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Come Allenare la Scelta del Tiro nel Basket

Alex Sarama
30 marzo 20261 minuti di lettura

Cos'è la Scelta del Tiro nel Basket e Perché È Importante?

La scelta del tiro nel basket è una delle abilità più importanti che un giocatore può sviluppare. In Transforming Basketball, semplifichiamo questo concetto attraverso un sistema a medaglie, classificando i tiri come oro, argento o bronzo.

I tiri medaglia d'oro sono quelli a cui attribuiamo il valore maggiore, inclusi i tiri liberi e le conclusioni all'interno del sorriso. I tiri considerati leggermente meno preziosi, definiti "Medaglie d'Argento", sono i catch and shoot da tre, in particolare dagli angoli. Infine, i Tiri Medaglia di Bronzo sono i tiri da 3 dal palleggio e i tiri nella zona di area che non siano a canestro. Tutti gli altri tiri compresi nello spettro dei tiri sono considerati di valore relativamente basso e non sono inclusi nel sistema delle medaglie. Possono naturalmente esserci eccezioni per determinati giocatori ai livelli più alti.

Comprendere la scelta del tiro nel basket inizia con il conoscere quali tiri creano il valore più alto per la tua squadra.

Medaglie della scelta di tiro: oro per falli, terzi tempi e schiacciate, argento per triple piedi a terra, bronzo per triple dal palleggio

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Per iniziare a prendere tiri migliori con la tua squadra, è semplice come limitare le "medaglie" che i giocatori possono tentare nei tuoi giochi a ranghi ridotti e nelle scrimmage. Ad esempio, avere lunghi tratti di allenamento in cui si tentano solo tiri medaglia d'oro e d'argento porterà i tuoi giocatori non solo a eseguire un attacco più efficiente, ma anche a migliorare simultaneamente le loro abitudini di spaziatura.

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Limitare le medaglie durante l'allenamento è uno dei modi più efficaci per migliorare la scelta del tiro nel basket nel tempo.

All'interno della nostra comunità Transforming, abbiamo chiesto agli allenatori come insegnano la scelta del tiro alla loro squadra. Ecco alcune ottime idee offerte da Matt Sanders e Ryan Josephson…

commento allenatore sulla scelta del tiro
scala dei tiri sherwood bowmen

Infine, ecco altri modi in cui gli allenatori universitari insegnano la scelta del tiro:

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Alex Sarama, Founder, Transforming Basketball

Alex Sarama

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Informazioni sull’autore

Alex Sarama

Alex Sarama è il fondatore di Transforming Basketball e Head Coach del Portland Fire nella WNBA. Alex è stato precedentemente Assistant Coach e Head of Player Development per i Cleveland Cavaliers. Nel mondo dello sport, è considerato una delle voci principali nell'ambito dell'acquisizione delle abilità e dell'approccio basato sui vincoli.

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