Dentro de la comunidad global del baloncesto, la necesidad de proporcionar una mejor experiencia deportiva juvenil para los niños es una de las razones por las que Transforming Basketball existe. Los niños son demasiado a menudo tratados como 'mini adultos', mientras están sujetos a las normas de lo que los adultos piensan que son los 'fundamentos' que los jugadores jóvenes necesitan aprender. Para la gran mayoría de los jugadores de baloncesto U14, no están entrenando para ser el próximo Steph Curry o Sabrina Ionescu. Simplemente están jugando baloncesto por diversión y para estar con sus amigos. Desafortunadamente, muchos entrenadores no son conscientes de esto y están demasiado enfocados en usar ejercicios y castigos en lugar de crear un entorno agradable que retenga a los niños dentro del baloncesto. Nuestra publicación destaca los problemas detrás de castigar a los jugadores - y más específicamente - la reacción negativa que esto recibió, simplemente muestra la verdadera magnitud de cuánto trabajo queda por hacer.
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Diversión
Hace dos años, participé en un campamento para jugadores jóvenes en Italia. Mi estación era la única canasta donde los niños se estaban riendo y participando en actividades que se parecían al baloncesto. Mientras miraba alrededor del gimnasio a las otras siete estaciones, cada otra actividad era algún tipo de ejercicio. Como entrenadores, debemos considerar la (falta de) alegría y emoción que se está cultivando dentro de las actividades de entrenamiento tradicionales. No se trata de nosotros como entrenadores. ¿Por qué estamos tan atrapados en ejercicios y fundamentos que no queremos que los niños experimenten alegría y diversión dentro del entorno de entrenamiento?
Las formas de vida dentro de los círculos de entrenamiento de baloncesto se han vuelto tan arraigadas que muchos están insensibles a la necesidad de observar a sus jugadores y proporcionar una experiencia más satisfactoria. ¿Cuántos entrenadores van a trabajar con el próximo LeBron James? Quizás el 0.0001% de todos los entrenadores activos. Si este es el caso, ¿por qué no querríamos adoptar un enfoque (el enfoque basado en restricciones y los estilos de entrenamiento transformacional) que sean mucho más alegres y atractivos para los atletas más jóvenes?
Pilla-Pilla Con Obstáculos
En las ocasiones en que he entrenado en campamentos que utilizan estaciones, siempre dirijo diferentes actividades para cada rotación de grupo. Durante una de esas experiencias de campamento, jugué al pilla-pilla con obstáculos con un grupo U11. Esto comienza como un simple juego de pilla-pilla en la media cancha, con los que persiguen sosteniendo conos. Cuando los jugadores atrapan a un compañero de equipo, pasan el cono para que sea fácil para todos ver quiénes son los que persiguen. Luego coloqué varios obstáculos, que proporcionaron oportunidades únicas para que los jugadores que escapan se escondan o escapen de los que persiguen. Los entrenadores a menudo dicen que los principiantes no pueden participar en actividades de CLA, ¡pero nunca he encontrado a un principiante que no disfrute de un juego de pilla-pilla! Puedes ver cómo dirigir el Pilla-Pilla Con Obstáculos abajo…
¡Deja que los niños sean niños! Me encantó ver cómo interactuaban con los diversos objetos. Escucha la risa y la alegría. Esto es lo que necesitamos cultivar en lugar de intentar ponerlos en filas y sermonearlos sobre "fundamentos". pic.twitter.com/CRMCz5zuG1 — Alex Sarama (@AlexJSarama) 9 de abril de 2022
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Empoderar, No Controlar
Este es un ejemplo de una actividad que se alinea con las necesidades de los niños y lo que buscan cuando vienen a un entrenamiento de baloncesto. Incluso les di la oportunidad de crear sus propias reglas (restricciones de tarea) cuando habíamos jugado esta versión base del juego durante un minuto o algo así. Especialmente cuando se trabaja con jugadores más jóvenes, creo que el entrenamiento exitoso debería basarse en proporcionar oportunidades de empoderamiento, no de control.
Hace años, solía intentar 'controlar' a jugadores de esta edad asegurándome de que siempre me estuvieran escuchando y no estuvieran haciendo tonterías. La realidad es que los niños de 10, 11, 12 años tienen una perspectiva completamente diferente del baloncesto y de cuáles son sus intenciones en un entrenamiento. Cuando empecé a seguirles la corriente y simplemente jugar juegos divertidos, no fue ninguna sorpresa que llegaran más rápido cuando llamaba al grupo, además de escuchar más atentamente cuando explicaba las actividades. No es ciencia espacial: sabían que las actividades de entrenamiento eran divertidas y querían volver a jugar más de ellas.
El entrenamiento juvenil efectivo no se trata de ser un maestro de ejercicios. ¿Qué significarán para un jugador joven temas como la forma de tiro y la posición de triple amenaza? Un niño de diez años nunca va a correr a casa para discutir las complejidades de "B.E.E.F" (Balance, Ojos, Codo, Seguimiento) en la mesa con sus padres. En cambio, lo que recordarán es la gran experiencia que tuvieron en el entrenamiento y la oportunidad de jugar con sus amigos. Esto es lo que los sostiene en el juego a largo plazo.
Una Visión Del Futuro
Dentro del mundo del baloncesto, los entrenadores, federaciones y otras organizaciones necesitan hacer un trabajo mucho mejor creando entornos de aprendizaje que estén diseñados teniendo en cuenta a los niños. Como entrenadores, tenemos el privilegio y la responsabilidad de dar forma a la próxima generación de jugadores de baloncesto. Es una tarea que se vuelve infinitamente más gratificante cuando priorizamos la diversión, la alegría y el juego. Si sabemos que el entrenamiento transformacional y el CLA son una excelente herramienta para lograr esto, ¿por qué tantos todavía se resisten al cambio?
En lugar de pensar como adultos, debemos pensar como niños. ¿Qué es lo que realmente quieren los niños? Esto rápidamente lleva a una comprensión de cómo aprender a tirar 'correctamente' o pasar con dos manos y los pulgares hacia abajo no es propicio para crear verdaderamente un entorno de aprendizaje centrado en el niño.
Para saber más sobre cómo diseñar entrenamientos pensando en los niños, nuestra guía de entrenamiento de baloncesto juvenil reúne estas ideas, y Usando 'El Suelo es Lava' en el Baloncesto Juvenil comparte un juego que encanta a los jugadores jóvenes.
Aprende más sobre el entrenamiento transformacional en este episodio de podcast con Kareem Kalil
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