La façon dont votre équipe crée systématiquement des avantages dépend des forces et faiblesses uniques de vos joueurs, ainsi que de ce qui peut être le plus efficace en fonction des tendances des autres équipes de votre ligue. Par exemple, jouer aussi vite que possible est-il complémentaire aux compétences de votre équipe, ou quels déclencheurs et solutions de couverture conviennent le mieux à vos joueurs pour créer systématiquement un avantage ? Peu importe la façon dont votre équipe crée des avantages, les principes clés de la manière dont votre équipe les convertit sont appelés « dominos ». Dans ce blog, nous allons décortiquer ces trois principes des dominos pour améliorer l'efficacité offensive de votre équipe.
Les principes des dominos
- Décisions à zéro seconde : tirer, passer ou driver en moins de 1 seconde. Les San Antonio Spurs appelaient cela les décisions .5. Il est plus important de prendre une décision rapidement que de prendre la bonne décision lentement. Sinon, vous donnez à la défense le temps de se replacer devant. Évitez les feintes et jabs excessifs qui permettent à la défense de revenir à une position neutre.
- 1 ne peut pas défendre sur 2 : Se positionner correctement sur le terrain pour qu'1 défenseur ne puisse pas défendre sur 2. Après un drive et une passe extérieure, le passeur doit se réespacer vers un espace vide sur le terrain. Les joueurs sans ballon situés à un seul espace du drive doivent se déplacer avec un push, un pull ou un hold (s'ils sont dans le corner). Les joueurs plus éloignés peuvent créer une fenêtre pour une passe ou une coupe afin d'augmenter la probabilité que la séquence de dominos se termine par un tir totalement ouvert.
- Le sol est de la lave : Évitez de recevoir le ballon juste sur la ligne à 3 points ou dans la zone de mi-distance. C'est particulièrement important pour les jeunes joueurs. Vous verrez cela dans le jeu moderne avec des modèles d'espacement offensif en 5 out ou 4 out 1 in, avec ce 1 joueur en position de dunker. Sprintez pour vous réespacer après un drive et une passe. 3 secondes pour « échapper à la lave » afin de créer de l'espace pour le prochain drive ou la prochaine coupe.
Découvrez-en davantage sur les dominos dans cette vidéo :
Alors, comment mettre ces principes en pratique ? Voici quelques-uns de nos jeux à effectif réduit Transforming préférés pour travailler ces principes :
3 contre 2 en rafales continues
- L'attaque reste pendant 60 secondes. L'attaque marque des 2 points et des 3 points. Après chaque possession, une nouvelle équipe de 2 défenseurs entre en jeu.
- Vous pouvez ajouter des contraintes pour renforcer les principes des dominos : Turnover = pas de décisions à 0 seconde Turnover = ne pas sprinter pour se réespacer / recevoir le ballon dans la « lave » de mi-distance Turnover = pas de push, pull, hold
N'oubliez pas - les turnovers peuvent constituer les meilleures conséquences immédiates pour éduquer l'intention de manière plus agressive !
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3 contre 3 avantage continu
- L'attaque tourne autour d'un cône/entraîneur (l'entraîneur peut changer d'emplacement) et le défenseur suit. Si l'attaque perd l'avantage, c'est un turnover et la défense continue en tournant autour du cône.
- Make it take it. Si la défense capte le rebond, elle passe à l'attaque - elle doit tourner autour du cône/entraîneur.
- Contraintes : Turnover pour absence de décisions à zéro seconde Les finitions médaille d'or (dans la zone restreinte) valent double) Ne peut tirer qu'un tir ROB (rythme, ouvert, équilibré) pour rester à l'attaque lors de la possession suivante.
Les dominos en action
Ci-dessous, découvrez comment les Boston Celtics déclenchent les dominos. Jrue Holiday fait ensuite un excellent travail pour entrer et sortir de l'espace (le sol est de la lave).
Dans la prochaine vidéo ci-dessous, découvrez des exemples de décisions à zéro seconde après que 2 va au ballon.
Enfin, vous pouvez voir le « cut and slide » après le déclencheur initial. C'est une façon d'empêcher 1 de défendre sur 2. C'est une tendance que de plus en plus d'équipes de la NBA utilisent désormais.
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