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Treinamento de basquete

Abordagem Ecológica no Basquete: Federação Sueca

Alex Sarama
16 de setembro de 20245 min de leitura

O Que É uma Abordagem Ecológica no Basquete?

A Federação Sueca de Basquete é uma das primeiras federações de basquete do mundo a adotar uma abordagem ecológica em suas estruturas de treinamento e desenvolvimento de jogadores. Até o momento, entendemos que outras federações que também seguiram esse caminho incluem as Federações Norueguesa, Finlandesa e Islandesa (uma óbvia conexão escandinava!). Além disso, as federações regionais da Baviera e de Berlim, na Alemanha, seguiram o mesmo caminho. Esperamos que muitas outras federações se juntem a elas nos próximos anos...

O que significa uma federação adotar uma perspectiva ecológica, e como treinadores, equipes e outras organizações podem se beneficiar ao incorporar essas ideias? Os excelentes formadores de treinadores da Basket Svensk, Rikard Aspegren e Andrew Pleick, tiveram Mark O'Sullivan em seu podcast para treinadores suecos. Diversas ideias excelentes foram discutidas nesse episódio, formando o foco deste blog.

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O podcast é uma ótima introdução para treinadores que buscam aprender mais sobre como se afastar das metodologias tradicionais de treinamento. Andrew e Rikard começaram com a pergunta: o que é aquisição de habilidade? Mark fez um ótimo ponto sobre como, em muitos cursos de formação de treinadores, ninguém fala sobre o que é habilidade. "O que é habilidade e como aprendemos habilidades? O que acontece com elas, nós as possuímos, as mantemos, elas permanecem conosco?!" - Mark O'Sullivan

Mark continuou dizendo o seguinte:

"Tradicionalmente, a ideia é que a habilidade é algo em nossas cabeças, e os treinadores podem plantar isso mostrando aos jogadores a maneira 'correta' de realizar algo."

Esse ponto de vista é o que vemos frequentemente em todos os níveis do basquete: da NBA e WNBA até a base. Os treinadores treinam de acordo com modelos mentais de como pensam que uma habilidade deveria parecer e como especificamente ela deveria ser realizada. Então, o que é habilidade? Mark forneceu uma excelente definição:

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"Precisamos entender que habilidade é um ajuste funcional entre um indivíduo e um ambiente ao longo do tempo. Porque isso muda: os jogadores se adaptam, os corpos se adaptam, o ambiente muda etc."

Mark forneceu um exemplo específico do basquete de como, em um jogo, a fadiga se instala e os jogadores precisam se adaptar. Estar perdendo por dois pontos com um minuto restante no 4º quarto muda a forma como um jogador realiza habilidades em comparação a estar ganhando por quinze pontos no 1º quarto. Essa é uma perspectiva muito diferente da abordagem tradicional centrada no treinador. Frequentemente, o treinador principal, em vez dos jogadores, está no ápice de um treino. Mark destacou uma das (más) concepções mais comuns no treinamento: "Vou te mostrar como realizar essa habilidade e agora você aprendeu."

Vemos isso frequentemente no basquete. Treinadores e preparadores de habilidades mostram uma maneira muito específica de driblar, passar e/ou arremessar. Nunca há consideração pelo que o jogador prefere ou pelo que melhor se adapta ao seu corpo. Dentro do podcast, Mark fez referência ao conhecimento de vs. conhecimento sobre (o ambiente), de Gibson. Tradicionalmente, os treinadores focam no conhecimento sobre. Isso é descritivo, pois inclui mostrar maneiras de realizar uma habilidade, como um jogador ter o pé e a mão em uma posição específica.

No entanto, o desempenho habilidoso no jogo requer conhecimento de. Isso está no jogo e no contexto. Mark continuou dizendo que:

"Temos que desenvolver o conhecimento dos jogadores no jogo. Só porque eles conseguem responder a uma pergunta não significa que conseguem realizar a habilidade em seu ambiente!"

