa" (ad esempio, superare il difensore nel dribbling in un 1 contro 1), ma fondamentalmente, l'allenatore non dice al giocatore "come" palleggiare.

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Andrew ha parlato di come gli allenatori in Svezia stiano abbracciando l'approccio basato sui vincoli, ma di come ci siano anche molti che sono resistenti e credono che i giocatori debbano ancora lavorare sui loro fondamentali e sulla tecnica. La risposta di Mark a questo si è concentrata su come il comportamento abile nel basket non riguardi i fondamentali, ma invece riguardi l'essere funzionali. "L'unico fondamentale con cui abbiamo a che fare nello sport è la gravità!" Questo perché ciò che può essere fondamentale per un giocatore, non è fondamentale per un altro. Ogni giocatore è unico: corpi, altezze, lunghezze delle braccia, pesi diversi.

"Molti di quei fondamentali non si applicano perché sono medie basate su una media universale. Funzionale significa che stai trovando la tua soluzione unica attraverso l'esplorazione che funziona per te." - Mark O'Sullivan

Mark ha fatto riferimento alle sue fondamenta per la progettazione dei task. C'è una palla, un avversario, una direzione, una conseguenza (ad esempio la transizione se l'avversario ruba la palla)? Il diagramma sotto è tratto dal blog di Mark e può essere facilmente adattato al basket footblogball.wordpress.com

Uno dei motivi per cui i metodi tradizionali rimangono così popolari è dovuto alla natura di copia-incolla degli schemi di sviluppo di allenatori e giocatori nel basket. Ad esempio, Andrew ha parlato di quando è stato mandato in Lituania per la formazione degli allenatori. È tornato e ha detto a un altro collega "stai suggerendo che dovrei implementare ciò che ho visto in Lituania? Questo non funzionerebbe mai per me, la mia personalità e i miei giocatori." Ha visto un coaching molto autoritario che non avrebbe funzionato nel suo ambiente in Svezia con ragazzi di 12 anni che provavano il basket per la prima volta. Il contesto è sovrano: dobbiamo avere una comprensione articolata dell'ambiente in cui ci troviamo e dei giocatori con cui stiamo lavorando!

È stato un piacere essere coinvolti con la Federazione Svedese; sia con i loro nuovi framework che nel supporto con frequenti programmi di formazione per allenatori. È bello vedere quanti allenatori svedesi stiano adottando un approccio completamente diverso. In Transforming Basketball, speriamo che molte altre federazioni e organizzazioni abbiano il coraggio di adottare un approccio ecologico nei prossimi anni!

Se sei nuovo a queste idee, la nostra guida all'approccio basato sui vincoli presenta il quadro di riferimento con cui lavorano gli allenatori in Svezia, e Dinamica Ecologica: I Principi Fondamentali Dietro il CLA spiega la teoria che c'è dietro.

Interessato a saperne di più su cosa si sta facendo nel basket svedese? Ascolta questo episodio del Transforming Basketball Podcast:

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Alex Sarama, Founder, Transforming Basketball

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Informazioni sull’autore

Alex Sarama

Alex Sarama è il fondatore di Transforming Basketball e Head Coach del Portland Fire nella WNBA. Alex è stato precedentemente Assistant Coach e Head of Player Development per i Cleveland Cavaliers. Nel mondo dello sport, è considerato una delle voci principali nell'ambito dell'acquisizione delle abilità e dell'approccio basato sui vincoli.

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