Después de graduarme con mi título de Licenciatura en Educación en septiembre de 2022, hice lo que mis padres y muchos otros esperaban que hiciera: conseguir un trabajo. Me imaginé siguiendo los pasos de mis mentores, que enseñaron y entrenaron durante toda su carrera mientras devolvían algo a las comunidades en las que vivían y trabajaban.
Inmerso en el Baloncesto y la Cultura: Adoptando el Enfoque Basado en Restricciones en Italia
Dos semanas después de comenzar mi nuevo contrato de enseñanza, recibí un mensaje de texto de Alex Sarama diciéndome que tenía una oportunidad para que alguien fuera a Italia y trabajara en su programa College Prep. Alex estaba buscando a alguien completamente comprometido con el desarrollo de jugadores a través de una perspectiva de dinámicas ecológicas. Yo había estado usando el CLA y experimentando con él mientras entrenaba a mis equipos de club juvenil, pero había mucho más que quería aprender. Lo siento por mis estudiantes, ¡pero tenía que irme!
Así que, me fui a un pequeño pueblo en el norte de Italia y me embarqué hacia lo desconocido. Esta era mi oportunidad de profundizar en el aprendizaje sobre las dinámicas ecológicas, el enfoque basado en restricciones y el aprendizaje diferencial de alguien a quien había seguido y respetado profundamente. No solo la oportunidad de aprender y estar inmerso 24/7 en el baloncesto era un sueño, sino que también quería tener la oportunidad de experimentar una cultura e historia que solo había aprendido a través de libros de texto anticuados en la secundaria. Estaba comprometido a aprovechar al máximo mi tiempo en Italia.
Desarrollo de Jugadores en Acción: Mejorando la Adaptabilidad de Tiro y la Toma de Decisiones
En mi rol como Entrenador de Desarrollo de Jugadores, ayudé a liderar sesiones matutinas de desarrollo de jugadores, mientras también trabajaba con jugadores que estaban lesionados (saludos a mi amigo Oskar Guziak por estar lesionado casi todo el tiempo que estuve allí). El lado positivo de que O.G tuviera un esguince de tobillo fue la oportunidad de experimentar con diferentes formas de aprendizaje diferencial mientras pasaba por el proceso de recuperación y rehabilitación.
Durante mis sesiones de desarrollo de jugadores, utilicé diferentes tipos de juegos y desafíos de tiro incorporando el CLA y el DL para mejorar la adaptabilidad del tiro. En lugar de trabajar el tiro a través de repeticiones sin sentido, sin variabilidad, decisiones o presión, utilicé diferentes tipos de restricciones para proporcionar a los jugadores repeticiones contextuales. Estas actividades promovieron la adaptabilidad en el tiro al recrear también los paisajes de posibilidades que los jugadores tienen más probabilidades de encontrar dentro del juego.
Diferentes tipos de situaciones de tiro 1v1 con defensores esta mañana, me encanta ver las soluciones que se les ocurren mientras las restricciones se manipulan sobre la marcha: 1 bote para crear separación para O en el primer clip, no se permiten botes tras un catch-and-shoot en el segundo. pic.twitter.com/XG01hF0FnD — Jonathan Yu (@J_Yu08) 4 de febrero de 2023
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Creando Experiencias Positivas: Fomentando la Alegría y el Crecimiento de Nuestros Jugadores
El video anterior es un ejemplo de dos actividades que utilicé en mis sesiones de desarrollo de jugadores. El segundo ejemplo en el primer video es uno de mis favoritos, ya que se puede escuchar a uno de los jugadores gritar mientras su oponente le dedica un poco de provocación amistosa con un “¡Vamos, Dane!” mientras están alineados hombro con hombro. La naturaleza competitiva, pero alegre, es un ambiente que me esforcé por crear mientras trabajaba con los jugadores de Prep.
