Czym jest ghost cut w koszykówce? Timing i przykłady

Wskazówka dla trenera

Ghost cut wprowadza zawodnika w wolną przestrzeń, gdy uwaga jego obrońcy jest gdzie indziej. Może zaczynać się z różnych pozycji. Timing zależy od obrońcy pomagającego i od możliwości podania przez zawodnika z piłką, a nie od zasady, by przebiegać za każdym razem, gdy piłka się przemieszcza.

Czym jest Ghost Cut?

Mówiąc prosto, ghost cut to przebieg, w którym atak znika i pojawia się w jakimś upiornym miejscu, na przykład pod koszem. Tę terminologię przejęliśmy od trenera Mike'a MacKaya!

Najlepsze w ghost cucie jest to, że możesz przebiegać z dowolnego miejsca. W kręgach NBA dużo mówi się o „45 cut” i jego skuteczności. Obrony zostały nauczone, żeby obrońca „take 2” opadał i odcinał „dunkera” albo podanie na róg. Jednak tak jak w większości decyzji w koszykówce, „właściwa” decyzja zależy od tego, jak ustawiona jest obrona.

Tutaj widać, że podanie do przodu (kick ahead) powoduje, że 1 obrońca wchodzi do środka, co daje okazję do ghost cutu w stronę kosza.

Rui idealnie wybiera moment przebiegu, bo KD jest rozproszony akcją przed sobą.

LeBron idealnie wybiera moment przebiegu. Reaves przyciąga pomoc, a James doskonale dostrzega affordance. Short roll to świetny moment na ghost cut, bo masz gwarantowaną przewagę 4-na-3 lub 3-na-2 do wykorzystania.

Szybkość decyzji nie zostawia Westbrookowi dość czasu, żeby opaść i zablokować rzut.

Wysocy, którzy potrafią złapać piłkę i rozegrać akcję w pocket po short rollu, otwierają możliwości punktowania dla strzelców i dobrych cutterów, jak Green w powyższym klipie. Zwróć uwagę, jak wkrada się w pomalowane, gdy jego obrońca ustawia się tak, by odciąć potencjalny rzut Allena.

Zawodnik nr 5 wykorzystuje swój wzrost, żeby złapać alley-oop nad niższym obrońcą pomagającym od strony kosza ("sink defender"), który jest spóźniony z pomocą.

Darmowy materiał

21 SSGs na Twój kolejny trening.

Darmowy PDF z Small-Sided Games, które możesz poprowadzić od razu. Praktyczne pierwsze spotkanie z tym podejściem.

Gdy Reaves idzie do podwojenia z linii końcowej, obrońca pomagający nie reaguje na czas, więc Prince ma czas ukarać obronę ghost cutem.

Donatas Motiejūnas łapie piłkę w short rollu i podaje do cuttera. Zwróć uwagę, że Monaco zaburza sink defendera, ustawiając podwojenie, podobnie jak w akcji Lakers powyżej. Widać, że sink defender pilnuje zawodnika ataku, który wychodzi na pop, żeby odciąć rzut, co w praktyce zostawia sytuację 2-na-1.

Kiedy wykonać Ghost Cut?

Twój obrońca patrzy na piłkę. Widzisz tył głowy obrońcy.
Gdy obrońca „take two” lub sink defender tag-uje rollującego albo pomaga przy penetracji: Sytuacje short roll Penetracja Dwie strony
Podczas rotacji w obronie
Jeśli twój obrońca idzie do podwojenia / hit

Pamiętaj, żeby wybuchowo wychodzić z przebiegów i nawiązać kontakt z partnerem z drużyny.

SSG do ćwiczenia Ghost Cut

Dwie klasyczne Small-Sided Games promujące ghost cut to rzuty 2-na-1 oraz serie 3-na-2 dominoes.

Gra: rzuty 2-na-1

Zasady:

2 zawodników ataku zaczyna na 45 i w rogu.
Obrona zaczyna na bloku z piłką.
Obrona wprowadza piłkę i próbuje kontestować.
Atak ma maksymalnie 2 podania, żeby oddać rzut.

Ograniczenia:

Dynamiczny start. Zawodnicy wbiegają na pozycje.
Punktować można tylko w smile (złoty medal).

Gra: serie 3-na-2 Dominoes

Zasady:

2 zawodników ataku w okolicy linii 3 punktów i 2 obrońców.
Atak gra przez 1 minutę, próbując zdobyć jak najwięcej punktów.

Ograniczenia:

Ghost cuty są warte podwójnie
Strata = brak decyzji w zero sekund, łapanie w lava i słabe spacing
Jeśli obrona wymusi dwie straty, od razu przechodzi do ataku i seria się kończy.

Gra: 3-na-3 Continuous Dominoes

Zasady:

Atak musi biegać wokół trenera, który może zmieniać miejsce, a obrona za nim podąża.
Jeśli obrona zdobędzie piłkę, przechodzi do ataku i biegnie wokół pachołka, by stworzyć przewagę.

Ograniczenia:

Wygrywa pierwsza drużyna, która zdobędzie 3 punkty po ghost cutach.
Strata = tracisz przewagę i wracasz do neutralnej sytuacji.
2 zawodników wykonuje ghost cut w tym samym czasie = strata

Dodając konkretne ograniczenia związane z ghost cutami, pomagamy zawodnikom wyczuć okazje do wykonania ghost cutu.

Żeby wpasować ghost cut w twój szerszy atak, nasz przewodnik po conceptual offense pokazuje, gdzie przebiegi mieszczą się wśród innych zasad gry, a jak opanować short roll opisuje jeden z najlepszych momentów na wykonanie tego przebiegu.

Atak