Transforming Basketball
Transforming Basketball
Únete a la membresía¿Ya eres miembro? Iniciar sesión

Guía para entrenadores · Ataque de equipo

El pick and roll en baloncesto

Un pick and roll obliga a dos defensores a defender juntos una misma acción. Lo que saque el ataque depende de cómo lean la cobertura el manejador, el bloqueador y los tres jugadores sin balón. Enseñamos a los jugadores a castigar esa cobertura con lo que deje libre, sea lo que sea.

17 min de lectura

A player in a Transforming Basketball shirt catching the ball and loading to shoot during a camp session

Zico Coronel cuenta en el EP51 la historia de dos bases a los que entrenó contra la misma cobertura. Uno medía 6'6", tenía mucha envergadura y una visión excelente. Contra un show, su pase más habitual era lo que Zico llama el maestro: el pase directo al jugador que continúa. El otro era un base japonés de 6'1" y envergadura limitada, para quien ese mismo pase directo era muy difícil. Su mejor respuesta era mover el balón por el perímetro y dejar que un compañero diera el siguiente pase para jugar el 4 contra 3.

Misma cobertura, dos respuestas distintas. Ese es el problema de enseñar el pick and roll como una lista de lecturas. La cobertura te dice qué intenta quitarte la defensa. Las affordances, las oportunidades de acción que realmente existen, dependen del jugador que tiene el balón.

Qué leen los jugadores en un pick and roll

El pick and roll se usa en todos los niveles porque es una de las formas más sencillas de crear ventaja. A Constraints-Led Approach to Coaching Basketball enumera lo que ambos equipos tienen que seguir percibiendo durante una sola posesión:

  • El espaciado que está usando el ataque: central, lateral, esquina vacía, Spain.
  • Lo cerca que está el defensor del balón del manejador y lo que hace en el momento del bloqueo (pasar por delante o por detrás, en un drop).
  • La cobertura y la respuesta del ataque. Si el base usa un bote rehén (hostage dribble), el defensor en drop tiene que aguantar la posición más tiempo para defender a dos sin dejar que el que continúa se le cuele por detrás.
  • Lo que hace el bloqueador: se escapa (slip) o mantiene el bloqueo, cambia el ángulo, vuelve a bloquear o se abre (pop).
  • Contra quién juegan. Un jugador atlético que continúa es una amenaza de alley-oop; un bloqueador más lento que tira bien se abrirá más.

“The majority of mistakes made in a game are not due to deficiencies in technique, but due to inabilities of players to perceive and act upon the relevant opportunities that the offense and defense provide.”

La mayoría de los errores que se cometen en un partido no se deben a deficiencias técnicas, sino a la incapacidad de los jugadores para percibir y aprovechar las oportunidades relevantes que ofrecen el ataque y la defensa.

Sarama, Lascu, Vaz Rocha y Houghton, A Constraints-Led Approach to Coaching Basketball (Routledge, de próxima publicación)

Por eso no instalamos el pick and roll como una secuencia de lecturas. Ponemos a los jugadores en juegos en los que la cobertura es real y dejamos que descubran lo que hay.

Las soluciones de coberturas son posibilidades

Una solución de cobertura es la forma en que el ataque castiga cómo defiende la defensa un disparador (trigger). Transcending Basketball las replantea como affordances atractivas que pueden aparecer: oportunidades que un equipo ha acordado buscar. Ninguna es obligatoria. Contra un cambio, muchas cosas pueden funcionar.

El problema del "si X, entonces Y" (si pasan por detrás, tira; si cambian, juega el desajuste al poste) es que ninguna cobertura es nunca idéntica. Un equipo que cambia en todos los bloqueos cambia de forma distinta cada vez, según lo agresivo que sea el defensor que cambia, quiénes participen, el espaciado, cómo interactúen el que continúa y el manejador, el tiempo y el marcador, y el cansancio.

“Players must be aware of the need to use different coverage solutions, even if playing against the same defense, as the constraints are ever-changing and no possession will ever be the same.”

