O Que São Jogos Reduzidos no Basquete?
Você é novo na Transforming Basketball approach?
Neste blog, damos a você algumas ideias únicas de diferentes jogos reduzidos que você pode usar em seus treinos. Eles funcionam com jogadores jovens de todas as idades e habilidades!
Crédito aos nossos membros dentro da Transforming Community por compartilharem essas ótimas ideias! Vamos começar com Christoph Nicol…
Adoramos essa ideia do Christoph, pois ela se baseia no início do Chameleon 1-on-1, mas obtendo muita repetição sem repetição através dos diferentes formatos numéricos (por exemplo, 1-on-1 a 4-on-4) no espaço de um minuto. Isso garante muitas decisões variáveis para seus jogadores.
Recurso gratuito
21 jogos reduzidos para o seu próximo treino.
Um PDF gratuito de jogos reduzidos para usar agora: uma primeira amostra prática da abordagem.
Você pode assistir ao Chameleon 1-on-1 abaixo: uma ótima atividade para desenvolver finalizações e drives contra um defensor primário, enquanto trabalha na recuperação a partir do neutro e no walling up.
https://youtube.com/shorts/5CrQNVhNAPw?si=EwjnT6Rn8dkOFMNc
A próxima atividade vem de Tyler Arnold. Este é um ótimo início para seu ataque trabalhar na conversão de vantagens, e sua defesa fazer rotações e voltar ao neutro.
Adoramos especialmente a ideia do scouting. O uso de coletes permite que os jogadores trabalhem no “KYP” e nos diferentes tipos de closeouts ou coberturas específicas para cada jogador adversário.
KYP = Conheça Seu Pessoal
Esta próxima ideia vem de George Cremos. Esta é uma boa evolução da ideia do Tyler, com a atividade mais focada nas rotações defensivas e nos primeiros passos do peel switch a partir do defensor de ajuda.
Nosso último jogo reduzido vem de Kenny Bui. Este é mais um início criativo que você pode usar para trabalhar no ataque em vantagem numérica e nas rotações defensivas. O MIG significa o cara ou a garota mais importante, servindo como um termo mais chamativo com jogadores jovens do que “defensor de ajuda.”
As três vidas são uma excelente adição para realmente ajudar os jogadores a focar no posicionamento correto de ajuda e gap. Se uma equipe perder três vidas antes que a outra equipe chegue a 7 pontos, o jogo automaticamente termina, independentemente de qualquer coisa!
Continue evoluindo como treinador.
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