Sinds de start van Transforming Basketball krijgen we regelmatig de vraag hoe je de CLA kunt gebruiken bij grote groepen. Dat kan zijn bij jeugdkampen, selecties of gewoon bij een hoge opkomst op training. Met meerdere zijbaskets is dit veel makkelijker, maar sommige coaches worstelen met een hardnekkige beperking in de omgeving: er zijn maar twee baskets.
Dit is daarom een korte, praktische blog met wat inspiratie op basis van één specifiek idee voor een oefenvorm. De inspiratie komt van de Spaanse basketbalcoach Jose Daniel Gonzalo, die in het seizoen 21-22 met Alex samenwerkte bij College Prep Italy. Ik heb één aanpassing gemaakt: een extra basketbal toegevoegd om een ongekende hoeveelheid chaos, onvoorspelbaarheid en variatie te creëren!
👉Advance the Ball 3-on-3, 2-on-2, 3-on-3 🏀 Dit is een creatieve Small-Sided Game in meerdere delen die we bedacht hebben om iedereen actief te houden tijdens een training, top voor pressen 💡2 ballen, maar wit en blauw mogen alleen scoren op hun eigen vaste basket. Bij balverlies moet de bal door het vak 2-on-2. pic.twitter.com/dKUFZcEFrL Alex Sarama (@AlexJSarama) 4 januari 2023
Advance the Ball: kies je format
In “Advance the Ball” was het format in de video 3-on-3, 2-on-2, 3-on-3. Je kunt het echter in meerdere formats spelen, afhankelijk van hoeveel spelers je hebt. Dit is een creatieve oefenvorm in meerdere delen waarmee veel spelers actief blijven tijdens een training. Het is ook sterk voor het ontwikkelen van pressen en het omgaan met intense full-court pressure.
Gratis resource
21 SSGs voor je volgende training.
Een gratis PDF met Small-Sided Games die je direct kunt spelen. Een praktische eerste kennismaking met de aanpak.
DOWNLOAD ONS GRATIS SMALL-SIDED GAMES BOEK
In dit spel worden drie vakken uitgezet. Dat doe je simpelweg door een rechthoek in het midden van het veld te maken. Er worden twee ballen gebruikt, met als belangrijkste beperking dat beide teams alleen op hun eigen basket mogen scoren (bijvoorbeeld wit in de ene richting, blauw in de andere). Bij balverlies moet de bal door het middenvak (de 2-on-2), waarbij spelers proberen de bal door te spelen naar hun teamgenoten in het scorevak om punten te verdienen voor hun team. Ondertussen proberen de verdedigers in dit vak constant de bal terug te winnen om die naar hun eigen scorevak te brengen.
Na een score kunnen teams verdedigen en opnieuw een balverlies forceren voordat de bal door het middenvak is gespeeld. Als een team opnieuw balbezit krijgt, mag het direct scoren. De spelers moeten voortdurend tussen de vakken wisselen, zodat ze allemaal verschillende rollen spelen (bijvoorbeeld aanval, verdediging en passers).
Met de extra bal in het spel kan het gebeuren dat beide ballen aan één kant liggen en je een 2-on-2 en een 1-on-1 krijgt. Dat verschilt van spelen met één bal, maar juist dat maakt dit spel zo geweldig. Spelers moeten alert en aanpasbaar zijn in een snel veranderende omgeving. Zonder dat we ooit over scannen hoefden te praten, zagen we spelers het gewoon doen, in een mate die we nog nooit eerder op een training hadden gezien!
Voor meer manieren om grote groepen actief te houden behandelt onze small-sided games guide hoe je deze oefenvormen ontwerpt en opbouwt, en Small-Sided Games Basketball: Ideas for Your Practices biedt meer spelvormen om uit te proberen.
Lees de gids: Basketbaltraining met één basket
Blijf je coaching ontwikkelen.
Verbind deze ideeën met het Success Pathway, de videobibliotheek met oefenvormen, de coachingcommunity en de maandelijkse livesessies.
Ontdek de Membership