Los jugadores deben ser conscientes de la necesidad de usar distintas soluciones de coberturas, aunque jueguen contra la misma defensa, porque las restricciones cambian constantemente y ninguna posesión será nunca igual.

Alex Sarama, Transcending Basketball (Wiley, de próxima publicación)

Las soluciones de coberturas tampoco tienen por qué ser las mismas para todos los jugadores. En Transforming Basketball, Alex las plantea como soluciones funcionales que se adaptan a las habilidades y capacidades de acción de cada jugador, en lugar de pedir a toda la plantilla que ejecute las mismas dos o tres respuestas. Otra vez los dos bases de Zico.

“If principles of play are effectively underpinned by the ideas of ecological psychology, then the outcome of each pick and roll will not be highly scripted because every player perceives affordances differently.”

Si los principios de juego se apoyan de verdad en las ideas de la psicología ecológica, el resultado de cada pick and roll no estará muy guionizado, porque cada jugador percibe las affordances de forma distinta.

Alex Sarama, Transforming Basketball (2024)

En el EP169, Alex comentó que quiere que todos sepan lo que hace el equipo contra cada cobertura, para que nadie sorprenda a un compañero (una frase que atribuye a Zico). Las soluciones de coberturas reducen las opciones a unas pocas compartidas sin imponer cuál tiene que usar un jugador en una posesión concreta.

Prevenir o castigar

Hay dos formas de enfrentarse a una cobertura. Puedes prevenirla, actuando antes de que la defensa llegue a montarla, o castigarla una vez que está ahí. El artículo de George Vaz sobre prevenir vs castigar llama a un equipo que no sabe resolver una cobertura "prisioneros de la cobertura". La solución es o bien una mejor solución de cobertura, o bien impedir que la defensa pueda aplicarla, por ejemplo convirtiendo un cambio agresivo en un cambio tardío.

Zico construye todo su ataque sobre esta división. Antes de la temporada redacta una plantilla de dos páginas con todos los espaciados que jugará el equipo, todas las coberturas que podría encontrarse y cómo va a prevenir y castigar cada una. La plantilla es para el cuerpo técnico, no para los jugadores. Si hay poco tiempo, prefiere que un equipo domine a la perfección una o dos formas antes que cinco que no domina.

Soluciones según la cobertura

Este es el menú de soluciones de coberturas de la presentación de Principios de juego de Alex. Elige de él. No tienes que instalar todas las opciones.

Soluciones de coberturas, de la presentación de Principios de juego de Alex
CoberturaFormas de castigarla
CambioRechazar el bloqueo (reject); crack and roll, slip, touch o ghost; castigar las ayudas (tags); sellar; pase relevo por detrás o por delante; espaciado de aislamiento y boomerang
Show o blitzRechazar el bloqueo (reject); crack and slip; botar por encima; short roll y corte y deslizamiento; pase relevo
DropRechazar el bloqueo (reject); crack y continuación rápida; hostage; snake; veer; ghost o pop y corte tras el pop
Gets (cualquier cobertura)Rechazar el bloqueo (reject); cortar; pitch and slip; quedarse con el balón (keep); twist; sin pops
Prevenir (cualquier cobertura)Flip; llegar solo; usar o poner un bloqueo

Contra el cambio

El cambio busca anular la ventaja y reducir el ataque a un 1 contra 1 estancado. El artículo de George Vaz sobre cómo castigar el cambio propone cuatro respuestas. El reject: si el defensor del balón salta antes de tiempo para preparar el cambio, aléjate del bloqueo. El crack and slip: busca un buen ángulo de crack y continúa hacia el aro antes de que el nuevo defensor pueda pegarse. El pase de relevo: si el pocket pass no está, pasa por delante (spacing side) o por detrás (spacing rub) a un compañero que se la entregue al que continúa. Y el boomerang: pasa a un compañero del perímetro y recíbela de vuelta al instante, para que el defensor más grande que cambió tenga que volver a hacer un closeout.

