バスケットボールのコーチングクリニック

2023年4月、Alex SaramaとKareem Kalilはベイルートで選手向けクリニックとコーチ向けワークショップを開催しました。選手キャンプのうち2つは車で25分ほど離れた場所で行われ、選手の年齢も同じでした。Alexは両方で同じアクティビティを行いました。ハーフコートでの3対2のドミノ・バーストです。

2つのグループが見せた振る舞いはまったく異なっていました。一方のグループはアドバンテージを得ると相手をかわしながら創造的にプレーしましたが、得点を狙う意図があまりないままパスを回し続けることに満足していました。そこでAlexはショットクロックを短くしました。もう一方のグループは非常にフィジカルで、執拗にリングへアタックし続けました。そこで彼は、オープンでバランスの取れたショットへ選手の注意を向けさせ、激しくコンテストされたショットの価値を下げる得点システムを加えました。彼はレバノン遠征の振り返りで、次のように結論づけています。

アクティビティ自体はシンプルで、来週の月曜日からでも行えます。Alexが2022年にSNSで紹介したバージョンでは、オフェンスは7秒以内に価値の高いショットを見つけなければならず、ディフェンスは1分ごとに交代しました。AlexがAlex Lascu、George Vaz Rocha、Neil Houghtonと共著したRoutledge刊の書籍では、次のようにまとめられています。

どのクリニックも、このことを念頭に置いて見る価値があります。画面に映っているアクティビティは、その体育館で、その選手たちに対して機能したものです。皆さんが学ぶべきなのは、コーチがなぜそれぞれの制約を操作したのか、そして何をきっかけに制約を変えたのかです。『Transcending Basketball』の第1章のタイトルは「Why We Can't Copy and Paste」で、Joan Cortesの次の言葉から始まります。

Alexの最初の著書でも、アクティビティを紹介する章は同じ警告から始まります。

制約主導アプローチ入門（$49）は、制約主導アプローチをバスケットボールにどう応用するかを理解したいコーチ向けのクリニックです。CLAをこれから始めるコーチにも、練習のデザインの仕方を見直しているコーチにも適しています。このオンデマンドクリニックでは、CLAがなぜ重要なのか、機能的スキルと基礎的スキルの違い、スモールサイドゲームのデザイン、そしてユース年代の選手へのアプローチの応用について取り上げています。

まずは読んでみたいという方は、無料の制約主導アプローチガイドで、選手・タスク・環境と、その根底にある考え方を解説しています。スモールサイドゲームガイドでは、ゲームをデザインするとはどういうことかを紹介しています。

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Alex Sarama によるコーチングクリニック

創設者 Alex Sarama が Transforming Basketball のアプローチを解説するコーチングクリニックのセッションです。

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Conceptual Offenseの導入（$49）は、コンセプチュアル・オフェンスを理論から実践に移す準備が整ったコーチ向けのクリニックです。無料のコンセプチュアル・オフェンス スターターキットの内容を実際のコートで展開し、共通の原則、トリガー、カバレッジソリューションの教え方を、Alexがゲームの実例とスモールサイドゲームを通して解説します。育成年代のコンセプチュアル・オフェンスのような本格的なオフェンスコースに進む前に、要点を絞って学びたいコーチに適しています。

視聴する前に、自分のチームがどちらの課題を抱えているかを見極めてください。ニュートラルなディフェンスに対してアドバンテージを作れないチームには、ボールスクリーンのようなトリガーが必要です。アドバンテージを得ても、それを失ってしまうチームにはドミノが必要です。ドミノはRoss McMainsの概念で、『Transcending Basketball』ではアドバンテージを持ってプレーするための考え方として用いられています。ゼロ秒でドライブ・パス・シュートを選択すること、1人のディフェンダーが2人を守れないようにスペーシングすること、そしてドライブやカットの後にスペースへ戻ることです。Conceptual Offenseガイドでは、その両方を取り上げています。

そのほかのオンデマンドクリニックは、テーマをより絞り込んだ内容です。チームのレートリミッター、つまり選手たちの成長を妨げている具体的な要因に合ったものを選んでください。

