خلاصة تدريبية
تساعد شاشة الخروج المخترق أو القاطع على العودة إلى مساحة المحيط. يمكن للمستقبل استخدامها للتسديد، بينما يجب أن يبقى المُحاجِز متيقظًا للتسلل إذا التزم المدافعون بالمستقبل. يسمح التدريب الحي لكل من اللاعبين بالاستجابة لكيفية تعامل الدفاع مع هذا التحرك.
كيف يحصل ستيف كاري على مساحة مفتوحة كبيرة بعد الاختراق، وتمرير الكرة، ثم الانطلاق سريعًا لإعادة التموضع من أجل التسديد؟
حاجز الخروج (exit screen) هو حاجز يُستخدم لإخراج اللاعب المخترق أو القاطع إلى خط الثلاث نقاط، عادةً للحصول على تسديدة.
يستخدم فريق غولدن ستايت واريورز هذا المبدأ من اللعب بفعالية مع ستيف كاري بعد أن يخترق إلى المنطقة المحصورة ويمرر الكرة إلى الخارج. عادةً يكون اللاعب الذي يضع شاشة الخروج لكاري ليعود إلى المساحة لاعبًا غير مسدد مثل درايموند غرين. يقول اللاعبون دائمًا أن ستيف يكون في أخطر حالاته عندما يتخلى عن الكرة.
في هذا الفيديو التعليمي سترى ستيف يستقبل الكرة في الزاوية بطرق مختلفة كثيرة: استمرارًا لمسرحية معينة، أو من خلال قطع/اختراق وفسح مساحة إلى الزاوية، أو من خلال محفزات. لاحظ أنه في كثير من هذه التحركات لدى الواريورز، يقفز المدافعان أحيانًا كلاهما نحو كاري لمنع التسديدة المفتوحة. يصبح التسلل بالنسبة للمُحاجِز خيارًا رائعًا في هذه الحالة.
كيف تعلّم شاشات الخروج
1 مقابل 1 + 2 خروج، بداية بميزة
القيود:
- المسدد يبدأ عند البلوك، والمُحاجِز في الزاوية القصيرة، منطقة المسافة المتوسطة، والممرر يبدأ عند الكوع.
- المدافع يبدأ داخل منطقة الابتسامة.
- اللعب يصبح حيًا بعد أن يتحرك المسدد.
القيود:
إضافة = المدافع يبدأ وذراعه تلامس اللاعب المهاجم - ميزة أقل
إضافة = يُسمح بمراوغة واحدة لخلق مساحة
إضافة = صدّ تسديدة (block) يساوي نقطة واحدة
3 مقابل 3، بداية بشاشة الخروج
في هذه اللعبة يمكنك أخذ هذا الجزء من المقطع وتبسيط المهمة عن طريق إزالة لاعبين. هي في الأساس نفس اللعبة أعلاه، لكن الآن لدينا عدد أكبر من اللاعبين. يمكن للممرر أن يختار الرفض والاختراق نحو السلة. ويمكن للمُحاجِز أن يتسلل من الشاشة.
القواعد:
- يبدأ لاعب مهاجم واحد عند البلوك (قرب السلة). ويتمركز اللاعبان المهاجمان الآخران في الجانب الذي يضم لاعبين.
- يجب وضع شاشة خروج.
القيود:
إضافة = 6 ثوانٍ للتسجيل
إضافة = اللاعب عند البلوك سيبدأ من بداية بميزة على الجانب المعاكس من الملعب.
بدلاً من البدء بحاجز الخروج، يمكنك بدء هذه اللعبة المصغّرة بعملية اختراق حيث يأتي المدافع المساعد للمساعدة ومنع التصويبة القريبة. يمكن للهجوم بعد ذلك التمرير إلى الجانب الذي يوجد فيه لاعبان واستقبال حاجز خروج، كما هو مبيّن أدناه. مرة أخرى، سيجعل هذا الأمر أكثر واقعية وأقرب لطبيعة اللعب.
مورد مجاني
21 لعبة مصغّرة لحصتك التدريبية القادمة.
ملف PDF مجاني يضم ألعابًا مصغّرة يمكنك تطبيقها فورًا — تجربة عملية أولى للنهج.
كيف تستخدم الشاشة
- إعداد الشاشة: تغيير السرعة والاتجاه: علّم الخداع. اقرأ المدافع: إذا كان المدافع يمر من الأعلى، انطلق بحركة الالتفاف (curl). إذا مر من الأسفل، افعل حركة fade أو flare. حافظ على الاتصال: كتف إلى كتف عند الخروج من الشاشة.
- اقرأ الدفاع وتفاعل معه إذا توقّع الدفاع الحركة وبدّل بشكل مبكر، يمكن للمُحاجِز أن يتسلل.
- كن جاهزًا لصنع لعبة سواء كنت مفتوحًا للتسديد أو انجذب إليك لاعبان، كن جاهزًا للتسديد أو التمرير أو الاختراق.
- التواصل أنشئ اتصالًا: إشارات غير لفظية. التواصل البصري أو إشارات يد خفيفة.
شاشة الخروج هي طريقة فعّالة للغاية لتحرير المسددين مع خلق فرص أيضًا للمُحاجِز. من خلال دمج الألعاب المصغّرة مثل تنويعات 1 مقابل 1 + 2 و3 مقابل 3، يمكن للاعبين تطوير فهم أعمق لكيفية استخدام شاشات الخروج والتفاعل معها في مواقف ديناميكية شبيهة بالمباراة. لا تساعد هذه الألعاب المصغّرة فقط في تحسين التسديد والتباعد، بل تشجع أيضًا على اتخاذ القرار تحت الضغط الدفاعي. من خلال دمج هذه المفاهيم في إطارك الهجومي - سواء في اللعب المفهومي، أو الحركات المحددة، أو المواقف الخاصة مثل SOBs/BOBs - فإنك تعطي فريقك ميزة إضافية في توليد فرص تسديد مفتوحة. استمر في تعزيز الخداع، وقراءة الدفاع، واتخاذ قرارات سريعة لتعظيم فعالية شاشات الخروج في هجومك.
لوضع شاشة الخروج ضمن هجومك الأوسع، يوضح دليلنا للهجوم المفاهيمي كيف تترابط أفعال كهذه، ويغطي مقال فن الحجب بدون كرة تفاصيل وضع الحجب واستخدامه بعيدًا عن الكرة.
واصل تطوير مهاراتك التدريبية.
اربط هذه الأفكار بـ مسار التطور ومكتبة فيديو الأنشطة ومجتمع المدربين والجلسات المباشرة الشهرية.
استكشف العضويةشارك المقال مع مدرب آخر
هل تعرف شخصًا قد يستفيد من هذا المقال؟ شاركه معه.