Todo esto depende del bloqueo. Transcending Basketball señala que un bloqueador que pone el bloqueo demasiado alto rara vez consigue situarse a la espalda de la defensa, y contra un cambio la defensa puede entonces contener la acción dentro del 2 contra 2. Dos consignas de resultado ayudan: "bloquea el bolsillo trasero" del defensor del balón y "carrera hacia el aro" para ganar el sprint corto a la espalda de la defensa.

How to Teach Players to Beat a Switch in Pick and Roll. Enseñar a los jugadores a superar el cambio.
How Basketball Players Can Become ELITE in the Pick & Roll. Alex con su equipo de College Prep en un entrenamiento real: un juego reducido +1 usando el pase de relevo al que continúa para castigar el cambio.

Contra show y blitz

Cuando dos defensores van al balón, alguien queda libre. El short roll es la respuesta clásica: el bloqueador se detiene antes, recibe a la espalda de los dos defensores y juega un 4 contra 3. Transcending Basketball lo combina con el cut and slide, un principio para equipos que se enfrentan a coberturas agresivas. Así es como el libro sugiere que un entrenador podría explicarlo durante el entrenamiento:

“As the short roll pass occurs, one possibility could be the baseline cut off the two-side, leaving space for the wing player to slide into the empty corner. From here, the short roll receiver must be prepared to make a decision based on what they see with the defense.”

Cuando se produce el pase al short roll, una posibilidad podría ser el corte por línea de fondo desde el lado de dos, dejando espacio para que el jugador del ala se deslice a la esquina vacía. A partir de ahí, el receptor del short roll debe estar preparado para tomar una decisión en función de lo que vea en la defensa.

Alex Sarama, Transcending Basketball (Wiley, de próxima publicación)

Fíjate en la palabra posibilidad. Si los dos defensores del lado de dos hacen tag, puede que haya dos tiradores libres, y el corte no es la respuesta. La versión de Zico contra un show en su spacing shake (las dos esquinas ocupadas, un ala alto y el bloqueo llevando al manejador hacia el centro) prioriza dos pases: el pase "sucio" de vuelta al ala alto, que aísla el tag del lado de uno, y el short roll. Si la defensa quita uno, el otro suele abrirse.

El artículo de George Vaz sobre cómo dominar el short roll profundiza en el timing y en dónde debe recibir el que continúa.

Contra drop

El drop da espacio al manejador y protege el aro, así que el menú cambia: reject, crack y continuación rápida, hostage, snake, veer, y ghost o pop con un compañero cortando por detrás del pop. Zico empieza la pretemporada con su propio equipo jugando show en lugar de drop, en parte porque más adelante es más fácil rebajar a una cobertura conservadora que pedir a unos interiores que han hecho drop toda la temporada que de repente salgan a hacer show.

Contra un drop, la decisión más rápida no siempre es la mejor. Transforming Basketball analiza a un manejador que hace un hostage dribble, sellando a su espalda al defensor del balón que le persigue. Tiene disponible el tiro en suspensión de media distancia, pero ve que su defensor se recupera para puntear y lo descarta. Mantiene vivo el bote y espera algo mejor: una vía hacia el aro, un pase al que continúa por detrás del defensor en drop o un pase hacia fuera si un ayudante se pasa en la ayuda o hace tag al que continúa. Las decisiones rápidas tienen sentido una vez que la ventaja existe. Crearla puede requerir paciencia.

2 contra 1 (+1) con defensa guiada: PNR contra drop

4 jugadores (manejador, bloqueador, defensor del balón, defensor en drop)

Explorar formas de anotar contra un drop mientras la profundidad del defensor en drop va cambiando.

Cómo funciona

  • El manejador empieza en un spacing rub, angle o side, defendido por el +1. Después del bloqueo, el +1 queda fuera del juego.
  • El bloqueador puede empezar en el dunker spot o a un hueco de distancia, defendido por su par.
  • En vivo en cuanto se pone el bloqueo.
  • El defensor en drop juega profundo, a media altura o arriba, a la altura del bloqueo.
  • Partidos a 12, con canastas de 2 y de 3.

