Transforming Basketball
Transforming Basketball
انضم إلى العضويةهل أنت عضو بالفعل؟ تسجيل الدخول
تصميم التدريب

إعادة النظر في التعلم الفعّال في بيئة تدريب كرة السلة

Alex Sarama
26 أغسطس 2024مدة القراءة: 4 دقائق

"يتميز التعلم بالبحث عن حلول أداء وظيفية، حيث يتم تحدي المتعلم بما يتجاوز مجرد التكرار وتقليد فعل كلاسيكي مفترض" - Nonlinear Pedagogy in Skill Acquisition by Chow et al.,

نعتقد أنه، كمجتمع كرة سلة، علينا أن نعيد النظر في ما يستلزمه التعلم فعليًا. بصرف النظر عن العمل مع المبتدئين أو المدربين المحترفين، توجد مفاهيم خاطئة كبيرة حول ما هو التعلم. هذا الاقتباس من Chow et al. يمثل مقدمة رائعة لبودكاست اليوم، وكذلك لما يلي…

كيف يبدو التعلم الجيد؟🤔 بغض النظر عن ما تعتقده، يجب على جميع المدربين التفكير في هذا السؤال، خاصة عند تصميم بيئات التعلم. استمع إلى الحلقة 36 من The Transforming Basketball Podcast لسماع مزيد من هذا النقاش بين @AlexJSarama و @coachKCvb! pic.twitter.com/tfrbLvaUWw — Transforming Basketball (@transformbball) February 19, 2024

“التعلم ليس عملية تكرار حل واحد، بل تكرار عملية إيجاد حل جديد باستمرار.” - Ed Coughlan

كل بيك آند رول مختلف

في السياق المحدد جدًا لحيازة البيك آند رول في كرة السلة، يتضح أن كل حيازة بيك آند رول فريدة من نوعها. لا يمكننا أبدًا التنبؤ بما قد يحدث بالضبط. ومع ذلك، تفشل مهام التدريب في كثير من الأحيان في تحضير اللاعبين بشكل كافٍ لتعقيد ما قد يحدث في مثل هذه الحيازة. الأفعال المحددة مسبقًا بشكل كبير، حيث يعرف اللاعبون ما ستكون التغطية وما هو الحل، لا تمثل رياضة مثل كرة السلة. لا يملك اللاعبون رفاهية التخطيط واختيار حل حركي، فلماذا لا زلنا نتدرب بهذه الطريقة؟!

🔍"يتميز التعلم بالبحث عن حلول أداء وظيفية، حيث يتم تحدي المتعلم بما يتجاوز مجرد التكرار وتقليد فعل كلاسيكي مفترض" - Nonlinear Pedagogy in Skill Acquisition. pic.twitter.com/VdXfA8k0YV — Alex Sarama (@AlexJSarama) February 28, 2023

مثال تدريبي من إيطاليا

يُعد هذا الفيديو مثالًا جيدًا على كيفية استخدام النهج الإيكولوجي لتطوير هجوم (ودفاع) البيك آند رول. يعتمد النهج التقليدي على تقسيم أفعال البيك آند رول المختلفة إلى مكونات منعزلة، مثل تمرين 2 مقابل 0. جوهر البيك آند رول بالكامل هو التفاعل. أي تفاعل بين حامل الكرة، والذي يضع الحاجز، وباقي زملاء الفريق والمدافعين. تظهر الإمكانات المشتركة والمتداخلة في كل جزء من حيازة البيك آند رول. لذلك، عندما لا يستطيع اللاعبون التفاعل بشكل هادف مع هذه المتغيرات، كيف يمكننا تطوير المهارات في البيك آند رول؟

مورد مجاني

21 لعبة مصغّرة لحصتك التدريبية القادمة.

ملف PDF مجاني يضم ألعابًا مصغّرة يمكنك تطبيقها فورًا — تجربة عملية أولى للنهج.

سنرسل إليك المورد عبر البريد الإلكتروني، مع أفكار تدريبية من حين لآخر. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. قد نستخدم بريدك الإلكتروني أيضًا لعرض إعلانات ملائمة لك على فيسبوك وإنستغرام. سياسة الخصوصية.

لغة المورد: الإنجليزية. التنزيل المجاني ورسائل البريد الإلكتروني اللاحقة متاحة حاليًا باللغة الإنجليزية فقط.

سجّل في ورشة العمل المجانية لدينا حول اكتساب المهارات

كثير من السلوكيات التي نراها في الفيديو أعلاه لا ترتبط عادةً باللاعبين في سن المدرسة الثانوية. هذا الفيديو من موسم 2021-22 مع فريق التحضير الجامعي (College Prep) الخاص بي في إيطاليا. كان أعمار اللاعبين بين 16 و19 عامًا. من أكبر قيود أساليب التدريب التقليدية هي أن المدربين لا يؤمنون بأن لاعبيهم قادرون على تحقيق النجاح في بيئات معقدة. يؤدي هذا بشكل طبيعي إلى عقلية "الأساسيات أولًا". من خلال الإصرار على أن يؤدي اللاعبون التقنيات في فراغ، حتى في الأعمار الصغيرة، فإن ذلك يؤخر ببساطة قدرة اللاعبين على التعبير عن أنفسهم بالطريقة التي نراها في هذا الفيديو.

