Transforming Basketball
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Todos os estudos de caso de treinamento

Basquete juvenil · França

Francois Lubino

Ajudando jovens jogadores a crescer em confiança.

Francois foi além dos exercícios com os quais cresceu e encontrou novas formas de ajudar seus jogadores de U9 e U11 a aprender.

Francois Lubino

Estudo de caso de treinamento

O ponto de partida

Francois inicialmente treinou como havia sido treinado, usando repetições no ar e exercícios de forma de arremesso. Seu trabalho como fisioterapeuta o levou a questionar esses hábitos quando ele retornou ao treinamento juvenil no Basket Club Piegros, na França.

O que mudou no treino

  • Explorou a abordagem baseada em restrições com seus grupos de U9 e U11.
  • Usou jogos de pega-pega e drible para convidar os jogadores a manter a percepção das outras pessoas enquanto manejavam a bola.
  • Explicou sua abordagem para pais e colegas, e buscou apoio por meio da assinatura e de um camp na Itália.

O que Francois percebido

Francois se lembra de um treinador mais experiente notando que seus jogadores de U9 estavam driblando com a cabeça erguida, sem lembretes repetidos. Com seu grupo misto de U11, ele descreve confiança crescente, jogo aprimorado e diversão tanto nas derrotas quanto nas vitórias. Seu relato original abaixo fornece o contexto da temporada.

A conversa completa com Francois

01

Where are you from and where do you coach?

Sou da França e treino no Basket Club Piegros, no sudeste da França.

02

How did you discover Transforming?

Sou pai de três filhas com 9, 15 e 17 anos. Minha primeira experiência como "treinador" começou 10 anos atrás. Minha filha mais velha tinha 7 anos, e queria jogar basquete depois de ver "Space Jam" com Michael Jordan. Claro que eu não podia dizer não. Isso me empurrou de volta para o jogo, depois que eu tinha parado de jogar ao final dos meus estudos.

Eu a levei ao clube local e fiquei até o fim do treino. O clube precisava de voluntários e eu disse “OK, eu nunca treinei, mas posso apoiar no que vocês precisarem!” Fiz isso por três anos, treinando de uma forma muito tradicional. Eu treinava como havia sido treinado, trabalhando os fundamentos, as mesmas repetições sem oposição, exercícios de forma de arremesso etc.

Há dois anos, uma cirurgia na minha mão me fez parar de trabalhar por 5 meses. Ao mesmo tempo, minha filha mais nova, com 7 anos na época, começou seu segundo ano no time U9. E, novamente, como meu clube precisava de voluntários e eu tinha muito tempo livre, voltei a treinar. Mas dessa vez foi diferente: como fisioterapeuta, entre esses dois períodos treinando, aprimorei meu conhecimento sobre movimento e como desenvolvemos nossa capacidade de nos movermos. Então procurei uma abordagem de basquete com essas ideias. E o site é incrível para isso! Foi assim que encontrei Alex Sarama.

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What Transforming events or products have helped you the most?

O site Transforming e a comunidade de membros. Isso foi inestimável porque os outros treinadores do meu clube não entendiam essa abordagem. Compartilhei vídeos, artigos, estudos, conteúdo das redes sociais da Transforming etc. Mas eu me sentia sozinho em boa parte disso! É difícil ser diferente e desafiar o status quo.

Pais, clubes e até mesmo jogadores querem resultados imediatos. Como treinador, e mais do que isso, como educador, eu tive que explicar minha pedagogia e minha visão sobre o desenvolvimento de jogadores. Não se trata de derrotas ou vitórias, mas do desenvolvimento e do prazer do jogador, especialmente nessa idade.

Transforming tem sido parte fundamental de tudo isso, e quero agradecer ao Alex Sarama. Às vezes você encontra pessoas que conseguem mudar profundamente o rumo da sua vida e te dão a oportunidade de explorar uma parte de si mesmo que você nunca imaginou ser possível. Alex é uma dessas pessoas para mim. Treinar não era o plano, mas ele abriu as portas para mim, e uma nova oportunidade surgiu.

E eu conheci muitas pessoas ótimas através da minha jornada com a “Transforming Basketball”. Um dos meus destaques foi o Roseto Summer Camp.

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What changes have you seen in your coaching and with your team since using these ideas?

Desde que comecei a implementar essas ideias com minhas equipes sub-9 e sub-11, descobri novos conceitos e vocabulário como a “abordagem baseada em restrições (CLA)”, “repetição sem repetição”, “uma estrutura de dinâmica ecológica”, “affordances”, “dominoes”, “aprendizagem diferencial”, “pedagogia não linear”. Posso dizer que dei o meu melhor para me aprofundar nessa abordagem. Talvez por conta da minha experiência como fisioterapeuta, tenha sido mais fácil fazer a transição para essa “nova forma” e deixar o estilo tradicional de lado.

Não tenho certeza se eu precisava disso, mas fiquei definitivamente convencido quando conheci e assisti a Alex Sarama em um camp na Itália em julho de 2023. Contatei Alex pelas redes sociais e dirigi pelos Alpes, da França até a Itália, para ver o Alex em ação. Essa foi uma oportunidade incrível para eu ir direto à fonte! Alex é uma pessoa tão incrível; humilde, de mente aberta e compartilhando seu trabalho e experiência com todos que têm interesse em se desenvolver como treinador centrado no atleta.

Depois deste camp, decidi que, para a temporada 2023-2024, entraria de cabeça ("all-in") na abordagem Transforming Basketball com minhas equipes de sub-9 e sub-11. Quais foram os resultados? Com meus sub-9, a maioria dos quais era totalmente nova no basquete, posso dizer que eles jogam muito bem! Não "apenas" em termos de vitórias, mas em atitude e intenções. O treinador principal do clube levou os garotos do sub-9 para um jogo e ficou surpreso ao ver como eles dribalvam com a cabeça erguida! Eu nunca preciso dizer isso a eles nos treinos, porque simplesmente jogamos jogos de pega-pega e de drible que permitem que isso surja naturalmente.

Com minhas U11, a maioria era principiante. Eu tinha um time misto, e jogamos contra muitos times só de meninos. No início, as meninas do time tinham medo de jogar contra os meninos, resultando em timidez na quadra. Perdíamos jogos por 15-40 pontos de diferença. Nos últimos jogos da temporada, esses mesmos jogos nós vencemos por 15-25 pontos! O que eu mais gostei não foram as vitórias, mas como elas melhoraram seu jogo na quadra e mantiveram o senso de alegria e diversão mesmo durante as derrotas.

O que poderia mudar no seu trabalho de treinador?

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