Ajústalo

  • Solo cuentan las medallas de oro.
  • Un pase como máximo.
  • Un bote para anotar después de salir del bloqueo.

En qué fijarte

  • ¿Está el manejador generando contacto en el bloqueo y atacando hacia el aro?

El libro de Routledge usa este juego con jugadores de formación: el entrenador le dice a la defensa qué cobertura jugar y el ataque descubre cómo anotarle.

Contra ice

Transforming Basketball usa el ice, una cobertura contra el pick and roll lateral, para separar un concepto de una técnica. Un 2 contra 2 de pick and roll lateral contra ice invita al snake dribble, pero cómo hace el snake el manejador queda en sus manos, y siguen disponibles otras respuestas, como pelear el ice o el tiro de 3 tras bote. Un reloj corto empuja al manejador a hacer rápido el siguiente pase en cuanto sale del snake.

El libro también muestra cómo un entrenador puede seguir enseñando soluciones dentro del enfoque basado en restricciones. Juega un 2 contra 2 de pick and roll en un medio campo reducido, con un reloj de seis segundos y la defensa siempre en ice. Tras unos minutos, intervén según lo que hayas visto: elogia al manejador que peleó el ice y usó el bloqueo antes de que llegara el defensor del ice, y luego ofrece dos soluciones más para probar: cambiar la dirección del bloqueo o bajar el balón hacia un get. Se ofrecen como posibilidades para explorar, no como un patrón que repetir.

How to Attack Drop Coverage in Pick and Roll. Atacar la cobertura drop.

El reject, contra todo

El reject aparece en todas las filas de la tabla. Zico dice que lo enfatiza en casi todos los pick and roll que juegan sus equipos, con una excepción: si el balón ya se está moviendo hacia una ventaja táctica (por ejemplo, un pick and roll de ala hacia el centro en el que el defensor se ha cerrado para ayudar), detenerse a preparar un reject solo le da tiempo a la defensa para recuperarse.

Cómo rechaza el bloqueo un jugador no debería enseñarse como un movimiento. Transcending Basketball sostiene que un reject con cambio de mano por delante, entre las piernas o por la espalda emerge de las restricciones de ese momento: la distancia de los defensores, la cobertura, el spacing, el tiempo y el marcador. Ponerle nombre a cada técnica de reject, o entrenar una contra un cono, deja fuera las restricciones que la produjeron.

Empieza por el spacing

Zico tiene claro el orden. "Para mí, primero está conocer los spacings. Es muy importante que esto vaya primero." Después, una plataforma (para él, el pick and roll shake), luego una cobertura agresiva o una conservadora, luego las soluciones a esa cobertura y luego la siguiente cobertura. Cuando los jugadores conocen un spacing, él observa mucha transferencia positiva al siguiente.

Transforming define cuatro spacings de pick and roll: rub (un pick and roll central con el balón yendo hacia el lado de uno), side (un pick and roll lateral con el manejador yendo hacia el lado de dos), clear (un pick and roll lateral con la esquina del lado fuerte vacía) y angle (un pick and roll lateral con el manejador yendo hacia la esquina, como un step-up). El artículo de George Vaz sobre los spacings de pick and roll incluye los diagramas.

Cómo construirlo en el entrenamiento

Transcending Basketball propone invertir el orden habitual. En lugar de explicar primero las soluciones de coberturas, diseña juegos reducidos en los que la defensa juegue las coberturas que esperas ver al principio de la temporada, añade un reloj de posesión variable para que el ataque tenga que ser decidido y deja que las soluciones surjan. Algunos de esos juegos usan un defensor guiado, que cambia su posición o su cobertura de una repetición a otra para que el ataque nunca sepa exactamente qué le espera. Después ponles nombre a las que mejor funcionen para tus jugadores: esas serán tus soluciones de coberturas.

Reject 1 contra 1 + 1

3 jugadores (manejador, bloqueador, defensor)

Amplificar el reject contra un defensor guiado, para que el manejador resuelva el mismo problema de una forma distinta en cada repetición.

