The Pick and Roll Offense · دورة كاملة
علّم اللاعبين قراءة التغطية ومعاقبتها
دورة متكاملة في البيك آند رول للفرق التي تتعلم الحواجز على الكرة أو تستخدمها بالفعل. 11 وحدة و254 درسًا وأكثر من 50 تدريبًا مصوّرًا وأكثر من 200 لعبة مصغّرة، مع وحدة لكل من switch وshow وblitz وdrop وice.
$499دفعة واحدة
أو 3 دفعات شهرية بقيمة $175. Lifetime access.
ضمان استرداد الأموال لمدة 14 يومًا
مبنية على أكثر من 50 تدريبًا صُوّرت من أجل الدورة. من إعداد Alex Sarama، المساعد السابق لمدرب Cleveland Cavaliers.
لغة الدورة: الإنجليزية. الدروس والمواد المرفقة متاحة حاليًا باللغة الإنجليزية.
Real reviews
ما يخبرنا به المدربون
Rated 4.7/5تطبيق الهجوم المفاهيمي هو…
تطبيق الهجوم المفاهيمي هو كرة السلة الحقيقية. إنه يضع اللاعبين في موضع اتخاذ القرارات. أحيانًا يتخذون قرارات رائعة وأحيانًا لا، لكن هذا هو شكل التعلم. هذا هو الاتجاه الذي يجب أن يسير نحوه تدريب كرة السلة.
Implementing the Constraints Led Approach
… بياناتنا الإحصائية التي تقارن أول 11 مباراة هذا العام بأول 11 مباراة العام الماضي لا يمكن إنكارها، فقد زدنا معدل تسجيلنا في المباراة بمقدار 12 نقطة، ونسبة التسديد الإجمالية بمقدار 8%، ونسبة تسديد النقطتين بمقدار 11%، ونسبة الرميات الحرة بمقدار 23%. وبينما فزنا العام الماضي بـ 3 مباريات من أول 11، فقد ذهبنا هذا العام إلى 5 و6 مع خسارة 3 مباريات بمجموع 5 نقاط فقط. …
حوّل CLA فريق الفتيات تحت 16 سنة لدينا.
… لعبت الفتيات ضد فرق كنّ قد هُزمن أمامها بفارق كبير في أواخر أغسطس وقدّمن عرضًا رائعًا. كان التمرير والحركة بدون كرة ووضع الحواجز المتنوع والطاقة مذهلًا للمشاهدة. فزن بمباراتين وخسرن واحدة (وهو أمر مذهل لأن هذه كانت بطولة عالية المستوى). المباراة التي خسرنها كانت في الوقت الإضافي أمام فريق كان قد هزمهن بفارق 45 نقطة في وقت سابق من الموسم!!! …
لماذا تنجح
القراءة المكتوبة مسبقًا تتوقف عن العمل عندما تتغير التغطية
تدرّس معظم الفرق البيك آند رول كقائمة من القراءات. إذا بدّلوا، استغل عدم التكافؤ في الـ post. وإذا مرّوا من الأسفل، سدد. لكن لا توجد تغطيتان متطابقتان. يبدو التبديل مختلفًا بحسب من يحرس والتباعد والنتيجة، لذلك كثيرًا ما لا توجد القراءة التي تدربت عليها.
تعلّم هذه الدورة حلول التغطية بدلًا من ذلك. التغطية هي كيف يحرس المدافعان البيك آند رول، مثل switch أو show أو blitz أو drop أو ice. وحل التغطية هو كيف يعاقبها الهجوم، مثلًا reject (الابتعاد عن الحاجز) أو انطلاق قصير أو تمريرة relay. يتفق فريقك على عدد قليل منها لكل تغطية، ويختار اللاعبون الحل الذي يتركه الدفاع مفتوحًا.
يتعلمها اللاعبون في ألعاب مصغّرة يلعب فيها الدفاع تغطية حقيقية، وغالبًا بساعة تسديد قصيرة. تراقب ما ينجح مع لاعبيك، ثم تسميه. وتعرض الدورة أيضًا كيف تمنع تغطية قبل حدوثها، مثلًا بقلب الحاجز.
Free practice activity
جرّب نشاطًا واحدًا في تدريبك القادم
هكذا تعلّم الدورة: أولًا نظرية كل تغطية، ثم ألعاب مصغّرة يتعلم فيها اللاعبون كيف يتغلبون عليها. هذه لعبة 2-on-2 واحدة يمكنك تنفيذها هذا الأسبوع.
مجموعات من أربعة: حامل كرة وصانع حاجز ضد مدافعين اثنين. استخدم مخاريط لتحديد جدار وهمي أعرض قليلًا من خطوط المنطقة. الخروج خارج الجدار يُعدّ خروجًا عن الحدود.
- 1
2-on-2 wall pick and roll
ابدأ ببيك آند رول في وسط الملعب. يصبح اللعب حيًا بمجرد وضع الحاجز. يلعب مدافع صاحب الحاجز دفاع drop، فيبقى في الخلف لحماية السلة. يعرف اللاعبون أنه لن يساعد أي مدافع ثالث ضد المنطلق، فيستطيعون التركيز على خلق ميزة من الحاجز.
- 2
Add a constraint
امنح الهجوم 6 ثوانٍ للتسجيل، أو احسب الميداليات الذهبية فقط (الإنهاءات عند السلة). كل قاعدة تغيّر ما يبحث عنه حامل الكرة وصانع الحاجز.
