Por dónde empezar
Toma los principios de Transforming y aprende a diseñar tus propias prácticas usando nuestros juegos reducidos e ideas de calentamiento
Una 5-paso ruta — leer en orden.
A todos nos ha pasado: el ejercicio perfecto, mucha energía y todos en el lugar correcto. Luego empieza el partido y todo se desmorona. Caíste en la trampa del "entrenamiento limpio".
Desde que comenzamos Transforming Basketball, una pregunta que hemos recibido con frecuencia es cómo usar el enfoque basado en restricciones (CLA) con grupos numerosos. Esto podría ser para campamentos juveniles, pruebas de selección, o simplemente para entrenamientos con alta asistencia.
Muchos entrenadores hablan de su defensa base; principios como no dejar pasar por el medio, rotaciones de trampa en la caja, etc. Uno de los principios de oro de la defensa en el baloncesto juvenil es “mantenerse en neutral.
En la búsqueda de desarrollar jugadores de baloncesto completos, adoptar la variabilidad en la práctica es CRUCIAL. Pero, ¿por qué deberían los entrenadores alejarse de ejercicios rígidos y altamente estructurados e incorporar escenarios más dinámicos e impredecibles en sus sesiones de entrenamiento?
Are you struggling to see complete transfer from your small-sided games in practice to the real thing?
