كيف يخلق فريقك الأفضليات بشكل مستمر يعتمد على نقاط القوة والضعف الفريدة لدى لاعبيك، وكذلك على ما قد يكون أكثر فعالية بناءً على أنماط الفرق الأخرى في دوريك. على سبيل المثال، هل اللعب بأسرع ما يمكن يتكامل مع مهارات فريقك، أو ما هي المحفزات وحلول التغطية التي قد تناسب لاعبيك بشكل أفضل لخلق أفضلية بشكل مستمر؟ بغض النظر عن كيفية خلق فريقك للأفضليات، فإن المبادئ الأساسية لكيفية تحويل فريقك لها تُعرف باسم "الدومينو". في هذه المقالة، سنشرح هذه المبادئ الثلاثة للدومينو لتحسين الكفاءة الهجومية لفريقك.
مبادئ الدومينو
- قرارات الصفر ثانية: التسديد، التمرير أو الاختراق في أقل من 1 ثانية. أطلق فريق سان أنطونيو سبيرز على هذا مصطلح قرارات .5. من الأهم اتخاذ قرار بسرعة بدلاً من اتخاذ القرار الصحيح ببطء. وإلا فإنك تعطي الدفاع وقتًا للعودة إلى موضعه. تجنب الحركات الخادعة والدفعات الزائدة التي تسمح للدفاع بالعودة إلى الوضع الطبيعي.
- 1 لا يمكنه حراسة 2: باعد المسافة بشكل مناسب في الملعب حتى لا يتمكن 1 مدافع من مراقبة 2. بعد الاختراق والتمرير للخارج، يجب على المُمرر إعادة التموضع إلى نقطة خالية على الملعب. يجب على اللاعبين بدون الكرة الذين يبعدون فجوة واحدة عن الاختراق التحرك بدفع، سحب أو ثبات (إذا كانوا في الزاوية). أما اللاعبون الأبعد فقد يخلقون نافذة للتمرير أو القطع لزيادة احتمالية انتهاء تسلسل الدومينو بتسديدة مفتوحة تمامًا.
- الأرضية حمم بركانية: تجنب استقبال الكرة مباشرة على خط 3PT أو داخل منطقة الرمية المتوسطة. هذا الأمر مهم بشكل خاص للاعبين الصغار. ستلاحظ هذا في اللعبة الحديثة مع أنماط التباعد الهجومي التي تكون 5 خارج أو 4 خارج 1 داخل مع وجود ذلك اللاعب 1 في منطقة الدنكر. اركض بسرعة لإعادة التموضع بعد الاختراق والتمرير للخارج. 3 ثوانٍ "للهروب من الحمم البركانية" لخلق مساحة للاختراق التالي أو القطع التالي.
تعلم أكثر عن الدومينو في هذا الفيديو:
فكيف يمكنك تطبيق هذه المبادئ على أرض الواقع؟ فيما يلي بعض من ألعابنا المصغّرة المفضلة من Transforming للعمل على هذه المبادئ:
3 مقابل 2 دفعات متواصلة
- يبقى الهجوم لمدة 60 ثانية. يسجل الهجوم نقاط 2 و3. بعد كل استحواذ، يدخل فريق جديد من 2 مدافعين.
- يمكنك إضافة قيود لتعزيز مبادئ الدومينو: الكرة الضائعة = لا قرارات 0 ثانية الخسارة = عدم الركض بسرعة لإعادة التموضع / استقبال الكرة في "حمم" المسافة المتوسطة الخسارة = عدم الدفع، السحب، أو الثبات
تذكر - يمكن أن تكون الأخطاء أفضل النتائج الفورية لتعليم النية بشكل أكثر فعالية!
مورد مجاني
21 لعبة مصغّرة لحصتك التدريبية القادمة.
ملف PDF مجاني يضم ألعابًا مصغّرة يمكنك تطبيقها فورًا — تجربة عملية أولى للنهج.
3 مقابل 3 أفضلية متواصلة
- يتحرك الهجوم حول مخروط/المدرب (يمكن للمدرب تغيير المواقع) والمدافع يتبعه. إذا فقد الهجوم الأفضلية، تُعتبر خسارة للكرة ويستمر الدفاع بالتحرك حول المخروط.
- اصنع لتأخذ. إذا استحوذ الدفاع على الكرة المرتدة، يصبحون في الهجوم - يجب عليهم التحرك حول المخروط/المدرب.
- القيود: خسارة لعدم وجود قرارات صفر ثانية الإنهاءات الميدالية الذهبية (داخل المنطقة المحظورة) تساوي ضعف النقاط) يمكن فقط تسديد تسديدة ROB (منسجمة، مفتوحة، متوازنة) للبقاء في الهجوم للحيازة التالية.
الدومينو في العمل
شاهد أدناه كيف يُطلق فريق بوسطن سلتيكس الدومينو. ثم يقوم جرو هوليداي بعمل رائع في الدخول والخروج إلى المساحة (الأرضية حمم بركانية).
في الفيديو التالي أدناه، شاهد بعض النماذج المثالية لقرارات الصفر ثانية بعد أن يذهب 2 إلى الكرة.
أخيرًا، يمكنك رؤية "القطع والانزلاق" بعد المحفز الأولي. هذه طريقة لمنع 1 من حراسة 2. هذا اتجاه تتبناه المزيد من الفرق في الدوري الأمريكي للمحترفين الآن.
تريد أن تتعلم أكثر عن اللعب بأفضلية؟ تأكد من مراجعة هذه الورشة التدريبية مع مؤسس Transforming، Alex Sarama.
تريد الاستمرار في التعلم مع Transforming Basketball؟ احصل على ورشة عمل اكتساب المهارات المجانية (بقيمة 147$) لتتعلم أكثر عن الألعاب المصغّرة واستخدام نهج قائم على الأدلة في تدريباتك: https://transformingbball.com/online-skill-acquisition-worksho
واصل تطوير مهاراتك التدريبية.
اربط هذه الأفكار بـ مسار التطور ومكتبة فيديو الأنشطة ومجتمع المدربين والجلسات المباشرة الشهرية.
استكشف العضويةشارك المقال مع مدرب آخر
هل تعرف شخصًا قد يستفيد من هذا المقال؟ شاركه معه.
