Po pierwsze, jeśli nie wiesz, czym jest Conceptual Offense, polecam zacząć od poniższego wideo...
Następnie, żeby wejść głębiej, ten Clinic jest świetnym źródłem.
Nadaj swoim triggerom proste nazwy
Najłatwiej prowadzić triggery, używając dla nich jednosylabowych słów. Na przykład "get", "rub" (środkowy PNR), "side", "wide" (zasłona na drugą stronę). Dzięki temu rozgrywający łatwo nawiąże kontakt z zawodnikiem bez piłki, wypowiadając nazwę triggera. Najlepszym ograniczeniem jest 3 sekundy na wykonanie triggera w neutralnej sytuacji w HC. Można to stosować w każdym ćwiczeniu treningowym, a także w grze 5-on-5. Jeśli zawodnicy nie wykonają triggera w tym czasie, jest to strata. To najlepszy sposób, by zawodnicy komunikowali się i inicjowali trigger w neutralnej sytuacji. Na początku słowa będą potrzebne, ale w miarę jak drużyna coraz lepiej gra Conceptual Offense, komunikaty słowne z czasem tracą na znaczeniu.
POBIERZ NASZE WIDEO O TRIGGERACH GET I DHO
Aby osiągnąć to płynnie, przygotuj małe "menu" triggerów, z którego zawodnicy mogą wybierać. Może ono zależeć od zawodników i przeciwnika. Chodzi o to, by nie mieć ich tak wielu, że żaden nie jest wykonywany dobrze. Wybierz kilka konkretnych triggerów i bardzo głęboko przepracuj rozwiązania na każdy rodzaj krycia po każdym z nich. To lepsze podejście, ponieważ skuteczność Conceptual Offense opiera się w całości na tworzeniu przewagi. Jeśli twoja drużyna nie potrafi konsekwentnie tworzyć przewag z triggerów, nie ma sensu mieć ich wielu w playbooku.
Darmowy materiał
21 SSGs na Twój kolejny trening.
Darmowy PDF z Small-Sided Games, które możesz poprowadzić od razu. Praktyczne pierwsze spotkanie z tym podejściem.
Bardziej złożone sekwencje triggerów warto stosować przy piłce martwej lub w momentach, w których chcesz szczególnie podkreślić wykonanie w ataku. Coś takiego jak zaplanowany wide (zasłona bez piłki) płynnie przechodzący w get lub pick może w pewnych momentach pomóc rozmontować obronę. W takich sytuacjach sprawdź, czy możesz łączyć komunikaty, np. "wide get" lub "wide side". Dzięki temu możesz testować szybkie kombinacje bez konieczności zapamiętywania przez zawodników zupełnie innych haseł. Ponieważ wszystkie triggery wychodzą z tego samego ustawienia po wejściu, każdy zawodnik łatwo wie, co nadchodzi, gdy rozumie, czym jest każdy trigger. Oznacza to, że możesz też grać dość zaawansowany atak, gdy zawodnicy mają wspólną terminologię (np. ram, stack, flip lub double ghost).
Polecam nawet rozpocząć sezon od jednego triggera. Zmuś zawodników, by wykonywali go naprawdę dobrze przez dwa/trzy tygodnie, a potem dodaj kolejne. Gdy naprawdę pokażą, że potrafią konsekwentnie tworzyć przewagi przeciwko każdemu rodzajowi krycia, to dobry znak, że są gotowi na następny trigger. Bądź tylko gotowy, by okresowo wracać do pozostałych w ciągu roku!
Nasz przewodnik po Conceptual Offense pokazuje, jak triggery wpisują się w szerszy atak, a popularne triggery w Conceptual Offense dają ci opcje wyboru pierwszego z nich.
Rozwijaj dalej swój coaching.
Połącz te pomysły z Success Pathway, biblioteką filmów z ćwiczeniami, społecznością trenerów i comiesięcznymi sesjami na żywo.
Poznaj Membership
