Transforming Basketball
Transforming Basketball
Word lid van MembershipAl lid? Inloggen
Trainingsontwerp

Effectief leren in de basketbaltrainingsomgeving opnieuw bekeken

Alex Sarama
26 augustus 20244 min leestijd

"Learning is characterised by a search for functional performance solutions, where the learner is challenged beyond mere repetition and imitation of a putative classic action" - Nonlinear Pedagogy in Skill Acquisition van Chow et al.,

Wij vinden dat we als basketbalgemeenschap opnieuw moeten bekijken wat leren eigenlijk inhoudt. Of je nu werkt met beginners of met professionele coaches, er bestaan enorme misverstanden over wat leren is. Dit citaat van Chow et al. is een geweldige introductie op de podcast van vandaag, en op het volgende...

Hoe ziet goed leren eruit?🤔 Wat je ook gelooft, alle coaches zouden zich deze vraag moeten stellen, zeker bij het ontwerpen van leeromgevingen. Luister naar aflevering 36 van The Transforming Basketball Podcast voor meer van dit gesprek tussen @AlexJSarama & @coachKCvb! pic.twitter.com/tfrbLvaUWw Transforming Basketball (@transformbball) 19 februari 2024

“Learning is not the process of repeating one solution, but repeating the process of constantly finding a new solution.” - Ed Coughlan

Elke pick and roll is anders

Binnen de zeer specifieke context van een pick and roll-aanval in basketbal is duidelijk dat elke pick and roll uniek is. We kunnen nooit precies voorspellen wat er gaat gebeuren. Toch bereiden trainingsopdrachten spelers vaak onvoldoende voor op de complexiteit van wat er in zo'n aanval kan gebeuren. Sterk vooraf bepaalde acties, waarbij spelers weten welke verdediging er komt en wat de oplossing is, zijn niet representatief voor een sport als basketbal. Spelers hebben niet de luxe om een bewegingsoplossing te plannen en te kiezen, dus waarom trainen we nog steeds zo?!

🔍"Learning is characterised by a search for functional performance solutions, where the learner is challenged beyond mere repetition and imitation of a putative classic action" - Nonlinear Pedagogy in Skill Acquisition. pic.twitter.com/VdXfA8k0YV Alex Sarama (@AlexJSarama) 28 februari 2023

Een trainingsvoorbeeld uit Italië

Deze video is een goed voorbeeld van hoe we een ecologische benadering kunnen gebruiken om de pick and roll-aanval (en -verdediging) te ontwikkelen. De traditionele aanpak zou zijn om de verschillende pick and roll-acties op te splitsen in geïsoleerde onderdelen, zoals 2-tegen-0 training. De kern van de pick and roll is juist een interactie. Namelijk een interactie tussen de ballhandler, de picker, andere teamgenoten en verdedigers. Shared en nested affordances doen zich in elk onderdeel van een pick and roll-aanval voor. Als spelers dus niet zinvol kunnen interacteren met zulke variabelen, hoe kunnen we dan vaardigheden in de pick and roll ontwikkelen?

Gratis resource

21 SSGs voor je volgende training.

Een gratis PDF met Small-Sided Games die je direct kunt spelen. Een praktische eerste kennismaking met de aanpak.

We mailen je de resource, plus af en toe coachinginzichten. Je kunt je op elk moment uitschrijven. We kunnen je e-mailadres ook gebruiken om je relevante advertenties te tonen op Facebook en Instagram. Privacybeleid.

Taal van het materiaal: Engels. De gratis download en de vervolgmails zijn momenteel alleen in het Engels.

SCHRIJF JE IN VOOR ONZE GRATIS SKILL ACQUISITION WORKSHOP

Veel van het gedrag in de video hierboven zou je normaal gesproken niet verwachten bij spelers van middelbareschoolleeftijd. Deze video komt uit het seizoen 2021-22 met mijn College Prep-team in Italië. De spelers waren tussen de 16 en 19 jaar oud. Een van de grootste beperkingen van traditionele coachingstijlen is dat coaches niet geloven dat hun spelers succes kunnen hebben in complexe omgevingen. Dat leidt vanzelf tot een "fundamentals first"-mentaliteit. Door te eisen dat spelers technieken in een vacuüm uitvoeren, zelfs op jongere leeftijd, stel je alleen maar uit dat spelers zich kunnen uiten zoals in deze video.