「アドバンテージを持ってプレーする」と「Conceptual Offenseの導入」は内容が近いクリニックです。選手がすでにアドバンテージを作れているものの、それを維持できないのであれば、テーマを絞った前者のほうが適しています。オフェンス全体で共通の原則が必要な場合は、「Conceptual Offenseの導入」から始めてください。

クリニックで教える内容の中には、コートで体感したほうが理解しやすいものもあります。ポッドキャストのEP13では、サリー州エガムで開催されたTransforming Basketballのイベントの音声を、編集せずにそのまま公開しました。このイベントでAlexは、制約主導アプローチに初めて触れるコーチたちに向けてこのアプローチを紹介しています。冒頭で彼は、自分が何のためにそこにいるのかを会場に伝えました。

このアプローチをご自身のクラブ、アカデミー、連盟に取り入れたい場合は、イベント・キャンプ・クリニックのページをご覧ください。Transforming Cliniciansが指導する複数日の選手キャンプを、皆さんの会場で開催する方法を説明しています。

オンラインでも対面でも、クリニックではコーチの判断をリアルタイムで見ることができます。ですから、選手と同じくらいコーチにも注目してください。特に注目したいのは次の3点です。

• アクティビティがどれだけ早く始まるか。 Transforming Basketballでは、長い説明やデモンストレーションではなく短い指示を使い、各アクティビティを20秒以内に始めることをコーチに求めています。クリニシャンがゲームの準備に5分もかけていたら、そこに注目してください。
• コーチが何を、いつ変えるか。 クリニックの核心は制約の操作です。ある体育館ではショットクロックを短くし、別の体育館では得点システムを変える、といったことです。それぞれの変更の直前にコーチが何を見ていたのかを書き留めてください。
• ゲームにどの種類のディフェンスが入っているか。 Routledgeの書籍では、スクリプト・ディフェンス（オフェンスは何が来るかわかっている）、ガイド付きディフェンス（オフェンスが読まなければならないカバレッジの選択肢がある）、ライブディフェンス（完全に自由）を区別しています。スクリプト・ディフェンスは最も代表性が低く、書籍では選択的に使うよう述べています。ライブディフェンスは最も転移しやすいものの、選手がアフォーダンスを知覚したり、それに基づいて行動したりするのに苦労する場合があります。

書籍ではまた、すべてのスモールサイドゲームを同じ3つの要素で書き出すことを推奨しています。ゲームとその制約の候補、意図、そして使用するキューを含めた得点方法です。これらの要素は一貫していなければなりません。意図がゲットからアドバンテージを作ることであれば、制約とキューはゲットに関するものにし、オフボールの動きやディフェンスに関するものにはしません。この一貫性こそが、選手がまだ学んでいる段階で混乱させたり、情報過多にさせたりするのを防いでくれます。そして、どのクリニックからもまず真似すべきなのがこの点です。

同じEP13のセッションの後半で、Alexは「オクトパス」という制約を紹介しました。動けないディフェンダーを置くものです。次に、1人のディフェンダーには1歩、もう1人には2歩の移動を認めます。どの変更でもディフェンダーをアクティビティに残したまま、チャレンジポイント、つまりオフェンスにとって問題がどれだけ難しいかを動かしています。書き留める価値があるのは、ゲームの名前よりもこうした細部です。クリニックの内容を月曜日にすべて実施するのではなく、アクティビティを1つ選んでください。

1. アクティビティを1つ選び、その意図を言葉にします。
2. 選手の動きを形づくるスタート位置、ディフェンスの制限、得点ルールを記録します。
3. 選手のレートリミッターに合わせてスタートを選びます。ボールハンドラーの横からスタートするディフェンダーと、ゴール下からスタートするディフェンダーとでは、フィニッシュで生じる課題が異なります。
4. 観察しながら調整します。難しすぎる場合は、ディフェンダーのスタート位置や動ける自由度を変えてください。
5. 次回そのアクティビティをどう使えばよいかわかるように、何を変えて何が起きたかをメモします。

まず1つ試してみたい場合は、無料のAlex Saramaによるコーチングクリニックがおすすめです。Transforming Basketballのアプローチを扱ったクリニックセッションです。クリニックを自分の学びに取り入れる方法については、バスケットボールコーチ育成ガイドをお読みください。