Tengo formación en psicología ecológica y he estado realizando una variedad de investigaciones en el reconocido Centro de Estudio Ecológico de la Percepción y la Acción de UConn. También tengo pasión por el básquet y no hay nada que me guste más que ver el juego practicado a un alto nivel. A medida que fui adquiriendo más experiencia con el enfoque, noté que la forma en que veía el juego, e incluso cómo escuchaba que se hablaba de él, comenzó a cambiar.
Ahora, un entrenamiento de Steph Curry se siente como ver a Nikola Tesla en el laboratorio, tanto viendo el mundo como deslumbrando al resto de nosotros en formas que pocos pueden. ¡Incluso tengo el impulso de detenerme cada vez que paso por una cancha y veo a un jugador driblando entre conos para preguntarle si tiene 15 minutos para charlar! Esto suena a fanatismo, pero solo estoy haciendo lo que la mayoría de nosotros hace cuando sentimos que hemos encontrado una forma más útil de hacer las cosas: ¡queremos compartirla!
Cuando se trata de eso, eso es realmente todo lo que quiero hacer en este espacio. Sé que una de las mejores formas de entender algo es ver ejemplos de ello en la práctica. Alex ya hace un trabajo maravilloso en eso con todo lo que Transforming Basketball comparte... Por lo tanto, sentí que un buen camino a seguir para mi primer contenido para Transforming Basketball sería una serie que destaque ejemplos de jugadores hablando sobre el juego de manera ecológica.
Permítanme comenzar preguntando esto: ¿cuántas veces han escuchado a un jugador mencionar cómo jugar contra sillas elevó su nivel de juego? En esta escena de Hoosiers, ocurre el siguiente intercambio:
Entrenador Norman Dale: “Muévanse. Vamos, muévanse.” Jugador: “¿Pero cuándo hacemos scrimmage?” Entrenador: “No hacemos scrimmage. Tampoco se tira al aro.” Jugador: “¡Eso no tiene ninguna gracia! Entrenador: “Mis entrenamientos no están diseñados para tu diversión.”
Si tuviera que resumir el enfoque tradicional en un ejemplo, sería ese ejercicio e intercambio. Volviendo a mi pregunta sobre jugadores que alaban los ejercicios con sillas… sería difícil encontrar buenos ejemplos, si es que hay alguno. Hago este punto para llamar su atención sobre cómo los jugadores mismos hablan sobre percibir y actuar en el juego. Para mi primer ejemplo, compartiré algunos clips de Jalen Williams (“JDub”) del Oklahoma City Thunder hablando sobre el juego. Los videos provendrán de dos fuentes principales:
- Un video que Jalen hizo con League Him donde desglosa clips antiguos de sus partidos en la universidad en Santa Clara.
- Una entrevista con JJ Redick en su programa The Old Man & The Three.
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1. Jalen Williams lideró la liga en clavadas en la posición de guardia la temporada pasada, y esto se debe en gran parte a su tremenda capacidad para leer la defensa y hacer un corte por detrás en el momento justo. En este clip, Jalen habla sobre cómo puede conseguir algunas canastas extra cada partido simplemente al percibir hacia dónde está mirando la defensa, no solo con los ojos, sino con la cabeza (es decir, todo su sistema perceptual visual). No menciona una regla explícita predeterminada de “si esto, entonces aquello” que sigue. Habla del juego como algo con lo que se compromete activamente con la dinámica en desarrollo para aprovechar el paisaje de posibilidades (affordance landscape).
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2. Aquí hay otro ejemplo de JDub describiendo el paisaje de posibilidades en momentos particulares y cómo cambia como resultado de las acciones continuas de los jugadores. Cuando hace referencia a la altura de los jugadores y su posicionamiento en la cancha, Jalen está demostrando a qué está atento durante la jugada. Esto también es evidente en cómo habla sobre usar el engaño para aprovechar posibilidades que pueden estar anidadas dentro de otros eventos a lo largo del juego. Cuando se da cuenta de que los jugadores se están comportando de una manera particular en respuesta a su pull-up, puede recurrir a otro movimiento (por ejemplo, el fadeaway) que está anidado dentro de realizar el pull-up suficientes veces como para que el engaño sea posible y facilite un fadeaway abierto. Este tipo de retrospección (por ejemplo, recordar lo que sucedió en instancias previas), prospección (por ejemplo, darse cuenta de que fingir algo puede llevar a otra cosa en el futuro), y flexibilidad (por ejemplo, encontrar diferentes medios para el mismo fin) son características distintivas del enfoque ecológico de la percepción-acción.
