Dribleo shifty: cómo desarrollarlo con el CLA

Hace un tiempo tuve una muy buena conversación con otro entrenador aquí en Alemania. Volví a publicar un movimiento de dribleo particularmente 'shifty' en Instagram, y él quería saber cómo 'enseñaría' eso usando el CLA. Así que esto es lo que haría para desarrollar esto:

Diseñar la Actividad

Diseña un juego reducido, donde el jugador pueda encontrar una posibilidad (affordance) para que surja un movimiento similar. Sin embargo, es importante recordar que la solución de movimiento individual es moldeada por el entorno: no al revés. Además, la versión exacta de este 'movimiento' no surgirá tal como la vemos surgir en el juego, porque no solo es imposible replicar las restricciones, sino que también pueden no ser funcionales para cada jugador.

Con esta premisa en mente, podríamos empezar jugando desde el dribleo 1 contra 1:

Jugar en 1/3 de la media cancha, con la media cancha dividida en tres grandes áreas: línea lateral a la zona central, zona central-zona central y zona central a línea lateral.
O1 comienza detrás de la línea de media cancha mientras que X1 comienza dentro del área de 3 puntos. Desde el momento en que O1 entra en el espacio, el juego está en vivo y la defensa puede moverse.
O1 puede quedarse en ataque si hay canasta. Comienzan cada repetición en otro tercio de la media cancha.

De esta manera podemos 'diseñar' posibilidades (affordances) que faciliten la aparición de movimientos de dribleo shifty.

Deja que la Magia Suceda

Durante este tipo de actividad de entrenamiento, es importante que el entrenador observe qué soluciones de movimiento funcionales encuentran los jugadores. De esta manera, el entrenador puede adaptar el juego reducido de la forma que desee. Sin embargo, es posible que incluso si comienzas a restringir al jugador (doble puntos por un cierto resultado), el jugador puede no sintonizar con la información que el entrenador pretende. Esto se debe a que cada jugador es diferente, por lo que esto es esperado. Los entrenadores simplemente tienen que seguir cambiando las restricciones mientras también aprecian que cada jugador se moverá de manera diferente. Ciertos 'movimientos' pueden nunca ser funcionales para un jugador específico.

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Tasa de Éxito

Si ves que los jugadores lo están intentando, pero luchan demasiado, podrías reducir la actividad (simplificación de la tarea). En este juego reducido, sería posible darle a X1 un balón de baloncesto que sostenga con ambas manos. De esta manera, la tasa de éxito es más alta. También podría ser posible que para algunos jugadores sea demasiado fácil, así que tal vez puedas convertirlo en un 1 contra 2, con X2 comenzando 2 metros detrás de O1.

Déjalos Experimentar, pero Mantenlos Acoplados (Rob Gray)

Al final, debes tener en cuenta que esta forma de entrenar toma más tiempo que un enfoque más tradicional/lineal para trabajar en "la técnica perfecta". Este enfoque lineal para el desarrollo de jugadores podría verse algo así:

Enseñar un movimiento en el aire desde un inicio estático
Realizar el movimiento en el aire desde un inicio dinámico.
Realizar el movimiento contra un defensor ficticio.
Realizar el movimiento contra un defensor en vivo.
Jugar en un juego reducido más complejo.

A corto plazo, probablemente obtendrías más de esta sesión porque los 'movimientos' aparecerían consistentemente. Pero a largo plazo, el efecto de aprendizaje no será tan efectivo. No existe una técnica perfecta, porque todos son diferentes. Lo único que cuenta es lo que funciona y lo que es funcional para el jugador en una situación determinada.

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