ドミノの原則：床は溶岩

コートにスペースを確保することの重要性と、「床は溶岩」を教えるための少人数ゲーム（SSG）を紹介します。

ドミノの3つの原則

• 0秒で判断する
• 1人では2人を守れない
• スペースに入り、外の空いているスペースへ出る（床は溶岩）

アドバンテージが生まれたとき、選手はこれらの原則を活用し、ドミノの連鎖を維持しながら狙うシュートを見つけるまでプレーできます。

ここで登場するのが「床は溶岩」🔥

スペーシングを教えるうえで、とても効果的な制約の一つです。簡単に言えば、次のルールです。

3ポイントラインの内側で、ペイントエリアの外側は溶岩です。次のような場合、足が焼けてしまいます。

• この場所でボールをキャッチする、または
• この場所で2秒を超えて立ち止まる（ボールを持たずに）。

よいルールには例外もあります。

• 選手がゴール近くのダンカースポットに戦略的に位置している場合。
• 選手がドミノの連鎖を生んだカットでボールを受けた場合（例えば、ゴーストカットやバックドアカット）。

スペースの重要性

• より多くのドライブのレーン
• ゴールドメダルのフィニッシュ、つまりノーチャージ・セミサークル（「スマイル」）の内側で打つゴール付近のシュートに使えるスペースが、ペイント内に増えます。
• 必要になるのは、より長い距離のクローズアウト

これらの要素は、ドミノのもう一つのルールにつながります。
1人では2人を守れない

各原則の解説

0秒で判断する
ドミノの連鎖を続けるために必要なスキル、つまりシュート、ドライブ、パスの実行を助けます。

1人では2人を守れない
ディフェンスの対応に応じて、守備を広げる位置へ移動することを助けます。

スペースに入り、外の空いているスペースへ出る
ある位置から移動した後も、コート上のスペースを繰り返し活用することを助けます。

「床は溶岩」の教え方

少人数ゲーム：ハーフコートの4対3 — ドミノ・バースト

• オフェンス4人とディフェンス3人。
• 攻撃側がそのままプレーを続ける時間は、60秒間、またはターンオーバーが3回になるまで。
• 交代選手がいる場合、新しい守備側が入るタイミングは、守備が攻撃を止めたとき、または得点が入ったときの毎回。

制約：

• ターンオーバー＝選手が溶岩の中でボールを受ける
• ターンオーバー＝選手が溶岩の中に2秒を超えて立ち止まる（ダンカースポットは除く）
• ゴールドメダルのシュート（スマイル内のフィニッシュまたはフリースロー）＝得点が倍

コーチングのポイント

新しいゲームを紹介するとき、コーチはルールを説明したら、話しすぎずに選手をプレーさせましょう。そうすることで観察できるのが、繰り返し現れる行動。

通常、選手は次のようにプレーします。3ポイントラインをまたぐように位置し、ラインの1〜2フィート内側でボールを受けます。

最初の制約として「床は溶岩。3ポイントラインの内側ではボールを受けられない」と加えると、行動はすぐに変わります。

もちろん、学習の過程では3ポイントラインの内側でボールを受けることもあります。そのときは、私はすぐに笛を吹き、ターンオーバーを伝えます。

数分のうちに、選手はアドバンテージを維持するための効果的な原則を学びます。
スペースに入り、外の空いているスペースへ出る — より親しみやすい呼び名で言えば…
床は溶岩。