コーチとして、試合や練習が思うようにいかないとき、選手にレジリエンスなどのスキルをどのように育むことができるでしょうか？このブログでは、制約主導アプローチの視点から使える実践的なアドバイスを解説します。
1. 簡潔に、具体的なパラメーターを設定する
例えば、タイムアウト中に「次の3ポゼッションで、観客の声を上回るくらいカバレッジを伝え合えるか？」とチームに挑戦させることができます。そして次のタイムアウトやクォーターの終わりに、その結果を振り返ります。試合中にコーチが選手に与えるフィードバックの多くは、一般的な内容になりがちです。より具体的にすることで、選手は目の前の課題に集中するための具体的な行動ステップを得ることができます。
2. 挑戦を受け入れる：「敗北」を学びの機会として捉え直す
すべての敗北は、選手と共に振り返ることで、貴重な学びの機会となります。感情的な試合後の話し合いよりも、次の練習が振り返りを行う貴重な機会となります。コーチとして、選手の意図を育むために、以下のような具体的な質問をすることができます：
- 前回の試合で効果的に実行できた、具体的なプレーの原則を3つ挙げてください
- 改善が必要なプレーの原則を1つか2つ挙げてください。なぜ、そしてどのようにその部分を改善できるのか、具体的に説明してください。
これらの質問は、選手同士でペアや小グループになって話し合うことができます。その後、コーチが指名したグループの回答を、全体で聞くようにします。
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3. 「パームズ・ダウン」プレイヤーになる
これは、Alex SaramaとJon Giesbrecht（@playfreeball）がCollege Prep Italyで選手たちと共に使用したキーワードです。練習やスクリメージを審判する際、意図的に一部のコールを無視することで、レフェリーが誤った判定を下す状況を再現することができます。これにより、選手は感情的になってコールに異議を唱えるのではなく、「パームズ・ダウン」の反応を練習する絶好の機会を得ることができます。
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