Transforming Basketball
Transforming Basketball
انضم إلى العضويةهل أنت عضو بالفعل؟ تسجيل الدخول
الهجوم

كيفية تقديم وتشغيل المحفزات (Triggers) في نظام Conceptual Offense الخاص بكرة السلة

Alex Sarama
21 أكتوبر 2024مدة القراءة: 2 دقائق

أولاً، إذا لم تكن متأكدًا من مفهوم الهجوم المفاهيمي، أنصحك بالبدء بالفيديو أدناه...

ثم للتعمق أكثر، هذا المعسكر التدريبي مصدر رائع.

أعطِ محفزاتك أسماء بسيطة

أسهل طريقة لتشغيل المحفزات هي استخدام كلمات من مقطع واحد لمحفزاتك. على سبيل المثال، "get"، "rub" (بيك آند رول من الوسط)، "side"، "wide" (شاشة بعيدة عن الكرة). هذا يسهّل على حامل الكرة التواصل مع زميل بعيد عن الكرة بمجرد قول المحفز. أفضل قيد هو 3 ثوانٍ لتشغيل المحفز عند التعادل في الملعب النصفي. يمكن تطبيق ذلك في أي نشاط تدريبي وكذلك في مباريات 5 مقابل 5. إذا لم يقم اللاعبون بتشغيل محفز خلال ذلك الوقت، فهذا يُعتبر خسارة للكرة. هذه أفضل طريقة لجعل لاعبيك يتواصلون ويبدأون محفزًا عند التعادل. في البداية ستحتاج إلى الكلمات، ولكن بمجرد أن يصبح الفريق جيدًا في تشغيل الهجوم المفاهيمي، ستصبح الإشارات الصوتية أقل أهمية مع مرور الوقت.

قم بتنزيل فيديونا حول محفزات Gets وDHO

لتحقيق ذلك بسلاسة، اجعل لديك 'قائمة' صغيرة من المحفزات يختار لاعبوك منها. قد تكون هذه خاصة باللاعب والخصم. الفكرة هي تجنّب وجود عدد كبير جدًا منها بحيث لا ينفّذ لاعبوك أيًا منها بشكل جيد. اختر عددًا قليلًا من المحفزات المحددة، وتعمّق كثيرًا في حلول التغطية الخارجة من كل محفز. هذا نهج أفضل لأن فعالية الهجوم المفاهيمي تقوم كليًا على خلق الأفضلية. إذا لم يتمكن فريقك من خلق أفضليات بشكل ثابت من المحفزات، فلا معنى لوجود عدد كبير منها ضمن كتاب لعب فريقك.

مورد مجاني

21 لعبة مصغّرة لحصتك التدريبية القادمة.

ملف PDF مجاني يضم ألعابًا مصغّرة يمكنك تطبيقها فورًا — تجربة عملية أولى للنهج.

سنرسل إليك المورد عبر البريد الإلكتروني، مع أفكار تدريبية من حين لآخر. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. قد نستخدم بريدك الإلكتروني أيضًا لعرض إعلانات ملائمة لك على فيسبوك وإنستغرام. سياسة الخصوصية.

لغة المورد: الإنجليزية. التنزيل المجاني ورسائل البريد الإلكتروني اللاحقة متاحة حاليًا باللغة الإنجليزية فقط.

بالنسبة لتسلسلات المحفزات الأكثر تعقيدًا، فهي مفيدة للاستخدام عند الكرات الميتة أو اللحظات التي تريد فيها التأكيد بشدة على التنفيذ الهجومي. شيء مثل تشغيل مخطط له من نوع wide (شاشة بعيدة عن الكرة) ينتقل مباشرة إلى get أو pick قد يساعد في تفكيك الدفاع في لحظات معينة. في مثل هذه الحالات، انظر إذا كان يمكنك تكديس النداءات. مثلاً، "wide get" أو "wide side". هذا يعني أنه يمكنك استكشاف تركيبات سريعة دون أن يضطر لاعبوك لتذكر نداءات مختلفة تمامًا. لأن جميع المحفزات تحدث من نقطة تمركز وصول واحدة، يصبح من السهل جدًا على جميع لاعبيك معرفة ما هو قادم عندما يفهمون كل محفز. هذا يعني أنه يمكنك أيضًا تنفيذ هجوم متقدم نسبيًا عندما يتشارك اللاعبون مصطلحات مشتركة (مثل ram أو stack أو flip أو double ghost).

أوصي حتى بالبدء الموسم بمحفز واحد. أجبرهم على تنفيذه بشكل جيد جدًا لمدة أسبوعين/ثلاثة أسابيع، ثم أضف المزيد. عندما يُظهرون بالفعل أنهم قادرون على خلق أفضليات ضد أي تغطية بشكل ثابت، فهذا مؤشر جيد على أنهم جاهزون للمحفز التالي. فقط كن مستعدًا لمراجعة المحفزات الأخرى بشكل دوري على مدار العام!

يوضح دليلنا للهجوم المفاهيمي كيف تنسجم المحفزات مع الهجوم الأوسع، ويمنحك مقال المحفزات الشائعة للهجوم المفاهيمي خيارات لاختيار أول محفّز لك.

واصل تطوير مهاراتك التدريبية.

اربط هذه الأفكار بـ مسار التطور ومكتبة فيديو الأنشطة ومجتمع المدربين والجلسات المباشرة الشهرية.

استكشف العضوية

شارك المقال مع مدرب آخر

هل تعرف شخصًا قد يستفيد من هذا المقال؟ شاركه معه.

مشاركةWhatsAppالبريد الإلكتروني
Alex Sarama, Founder, Transforming Basketball

Alex Sarama

المؤسس، Transforming Basketball

عن الكاتب

Alex Sarama

Alex Sarama هو مؤسس Transforming Basketball والمدرب الرئيسي لفريق Portland Fire في دوري الـWNBA. كان Alex سابقًا مدربًا مساعدًا ورئيس تطوير اللاعبين لفريق Cleveland Cavaliers. وفي عالم الرياضة، يُعتبر من الأصوات الرائدة في مجال اكتساب المهارات والنهج القائم على القيود.

المزيد عن Alex Sarama

اكتشف المزيد

اكتشف المزيد من المقالات والبودكاست والموارد في المكتبة.

مقال

مبدأ الدومينو: الأرض حمم بركانية

علّم توزيع المساحات بشكل أفضل في كرة السلة باستخدام قيد «الأرض حمم بركانية». تعرّف إلى مبادئ الدومينو الثلاثة، وأهم الاستثناءات، ولعبة مصغّرة 4 ضد 3 تساعد اللاعبين على الحفاظ على الأفضلية الهجومية.

جورج فازمدة القراءة: 2 دقائقاقرأ المقال
مقال

منع مقابل معاقبة: اتخاذ القرارات في البيك آند رول

في العصر الحديث لـ"السرعة والمساحة"، يُعد البيك آند رول المُحرّك الأكثر استخدامًا لتوليد الأفضليات الهجومية. ومع ذلك، مع تطور الهجمات، تطورت أيضًا الأنظمة الدفاعية.

جورج فازمدة القراءة: 5 دقائقاقرأ المقال