Wskazówka dla trenera
Zasłona bez piłki jest przydatna dzięki przewadze, którą tworzy. Ta sama zasłona może dać curl, slip albo otwarty rzut, zależnie od obrony. Ucz zasłaniającego, odbierającego i rozgrywającego wspólnego czytania obrony zamiast wymagać jednego stałego zakończenia.
Ten wpis wprowadza w korzystanie z zasłon bez piłki. Chodzi o to, żeby NIE kopiować tych pomysłów od razu do swojego ataku, ale pokazać perspektywę ciekawych koncepcji zasłon bez piłki, które mogą wpłynąć na twój atak w połowie boiska, zagrywki po przerwie w grze, projektowanie ATO i nie tylko.
W tym wpisie omawiamy kluczowe szczegóły tworzenia przewagi przy zasłonach bez piłki, korzystając z przykładów z NBA, które pokazują rozwiązania przeciw obronie w każdej zasłonie.
Jak wykorzystywana jest zasłona?
Rozwiązanie przeciw obronie to sposób, w jaki atak czyta obronę i tworzy przewagę. W zasłonach bez piłki dotyczy to zasłaniającego i odbierającego. Warto zauważyć, że wiele pokazanych niżej zasłon bez piłki dobrze łączy się z reject w wykonaniu rozgrywającego. To uniwersalne rozwiązanie przeciw obronie, które rozgrywający powinien sprawdzać w praktycznie każdej sytuacji, po każdym trigerze. W NBA nazywa się to zwykle "sneak drive", gdy rozgrywający robi reject przy zasłonie screen-away lub stagger.
Poniżej zobaczysz trzy różne zasłony screen-away i trzy różne rodzaje obrony.
Fiebich może zrobić curl i zaatakować kosz, bo Willams idzie OVER zasłony, a założeniem obrony jest "zostań przy swoim".
Queta stawia zasłonę away, a Anderson robi point switch. Queta dostrzega affordance i robi slip.
Hield świetnie ustawia Pritcharda pod zasłonę jednego z najlepszych zasłaniających, Looneya. Pritchard jedzie za Hieldem, aż w ostatniej chwili decyduje się przejść pod zasłoną. Hield zatrzymuje się i oddaje rzut za 3 punkty.
Nigdy nie ma tylko jednego rozwiązania problemu i właśnie to czyni koszykówkę tak dynamicznym sportem. Tutaj na przykład Hardy idzie over, żeby zabrać rzut za 3 punkty, ale Hield i tak znajduje otwarty rzut, bo Looney robi wystarczający kontakt na zasłonie, by go uwolnić.
Darmowy materiał
21 SSGs na Twój kolejny trening.
Darmowy PDF z Small-Sided Games, które możesz poprowadzić od razu. Praktyczne pierwsze spotkanie z tym podejściem.
Zasłony jako narzędzie nauczania
Znajomość nazw i rodzajów zasłon bez piłki bywa przydatna, ale uważamy, że trenerzy młodzieży powinni skupić się na najczęstszych zasłonach: wide (pojedyncza zasłona screen-away), flare i stagger. Tyle wystarczy młodym zawodnikom, by grać na wyższym poziomie.
Trenerzy powinni skupić się na tym, jak uczyć zawodników czytania obrony w czasie rzeczywistym i podejmowania decyzji na podstawie pojawiających się affordances.
Jednym ze skutecznych sposobów jest Small-Sided Games (SSGs), które skupiają się na konkretnym rodzaju zasłony (np. flare lub wide) i zapewniają powtarzanie bez powtarzania w żywym, zmiennym kontekście. Poprawia to nie tylko timing i komunikację zawodników, ale także wyostrza ich podejmowanie decyzji w dynamicznych sytuacjach.
Nasz poradnik o Small-Sided Games pokazuje, jak wbudować takie gry z zasłonami w trening, a jak uczyć exit screen stosuje to samo podejście do kolejnej akcji bez piłki.
Wskazówki do nauki czytania obrony:
- Pytaj, nie zawsze mów: Po każdej akcji z zasłoną pytaj zawodników: „Co zobaczyłeś?”. Zadawanie pytań PRZED bezpośrednią instrukcją to skuteczne narzędzie. Pamiętaj, że w pełni w porządku jest instruować za pomocą zasad gry. Na przykład: "zrobili switch na zasłonie, powinieneś szukać slipu albo zasłonić swojego obrońcę".
- Analiza wideo: Pokaż przykłady (jak powyższe klipy), w których ta sama zasłona prowadzi do różnych rezultatów w zależności od działań obrony.
- Mieszaj rodzaje obrony w ćwiczeniach: Zmieniaj rodzaj obrony (switch, chase over, top lock itd.), aby zawodnicy musieli skupiać się na tym, jak bronią ich obrońcy.
Rozwijaj dalej swój coaching.
Połącz te pomysły z Success Pathway, biblioteką filmów z ćwiczeniami, społecznością trenerów i comiesięcznymi sesjami na żywo.
Poznaj Membership