Cómo funciona

  • Jugad 1 contra 1, donde el +1 es el bloqueador.
  • Un defensor guiado permite que el manejador haga el reject, pero sigue intentando robar el balón o puntear la finalización, así que el manejador tiene que hacer el reject de una forma distinta cada vez.

Ajústalo

  • Hazlo más representativo con un 2 contra 2, en el que el reject sea una posibilidad más entre otras para el manejador.
  • Mantén el reject atractivo dando un punto extra por un reject que termine en canasta.

En qué fijarte

  • ¿El manejador se va hacia el lado contrario del bloqueo porque ve el hueco o porque es lo que pide el ejercicio?

Si un jugador tiene el reject disponible en los partidos pero rara vez lo usa, Transforming Basketball propone guionizarlo en dosis cortas. El manejador sabe que va a hacer el reject, pero tiene que hacerlo de una forma distinta en cada una de las tres repeticiones de una ráfaga. Nadie le dice que use un cambio por la espalda. La defensa sigue moviéndose de forma realista e intenta robar el balón, para que el ataque no se sintonice con un defensor pasivo.

How you can Practice Pick & Roll Rejects (1-on-1 game). Un juego de 1 contra 1 para practicar los rejects en el pick and roll.

Pick and roll 2 contra 2 con muro

4 jugadores

Castigar (o evitar) un cambio agresivo en un espacio representativo.

Cómo funciona

  • Jugad pick and roll 2 contra 2, con conos que crean un muro invisible (por ejemplo, la prolongación de la línea de la zona) que los jugadores no pueden cruzar. El muro simula la presencia de un defensor de ayuda (tag).
  • La defensa cambia en todas las acciones de forma agresiva.
  • Usa un reloj de posesión de 4 segundos. El ataque solo puede anotar con una finalización en el aro (una medalla de oro) dentro de la sonrisa.

Ajústalo

  • Para trabajar en evitar la cobertura, convierte en pérdida para el ataque cada cambio agresivo que tenga éxito, y dales a los jugadores ram screens y wides para impedir que ocurra.
  • Para trabajar en castigarla, dale al ataque una sola oportunidad de generar dominoes a partir del disparador (trigger); si no, es pérdida.

Más sobre este juego

El libro de Routledge plantea una versión rub contra drop: un muro imaginario algo más ancho que las líneas de la zona, en vivo solo cuando se produce el disparador, con 6 segundos para anotar y, como variantes, solo medallas de oro o la defensa obligada a pasar por encima del bloqueo. Los jugadores saben que no va a llegar un tercer defensor a hacer el tag al jugador que continúa. Quitarles esa información los mantiene en el punto de desafío adecuado mientras aprenden soluciones de coberturas que inician dominoes.

Inicio guionizado 3 contra 3: PNR rub

6 jugadores

Volver a añadir el defensor de ayuda (tag) cuando los jugadores ya sepan iniciar dominoes en el 2 contra 2.

Cómo funciona

  • El ataque empieza en el espaciado rub. En vivo a partir del disparador.
  • El tercer atacante empieza en la esquina del lado débil.
  • La defensa juega en cobertura de cambio.
  • Partidos a 12, con canastas de 2 y de 3.

Ajústalo

  • Haz que el tercer jugador empiece en el 45 contrario en lugar de en la esquina, lo que puede abrir el pase de relevo.
  • El manejador empieza en la línea de medio campo.

En qué fijarte

  • Con un defensor haciendo el tag al jugador que continúa, ¿empiezan a aparecer el pase cruzado (skip) y el short roll?

Castigar hedges y blitzes (5 contra 5)

10 jugadores

Hacer que el short roll sea la respuesta más atractiva frente a una cobertura agresiva, sin que sea la única.

Cómo funciona

  • La defensa tiene que hacer hedge o blitz.
  • El ataque juega desde los distintos espaciados de pick and roll del equipo a lo largo de tres repeticiones.
  • Puntos dobles por un pase al short roll que termine en una finalización en el aro.
  • Si el balón le llega al jugador que continúa, empieza a correr un reloj de posesión de tres segundos.