Quando se trata de interpretar isso na prática, isso significa que os treinadores de basquete devem ser muito mais pacientes ao proporcionar aos seus jogadores oportunidades de explorar. Isso também significa que devemos garantir que os jogadores pratiquem com informação representativa. Ao jogar contra um oponente, isso garante que os jogadores estejam agindo com base em informações relevantes enquanto driblam. Em vez de fragmentar a habilidade (decompô-la) e driblar no ar ou contra um cone ou defensor falso, essa abordagem trata de "manter tudo junto."

Rikard e Andrew fizeram uma ótima pergunta sobre o papel do treinador. Mark respondeu sobre como a instrução é parte do treinamento, mas o excesso de instrução é o problema. Dentro de uma abordagem ecológica, um treinador pode fornecer o "o quê" (por exemplo, driblar passando pelo defensor em um 1 contra 1), mas, de forma crucial, o treinador não diz ao jogador "como" driblar.

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Andrew falou sobre como os treinadores na Suécia estão aderindo à CLA, mas como também há muitos que são resistentes e acreditam que os jogadores ainda precisam trabalhar em seus fundamentos e técnica. A resposta de Mark a isso se concentrou em como o comportamento habilidoso no basquete não é sobre fundamentos, mas sim sobre ser funcional. "O único fundamento com o qual lidamos no esporte é a gravidade!" Isso ocorre porque o que pode ser fundamental para um jogador, não é fundamental para outro. Cada jogador é único: corpos, alturas, comprimentos de braço e pesos diferentes.

"Muitos desses fundamentos não se aplicam, pois são médias baseadas em uma média universal. Funcional significa que você está encontrando sua solução única através da exploração que funciona para você." - Mark O'Sullivan

Mark fez referência às suas bases para o design de tarefas. Há uma bola, um oponente, direção, consequência (por exemplo, transição se o oponente roubar a bola)? O diagrama abaixo foi retirado do blog de Mark e pode ser facilmente adaptado para o basquete footblogball.wordpress.com

Uma das razões pelas quais os métodos tradicionais permanecem tão populares é devido à natureza de copiar e colar dos esquemas de desenvolvimento de treinadores e jogadores no basquete. Por exemplo, Andrew falou sobre quando foi enviado à Lituânia para desenvolvimento de treinadores. Ele voltou e disse a outro colega "você está sugerindo que eu deveria implementar o que vi na Lituânia? Isso nunca funcionaria para mim, minha personalidade e meus jogadores." Ele viu um treinamento muito autoritário que não funcionaria no ambiente dele, na Suécia, com crianças de 12 anos experimentando basquete por primeira vez. O contexto é rei: precisamos ter um entendimento nuançado do ambiente em que estamos e dos jogadores com quem estamos trabalhando!

Tem sido um prazer estar envolvido com a Federação Sueca; tanto com suas novas estruturas quanto apoiando com programas frequentes de educação para treinadores. É ótimo ver quantos treinadores suecos estão adotando uma abordagem completamente diferente. Na Transforming Basketball, esperamos que muitas outras federações e organizações sejam corajosas o suficiente para adotar uma abordagem ecológica nos próximos anos!

Se essas ideias são novas para você, nosso guia da abordagem baseada em restrições apresenta a estrutura com que os treinadores na Suécia estão trabalhando, e Dinâmica Ecológica: Os Princípios Centrais Por Trás da CLA explica a teoria por trás dela.

Interessado em saber mais sobre o que está sendo feito no basquete sueco? Ouça este episódio do Transforming Basketball Podcast:

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Alex Sarama, Founder, Transforming Basketball

Alex Sarama

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Sobre o autor

Alex Sarama

Alex Sarama é o fundador da Transforming Basketball e Head Coach do Portland Fire na WNBA. Alex foi anteriormente Assistant Coach e Head of Player Development do Cleveland Cavaliers. No mundo dos esportes, ele é considerado uma das principais vozes em aquisição de habilidades e na abordagem baseada em restrições.

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