تعرف على المزيد حول علم التربية غير الخطي في هذه الحلقة من Transforming Basketball Podcast مع Philip O'Callaghan...

صمّم من أجل حلول قابلة للتكيّف

تطوير أساسيات مثل الالتفافات والتمريرات الصدرية لا يرتبط ببساطة بما نراه في اللعبة نفسها. لكي نكون ناجحين في 5 مقابل 5، ينبغي أن نسعى إلى تطوير لاعبين متكيفين ومتناغمين إدراكيًا مع بيئتهم. وهذا يعني أن اللاعبين قادرون على استيعاب معلومات محددة مثل التغطيات الدفاعية، وموقع زملاء الفريق والمدافعين البعيدين عن الكرة، ومسار الكرة، والمساحة المتاحة للعب وغيرها. في البيك آند رول، قد يشمل هذا اهتمام الذي يضع الحاجز بفرص خلق الأفضلية الرئيسية مثل زوايا الحاجز، والانزلاق للخروج، والحاجز الوهمي، والإغلاق العميق وغيرها. أما بالنسبة لحامل الكرة، فقد يشمل ذلك الرفض أو البينغو، والاختراق السريع حول الحاجز، والانقسام، والتمريرات المتخطية وغيرها. وأخيرًا بالنسبة لزملاء الفريق البعيدين عن الكرة، فرص إيجاد النوافذ أو القطع.

لكي يصبح اللاعبون بارعين في إظهار مجموعة متنوعة من الحلول الوظيفية في هذه السيناريوهات ضد أنواع متعددة من دفاعات البيك آند رول، يمكن للمدربين استخدام مبادئ التصميم التمثيلي لإنشاء شرائح صغيرة من اللعبة في التدريب. من خلال استخدام الألعاب المصغّرة مع قيود مهام مناسبة، يمكن للاعبين أن يتألقوا ويأتوا بحلول قد لا تتوقعها حتى أنت كالمدرب!

عند القيام بذلك، فإن السلوكيات التي تظهر داخل النشاط نفسه قد تكشف بشكل طبيعي عن الاتجاه الذي ينبغي السير فيه بعد ذلك. على سبيل المثال، قد يتأخر المدافعون المساعدون في وضع العلامة نتيجة لبراعة اللاعبين الذين يتوجهون نحو السلة تحت الدفاع. هذا يوفر بعد ذلك معلومات لطاقم التدريب حول ما يحتاج إلى تحسين دفاعيًا، مما يسمح لهم بتصميم نشاط أو قيد يستهدف هذا العامل المحدد للمعدل. لا يتعلق الأمر باستخدام نهج الألعاب والأمل ببساطة في أن يسمح لعب اللعبة المصغّرة بأن يتولى كل شيء أمر نفسه بنفسه! ما يبدو عليه هذا في تدريباتي، هو غالبًا فترة من الملاحظة المكثفة. أنا أرصد ما يظهر، ثم أعدّل القيود استجابةً لذلك.

في النهاية، التعلّم أكثر تعقيدًا بكثير من النظرة الخطية القائلة بأن "المزيد من التكرارات يعني المزيد من التحسّن". وبينما لا يزال هذا التوجّه هو السائد في كرة السلة، فإن الأوقات تتغيّر بسرعة. لذلك، فإن المنظمات التي تحصل على أكبر المزايا هي تلك التي تفهم الطبيعة غير الخطية للتعلّم، وتصمم في الوقت نفسه عمليات تتكامل مع هذا المنظور المعاصر.

للتعمق أكثر في كيفية تعلم اللاعبين، يجمع دليلنا لاكتساب المهارات في كرة السلة هذه الأفكار معًا، ويوضح مقال لماذا يُعد "التكرار دون تكرار" مفتاح انتقال المهارة في كرة السلة كيف تحافظ على تنوع مهام التدريب.

واصل تطوير مهاراتك التدريبية.

اربط هذه الأفكار بـ مسار التطور ومكتبة فيديو الأنشطة ومجتمع المدربين والجلسات المباشرة الشهرية.

استكشف العضوية

شارك المقال مع مدرب آخر

هل تعرف شخصًا قد يستفيد من هذا المقال؟ شاركه معه.

مشاركةWhatsAppالبريد الإلكتروني
Alex Sarama, Founder, Transforming Basketball

Alex Sarama

المؤسس، Transforming Basketball

عن الكاتب

Alex Sarama

Alex Sarama هو مؤسس Transforming Basketball والمدرب الرئيسي لفريق Portland Fire في دوري الـWNBA. كان Alex سابقًا مدربًا مساعدًا ورئيس تطوير اللاعبين لفريق Cleveland Cavaliers. وفي عالم الرياضة، يُعتبر من الأصوات الرائدة في مجال اكتساب المهارات والنهج القائم على القيود.

المزيد عن Alex Sarama

اكتشف المزيد

اكتشف المزيد من المقالات والبودكاست والموارد في المكتبة.