En qué fijarte

  • Después de recibir en el short roll, ¿el jugador que continúa lee la defensa o fuerza el pase planeado?

Fortnite de baloncesto

Cualquier formato, del 2 contra 2 al 5 contra 5

Reunir una variedad de soluciones de coberturas (las "armas") contra una defensa restringida.

Cómo funciona

  • Medio campo, o campo completo en posesiones sucesivas.
  • La defensa está restringida a determinadas coberturas.
  • El ataque tiene que anotar un número determinado de veces usando distintas soluciones de coberturas de pick and roll.
  • El primer equipo que anote a partir de dos secuencias que inicien dominoes con cada arma gana la Battle Royale.
  • Si la defensa no juega la cobertura indicada, el ataque consigue automáticamente un arma de su elección.

Ajústalo

  • Deja que cada equipo elija sus armas antes del partido, con aportaciones de los entrenadores. Si el próximo rival hace show la mayoría de las veces, elegid tres armas para castigar el show.
  • Asegúrate de que las armas no sean tan específicas que el juego quede sobrerrestringido.

En qué fijarte

  • ¿Recuerdan los jugadores qué armas les faltan todavía a ellos y al otro equipo, sin que nadie se lo recuerde?

Fortnite es uno de los tres juegos de Transcending Basketball basados en videojuegos, junto con Hundir la flota y Hitman. Alex señala que probablemente funcionará mejor con un equipo joven que con un equipo de veteranos.

Hundir la flota: pick and roll 3 contra 3 (reglas FIBA)

6 jugadores

Obligar al ataque a anotar desde cada espaciado de pick and roll y obligar a la defensa a comunicar su cobertura.

Cómo funciona

  • Para ganar, el ataque tiene que anotar desde angle, clear, rub y side.
  • La defensa juega cambio.
  • La esquina del lado débil o el dunker spot tienen que estar ocupados durante el disparador; si no, es pérdida.

Ajústalo

  • El ataque se apunta inmediatamente un barco hundido si la defensa no presiona el balón, concede el reject y no comunica la cobertura.
  • Cambia lo que cuenta como barco hundido: anotar con las soluciones de coberturas curl, flip y shoot.

En qué fijarte

  • ¿La defensa habla sobre la cobertura, presiona el balón y quita el reject?

Zico añade un formato más: torneos de pick and roll 2 contra 2 al principio de la pretemporada, rotando a cada manejador con cada bloqueador que el equipo prevé utilizar. Las parejas se sintonizan con los hábitos del otro (a quién le gusta el alley-oop, a quién le gusta un ángulo concreto) y construyen affordances compartidas más rápido jugando que si se las explican.

Los errores que más vemos

Demostrar la respuesta. Una demostración da a entender que existe una solución ideal. Si los jugadores necesitan ver una, deja claro que es una opción y que no deben repetirla siempre.

Entrenadores defendiendo que no son capaces de mostrar la cobertura. En el nivel profesional, para controlar la carga, a menudo son los entrenadores quienes defienden. Zico contó que un jugador muy cerebral le dijo a su cuerpo técnico que eran demasiado lentos para mostrar una cobertura fiel, así que jugaba a partir de lo que se imaginaba. Un jugador más joven del mismo equipo empezó a rechazar en los partidos huecos que había aprendido a ignorar contra los entrenadores. Si los entrenadores defienden, la defensa guiada tiene que ser realista; si no, los jugadores se sintonizan con imágenes que nunca verán en un partido.

Hacer de cada jugador un jugador de pick and roll. Zico no le da a un jugador un pick and roll principal hasta que sabe leer closeouts y tomar decisiones de Dominoes, y eso puede llevar temporadas.

“There's many guys in the NBA making $26, $35 million who are not pick and roll players, but they're great dominoes players and they play good defense.”

Hay muchos jugadores en la NBA que ganan 26 o 35 millones de dólares y que no son jugadores de pick and roll, pero son grandes jugadores de Dominoes y defienden bien.