En Prep, 20 jugadores de 12 países diferentes vinieron a Italia para convertirse en mejores jugadores de baloncesto. Una gran parte del mantra de Prep era crear un ambiente transformador, y yo estaba comprometido a crear experiencias y recuerdos positivos para ellos durante su tiempo con nosotros. Mudarse de casa como adolescente por el baloncesto no es fácil, y no quería que sintieran que el juego se estaba convirtiendo en una “rutina agotadora”. Este fue un objetivo común que todos los entrenadores de Prep intentaron tener en cuenta al diseñar programas y actividades.
Obteniendo Inspiración y Habilidades: Aprendiendo el Arte de Entrenar en Prep Academy
Además de trabajar con jugadores en la cancha, desarrollé algunas habilidades nuevas, como usar Synergy por primera vez y ayudar a Alex a editar clips para una presentación que dio a una oficina principal de la NBA sobre las metodologías que usaba en Prep. Pude tener un asiento en primera fila para una clase magistral sobre el “qué”, el “por qué” y el “cómo” de la adquisición contemporánea de habilidades en el baloncesto.
De vuelta en mi hogar de Vancouver, Canadá, no he conocido a ningún entrenador que haya adoptado completamente el CLA. Verlo utilizado con jugadores de alto nivel me dio muchísima inspiración e ideas para usar de vuelta en casa con mi equipo de club AAU en la primavera y el verano. Poder entrenar en Prep también cambió la trayectoria de mi carrera, brindándome la oportunidad de progresar hacia un rol de entrenador profesional en ¡Vietnam! Voy a seguir desarrollando las ideas que aprendí en Prep a través de mi nuevo rol como Entrenador de Desarrollo de Jugadores para el Saigon Heat.
El Viaje Continúa: Entrenando en un Nuevo Mundo
Combinar el uso del CLA con la enseñanza/aprendizaje sobre coberturas defensivas y soluciones de cobertura fue una de las mayores conclusiones de mi tiempo en Italia. Poder diseñar entornos de aprendizaje a través de juegos reducidos y manipular las restricciones de la tarea para ver a los jugadores convertirse en solucionadores de problemas activos es algo que llegué a apreciar enormemente. Fue un placer trabajar junto al talentoso equipo de entrenadores de Prep, formado por Alex, Jonas De Bruyne, Dani Gonzalo, Giacomo Cocchini y Adam Omiecinski. Entrenar y enseñar realmente es una ciencia, y verlo hecho a un alto nivel, día tras día, durante tres meses, fue una experiencia de aprendizaje increíble.
Mis tres meses en Prep fueron algunos de los mejores de mi vida. Todo porque decidí tomar el riesgo de literalmente dejar mi trabajo diario y dejar atrás a mis seres queridos para aprender y crecer todo lo que pudiera. Todavía me parece surrealista decir que el baloncesto ahora me ha llevado a Italia y Hungría (con viajes de fin de semana intercalados a Suiza, París, Milán, Florencia, Pisa, y uno de mis lugares favoritos en el mundo, Arona).
Lecciones y Aspiraciones: El CLA y el Camino por Delante en el Entrenamiento
Desde que volví a casa y reflexioné sobre mis experiencias en Italia, mi enfoque de aquí en adelante es seguir aprendiendo e implementando el CLA dentro de mi entrenamiento. Quiero seguir mejorando mi capacidad para diseñar esos entornos de aprendizaje con restricciones cuidadosamente manipuladas para que mis jugadores puedan estar preparados para lo que vean en la competencia. También quiero intentar compartir lo que he aprendido con otros profesores y entrenadores en todos los niveles del baloncesto. Al final del día, nuestro objetivo es crear experiencias positivas mientras ayudamos a nuestros atletas a aprender y mejorar en el juego. Este es el objetivo que tengo para ayudar a crecer el deporte en Vietnam.
Los entrenadores que quieran empezar el mismo camino pueden comenzar con nuestra guía del Enfoque Basado en Restricciones.
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