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Defesa

Princípios e hábitos defensivos individuais e de equipe.

21 itens

A tomada de decisão costuma ser tratada como uma habilidade ofensiva, mas boa parte de uma boa defesa consiste em encontrar uma solução viável em muito pouco tempo. O defensor da bola está lendo uma infiltração, o defensor de ajuda está decidindo quando sair e o defensor seguinte está avaliando um closeout, tudo na mesma posse de bola.

É por isso que o treino defensivo precisa de um ataque que a defesa não consiga prever. Quando os defensores sabem o que vem pela frente, deixam de precisar ler qualquer coisa. Dê aos jogadores princípios defensivos compartilhados e deixe que os apliquem contra atacantes que realmente tentam pontuar.

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