Pour commencer
Commencez par comprendre comment les joueurs apprennent réellement, et pourquoi la conception de l'entraînement est votre plus grand avantage compétitif.
Un 5-étape itinéraire — lire dans l'ordre.
Ce blog explore les principes de la recherche sur l'acquisition d'habileté et comment ils s'appliquent au basketball, en mettant particulièrement l'accent sur l'utilisation de l'approche par les contraintes (CLA).
Dans le monde du coaching sportif et de l'acquisition de compétences, la dynamique écologique s'est imposée comme un cadre puissant pour comprendre comment les athlètes apprennent, adaptent leurs mouvements et performent sur le terrain.
Pour combler l'écart entre l'entraînement et la performance, nous devons adopter deux concepts fondamentaux de l'approche par les contraintes (CLA) : la Répétition Sans Répétition et la Variabilité Fonctionnelle.
Pourquoi le coaching de basketball a-t-il besoin d'une approche de coaching de basketball basée sur les preuves ? Les approches au sein de l'industrie du basketball sont majoritairement fondées sur des connaissances expérientielles et des traditions. Cela est peut-être particulièrement notable dans le domaine du coaching.
Constraints-Led Approach for Basketball Beginners "I love your ideas but I'm not sure they can be applied in any given situation. I'm coaching a young team and most of them don't have the skills to implement your kind of drills.
