Transforming Basketball
Transforming Basketball
Word lid van MembershipAl lid? Inloggen
Aanval

Hoe je triggers introduceert en gebruikt in je Conceptual Offense in basketbal

Alex Sarama
21 oktober 20242 min leestijd

Als je niet zeker weet wat een conceptual offense is, raad ik aan om te beginnen met de video hieronder...

Voor een diepere duik is deze clinic een goede bron.

Geef je triggers simpele namen

De makkelijkste manier om triggers te gebruiken is met eenlettergrepige woorden als naam. Bijvoorbeeld "get", "rub" (middelste PNR), "side" en "wide" (screen weg van de bal). Zo kan je ballenhandler gemakkelijk contact maken met een teamgenoot zonder bal door de trigger te roepen. De beste constraint is 3 seconden om een trigger te starten wanneer je neutraal staat in de HC. Dit kan in elke trainingsactiviteit en ook in 5-tegen-5 oefenwedstrijden. Als spelers dan nog geen trigger hebben gespeeld, is het een balverlies. Dit is de beste manier om je spelers te laten communiceren en een trigger te starten vanuit neutraal. In het begin heb je de woorden nodig, maar naarmate een team beter wordt in conceptual offense, worden de verbale calls na verloop van tijd minder belangrijk.

DOWNLOAD ONZE VIDEO OVER GET- EN DHO-TRIGGERS

Om dit soepel te laten verlopen, geef je je spelers een klein 'menu' met triggers om uit te kiezen. Dit kan afhangen van de speler en de tegenstander. Het idee is dat je niet zoveel triggers hebt dat je spelers er geen enkele goed uitvoeren. Kies een paar specifieke triggers en ga heel diep in op de oplossingen tegen de verdediging uit elke trigger. Dit is een betere aanpak, omdat de effectiviteit van de conceptual offense volledig draait om het creëren van voordeel. Als je team niet consequent voordeel creëert uit triggers, heeft het geen zin om er veel in het playbook van je team te hebben.

Gratis resource

21 SSGs voor je volgende training.

Een gratis PDF met Small-Sided Games die je direct kunt spelen. Een praktische eerste kennismaking met de aanpak.

We mailen je de resource, plus af en toe coachinginzichten. Je kunt je op elk moment uitschrijven. We kunnen je e-mailadres ook gebruiken om je relevante advertenties te tonen op Facebook en Instagram. Privacybeleid.

Taal van het materiaal: Engels. De gratis download en de vervolgmails zijn momenteel alleen in het Engels.

Complexere triggersequenties zijn handig bij dode momenten of wanneer je de aanvallende uitvoering echt wilt benadrukken. Iets als een gescripte wide (off-ball screen) die direct overgaat in een get of pick kan op bepaalde momenten helpen om een verdediging te doorbreken. Kijk in zulke gevallen of je de calls kunt stapelen. Bijvoorbeeld "wide get" of "wide side". Zo kun je snel combinaties uitproberen zonder dat je spelers totaal andere calls hoeven te onthouden. Omdat alle triggers vanuit dezelfde arrival spacing ontstaan, is het voor al je spelers heel makkelijk om te weten wat er komt als ze begrijpen wat elke trigger inhoudt. Dat betekent dat je ook behoorlijk geavanceerde aanval kunt spelen wanneer spelers een gedeelde terminologie hebben (bijvoorbeeld ram, stack, flip of double ghost).

Ik raad zelfs aan om het seizoen te starten met één trigger. Laat ze die twee of drie weken echt goed uitvoeren en voeg dan meer toe. Zodra ze consequent laten zien dat ze tegen elke verdediging voordeel kunnen creëren, is dat een goede indicator dat ze klaar zijn voor de volgende trigger. Zorg er wel voor dat je de andere triggers regelmatig terugbrengt gedurende het jaar!

Onze conceptual offense guide laat zien hoe triggers passen in de bredere aanval, en common triggers for a conceptual offense geeft je opties om je eerste trigger te kiezen.

Blijf je coaching ontwikkelen.

Verbind deze ideeën met het Success Pathway, de videobibliotheek met oefenvormen, de coachingcommunity en de maandelijkse livesessies.

Ontdek de Membership

Deel met een andere coach

Ken je iemand die hier iets aan heeft? Stuur het door.

DelenWhatsAppE-mail
Alex Sarama, Founder, Transforming Basketball

Alex Sarama

Founder, Transforming Basketball

Over de auteur

Alex Sarama

Alex Sarama is the founder of Transforming Basketball and Head Coach of the Portland Fire in the WNBA. Alex was previously Assistant Coach and Head of Player Development for the Cleveland Cavaliers. In the sports world, he is regarded as a leading voice within skill acquisition and the constraints-led approach.

Meer over Alex Sarama

Ontdek hierna

Een paar goede volgende artikelen, podcasts en materialen uit de hele bibliotheek.

Artikel

Dominoes Principle: Floor is Lava

Leer je spelers beter spacing met de Floor is Lava constraint. Ontdek drie dominoes principles, belangrijke uitzonderingen en een 4-tegen-3 Small-Sided Game waarmee spelers aanvalsvoordelen levend houden.

George Vaz2 min leestijdLees artikel
Artikel

Prevent vs Punish: beslissingen nemen in de Pick and Roll

In het moderne tijdperk van "pace and space" is de pick and roll de meest gebruikte trigger om voordelen in de aanval te creëren. Maar naarmate aanvallen zich hebben ontwikkeld, zijn verdedigende schema's dat ook.

George Vaz5 min leestijdLees artikel