Zico Coronel, The Transforming Basketball Podcast, episodio 51

Para ver cómo encaja el pick and roll en un ataque completo, lee nuestra guía de Conceptual Offense. Para la parte de las decisiones, consulta toma de decisiones en baloncesto.

Preguntas de los entrenadores

¿Cómo se enseña el pick and roll?

Empieza con un espaciamiento y una cobertura, a menudo show o drop. Juega juegos reducidos en los que la defensa use esa cobertura y un reloj de posesión variable obligue a decidir rápido, deja que surjan las soluciones y después pon nombre a las que funcionan como soluciones de coberturas de tu equipo.

¿Qué son las soluciones de coberturas en baloncesto?

Las soluciones de coberturas son las formas en que un ataque castiga cómo defiende la defensa un disparador (trigger), como un reject, un short roll o un pase relay. El equipo está atento a ellas, pero no son lecturas fijas del tipo "si X, entonces Y", porque no hay dos posesiones contra la misma cobertura que se desarrollen igual.

¿Cómo se gana a un cambio en el pick and roll?

Las opciones incluyen hacer reject antes de que se produzca el cambio, un crack and slip antes de que el nuevo defensor se pegue, un pase relay al jugador que continúa y un pase boomerang para obligar al defensor que ha cambiado a hacer closeout de nuevo. Un buen ángulo de bloqueo, bloqueando el bolsillo trasero del defensor, hace que todas sean más probables.

¿Cómo se ataca un show o un blitz?

Dos defensores sobre el balón significan que alguien está libre. El short roll crea un 4 contra 3 y se puede combinar con un corte y un deslizamiento desde el lado de dos. Los pases relay, los crack and slip, los rejects y botar por encima del show son otras soluciones.

¿Cómo se gana a la cobertura drop en el pick and roll?

Ten paciencia con el bote: un hostage dribble mantiene al defensor del balón a tu espalda mientras esperas una línea hacia el aro, un pase al jugador que continúa por detrás del drop o un pase afuera cuando un ayudante hace tag al que continúa. Los rejects, un crack and fast roll, un snake, un veer y el ghosting o el pop son otras opciones. Si la defensa todavía está colocándose en la cobertura, evítala girando el bloqueo o llegando solo.

¿Cuáles son los principales espaciamientos del pick and roll?

Transforming usa cuatro: rub (un pick and roll central hacia el lado de un solo jugador), side (hacia el lado de dos jugadores), clear (un pick and roll lateral con la esquina del lado fuerte vacía) y angle (hacia la esquina, como un step-up).

Llévalo a tu próximo entrenamiento

The Pick and Roll Offense

The Pick and Roll Offense

$499 USD

Para entrenadores que quieren desarrollar mejores tomadores de decisiones en situaciones de pick-and-roll.

Pick and Roll Small-Sided Games Collection

Pick and Roll Small-Sided Games Collection

$49 USD

Amplía tus PNR Coverage Solutions con 40 juegos reducidos para manejadores de balón, bloqueadores y defensores.

Fuentes de esta guía

Detrás de la metodología

Sobre Alex Sarama

Alex Sarama coaching with the Cleveland Cavaliers
Alex Sarama hablando en una rueda de prensa de Portland Fire

Alex Sarama

Fundador de Transforming Basketball · Entrenador principal de Portland Fire

Alex Sarama is the founder of Transforming Basketball and Head Coach of the WNBA's Portland Fire. Previously, he served as Assistant Coach and Director of Player Development with the Cleveland Cavaliers.

Su experiencia incluye NBA Europe en Madrid, Paris Basketball en la EuroCup y los Rip City Remix, el filial de G League de los Portland Trail Blazers. Alex ha impartido clínicas en más de 40 países y ha escrito tres libros sobre el enfoque basado en restricciones en baloncesto, entre ellos el éxito de ventas de Amazon Transforming Basketball (2024) y A Constraints-Led Approach to Coaching Basketball (2026).