3. En este clip, JJ hace referencia a una secuencia en un partido donde Williams clavó, corrió de vuelta en defensa para bloquear un tiro, y siguió eso con una clavada de rebote. Redick le pregunta sobre la claridad de su mente y qué está pensando o “cazando” cuando hay múltiples jugadas seguidas como esa. JDub responde enfatizando cuán importante es el contexto para cada jugada, y cómo es diferente de un día a otro y de un partido a otro. Nota que un partido no le está brindando mucho éxito para sus bandejas, así que hace la transición a clavar el balón. Nuevamente, lo vemos reflejar un enfoque ecológico del juego donde la dinámica en desarrollo determinará lo que está disponible para él como jugador.
4. Este clip es simple desde un punto de vista ecológico: le preguntan a Jalen cómo es tener una envergadura de 7'2” (!!!), y procede a hablar sobre las cosas que ha notado que puede hacer en el juego debido a su fisiología y efectividades (es decir, capacidades, conjunto de habilidades). También toca cómo el desarrollo fue accidentado antes de encontrar su ritmo. Hasta ahora, he hablado de Jalen a nivel individual, pero también podemos ver estos principios a nivel de equipo. Aquí hay una cita de Jalen después de la victoria de OKC contra Phoenix el 11/12/23:
“Tenemos un grupo de muchachos a los que les gusta jugar entre sí. Esta noche, y a lo largo de toda la temporada, creo que hemos hecho un buen trabajo cubriéndonos unos a otros y hablando.” – (Nick Gallo en Twitter)
Lo que está describiendo es compensación reciprocal, que es una característica distintiva de las sinergias interpersonales (Araújo & Davids, 2016) en el enfoque ecológico. Brevemente, una sinergia interpersonal es un sistema dinámico que consiste en más de una persona acopladas entre sí por información, donde las acciones e interacciones individuales se autoorganizan, lo que conduce a patrones estables de comunicación y cooperación (Dale et. al, 2013). Dos características de una sinergia interpersonal son la compresión dimensional (por ejemplo, en lugar de cinco jugadores, hay una sola alineación) y la compensación reciproca (por ejemplo, mi compañero de equipo no puede anotar un tiro esta noche, así que yo debo dar un paso adelante). Jalen no tuvo que desglosar todo esto con esas palabras para transmitir la idea, pero los principios están ahí y son la base de un rendimiento exitoso.
5. El último clip es de Jalen hablando sobre cómo aprender cada posición lo preparó para tener éxito en la NBA. Facilitó un aprendizaje rápido para jugar sin balón y comprender no solo cuál debía ser su espaciamiento, sino también el de los demás en la cancha. Desde mi perspectiva, Jalen Williams es un jugador ecológicamente completo.
El ejercicio y la cita al principio de este artículo ejemplificaron el enfoque tradicional del desarrollo de habilidades en el baloncesto. Sin embargo, el entrenador Dale se redime al declarar el objetivo para su equipo que la cita de Jalen y el clip final deberían respaldar:
Entrenador Dale: “Cinco jugadores en la cancha funcionando como una sola unidad: equipo, equipo, equipo, nadie más importante que el otro.”
Si quieres ver cómo estas ideas ecológicas dan forma al entrenamiento, nuestra guía del Enfoque Basado en Restricciones explica el marco, y Dinámica Ecológica: Los Principios Fundamentales Detrás del CLA trata la teoría con más profundidad.
Aprende más de Gray Thomas en su Episodio 55 del Podcast Transforming Basketball...
Referencias:
Araújo, D., & Davids, K. (2016). Team synergies in sport: theory and measures. Frontiers in psychology, 7, 1449.Dale, R., Fusaroli, R., Duran, N. D., & Richardson, D. C. (2013). The self-organization of human interaction. In Psychology of learning and motivation (Vol. 59, pp. 43-95). Academic Press.
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