Leer meer over nonlinear pedagogy in deze aflevering van de Transforming Basketball Podcast met Philip O'Callaghan...

Ontwerp voor aanpasbare oplossingen

Het ontwikkelen van fundamentals zoals pivots en chest passes heeft simpelweg geen enkele relatie met wat we in het spel zelf zien. Om succesvol te zijn in 5-tegen-5 moeten we spelers ontwikkelen die adaptief zijn en perceptueel afgestemd op hun omgeving. Dat betekent dat spelers specificerende informatie kunnen oppikken, zoals verdedigingsvormen, de positie van teamgenoten en verdedigers zonder bal, de baan van de bal, de beschikbare ruimte om in te spelen, enzovoort. In een pick and roll kan dit betekenen dat de picker zich afstemt op belangrijke kansen om voordeel te creëren, zoals pickhoeken, slip outs, ghosts, deep seals enzovoort. Voor de ballhandler kunnen dat rejects of bingos zijn, snelle drive arounds, splits, skip passes enzovoort. En tot slot voor teamgenoten zonder bal: kansen om een window te vinden of te cutten.

Om spelers handig te maken in het tonen van uiteenlopende functionele oplossingen in deze situaties tegen verschillende soorten pick and roll-verdediging, kunnen coaches de principes van representative design gebruiken om kleine stukjes van het spel in de training te creëren. Met Small-Sided Games met passende task constraints kunnen spelers openbloeien en met oplossingen komen die je als coach misschien niet eens verwacht!

Hierbij kan het gedrag dat in de activiteit zelf ontstaat vanzelf laten zien welke richting je daarna op moet. Helpende verdedigers zijn bijvoorbeeld te laat met tagging omdat de rollers zo goed zijn in onderdoor komen langs de verdediging. Dat geeft de coaches informatie over wat er in de verdediging verbeterd moet worden, zodat ze een activiteit of constraint kunnen ontwerpen die zich op deze rate limiter richt. Het gaat er niet om een games-aanpak te gebruiken en erop te hopen dat het spelen van de Small-Sided Game alles vanzelf oplost! In mijn trainingen betekent dit vaak een periode van intensieve observatie. Ik kijk wat er ontstaat en pas daarna de constraints aan als reactie daarop.

Uiteindelijk is leren veel complexer dan een gelineariseerde visie van “meer herhalingen, meer verbetering.” Hoewel deze houding in basketbal nog steeds de dominante is, veranderen de tijden snel. De organisaties die het meeste voordeel zullen halen, zijn dus de organisaties die de nonlineaire aard van leren begrijpen en tegelijk processen ontwerpen die bij dit hedendaagse perspectief passen.

Wil je dieper ingaan op hoe spelers leren? Onze basketball skill acquisition guide brengt deze ideeën samen, en Why "Repetition Without Repetition" is the Key to Basketball Skill Transfer laat zien hoe je trainingsopdrachten gevarieerd houdt.

Blijf je coaching ontwikkelen.

Verbind deze ideeën met het Success Pathway, de videobibliotheek met oefenvormen, de coachingcommunity en de maandelijkse livesessies.

Ontdek de Membership

Deel met een andere coach

Ken je iemand die hier iets aan heeft? Stuur het door.

DelenWhatsAppE-mail
Alex Sarama, Founder, Transforming Basketball

Alex Sarama

Founder, Transforming Basketball

Over de auteur

Alex Sarama

Alex Sarama is the founder of Transforming Basketball and Head Coach of the Portland Fire in the WNBA. Alex was previously Assistant Coach and Head of Player Development for the Cleveland Cavaliers. In the sports world, he is regarded as a leading voice within skill acquisition and the constraints-led approach.

Meer over Alex Sarama

Ontdek hierna

Een paar goede volgende artikelen, podcasts en materialen uit de hele bibliotheek.