- 3
اجعلها أصعب
اجعل الدفاع يمرّ فوق الحاجز. ثم انتقل إلى 3-on-3: أضف لاعبًا هجوميًا ثالثًا في زاوية الجهة الضعيفة واجعل الدفاع يبدّل. الآن يستطيع مدافع مساعدة صاحب الانطلاق، فتبدأ تمريرة الـ skip والانطلاق القصير (يتوقف صانع الحاجز مبكرًا ويستلم خلف الدفاع) بالانفتاح.
- Scoring
- الثنائيات والثلاثيات. أول فريق يصل إلى 11 يفوز.
- Rotation
- يبقى الهجوم لأربع محاولات، ثم يتبادل مع الدفاع أو الثنائي التالي. بدّل الثنائيات ليلعب كل حامل كرة مع كل صانع حاجز.
داخل الدورة
من الشاشة الأولى إلى هجوم بيك آند رول كامل
لكل تغطية دروس نظرية ووحدة من الألعاب المصغّرة، فتعرف دائمًا ما تنفذه بعد ذلك.
- 01
تعلّم اللغة
ابدأ بكيفية تعاون حامل الكرة وصانع الحاجز، وأسماء كل تغطية وتباعد، والمبادئ وراء كل حل.
- Sample lessons
- ▸ شراكات البيك آند رول
- ▸ مصفوفة البيك آند رول
- ▸ Coverages and Spacing Names
- 02
اقرأ مزيجًا من التغطيات
قدّم التغطيات الدفاعية في ألعاب 1-on-1 و2-on-2، ثم اجعل الدفاع يغيّر التغطية ليضطر اللاعبون إلى قراءتها لا تخمينها.
- Sample lessons
- ▸ 2-on-2 Introducing Defensive Coverages
- ▸ 1 مقابل 1+1 إعدادات البيك آند رول المباشرة
- ▸ 2-on-2 ABC Punish Switch, Show or Blitz
- 03
Punish each coverage
اعمل على وحدة واحدة لكل تغطية: switch وshow وblitz وdrop وice، بالإضافة إلى كيفية منع التغطيات العدوانية قبل حدوثها.
- Sample lessons
- ▸ 2-on-2 Introduce Show and Punish It
- ▸ 2-on-2 Introduce Drop, Must Roll
- ▸ 2-on-2 Introducing Ice: Weak
- 04
اربطه بهجومك
اجمع البيك آند رول مع محفزات أخرى، مثل الـ stacks والـ double drags، وانتقل منها إلى تباعداتك في حيازة محايدة.
- Sample lessons
- ▸ Stack PNR
- ▸ 3-on-3 Introduce Double Drag
- ▸ 5-on-5 Flow into Rub, Side, Clear or Angle on Neutral
شاهد جميع الوحدات الـ 11 و254 درسًا
المنهج الكامل
كل وحدة.
كل درس.
استكشف الكل 11 وحدات و 254 عناوين الدروس. اختر وحدة لتصفح دروسها، أو ابحث عن موضوع.
محتوى الدورة الكامل، بما في ذلك الموارد والاختبارات. شاهد فيديوهات المعاينة المجانية الأربعة أعلاه ↗
وحدات 11
وحدة 01 / 11
مقدمة
5 دروس في هذه الوحدة- كيف تستخدم هذه الدورة
- توضيح العقاب، والمنع، والتجنب
- حلول التغطية كإمكانات تكيّفية
- كيف تتدفق إلى هجوم البيك آند رول؟
- شراكات البيك آند رول
Coach reviews
بكلماتهم هم
نيل هوتون عن هجوم البيك آند رول
“دورة Transforming Basketball لهجوم البيك آند رول مثالية لمدربي الناشئين وفرق الناشئين. تتعمق الدورة، وسيجد المدربون من المستويات الأعلى أيضًا أفكارًا تكمّل نهجهم في الهجوم المفاهيمي. دورة The Pick and Roll Offense عملية للغاية، مع الكثير من الفيديوهات وأنشطة CLA لمساعدة لاعبيك على تطوير فهمهم لتغطيات البيك آند رول الدفاعية، وكذلك لحلول التغطية. وإذا كنت تبحث عن مفاهيم أكثر تقدمًا، فهي مغطاة أيضًا.”
نيل هوتونYouth coach, Melbourne, Australiaهل هي مناسبة لك؟
لمن هذه الدورة
A good fit if
- لاعبوك يتعلمون الحواجز على الكرة أو يستخدمونها بالفعل في المباريات.
- تريد لاعبين يقرؤون التغطية بدلًا من تنفيذ بيك آند رول مكتوب مسبقًا.
- يمكنك منح البيك آند رول كتلة مركّزة في التدريب، مع حاملي الكرة وصانعي الحواجز والمدافعين.
ليست مناسبة بعد إذا
- تريد مجموعة من خطط البيك آند رول لنسخها هذا الأسبوع. تعلّم الدورة اللاعبين قراءة الدفاع، لا دليل خطط.
- أنت تدرّب مبتدئين ما زالوا يتعلمون التغلب على مدافع 1-on-1. ابنِ ذلك أولًا، ثم أضف الحواجز على الكرة.
- تريد مجموعة أصغر من الألعاب قبل دورة كاملة. ابدأ بـ Pick and Roll Small-Sided Games Collection، 40 لعبة لحاملي الكرة وصانعي الحواجز والمدافعين. شاهد المجموعة ($49)
Not sure? قارن بين كل المنتجات والأسعار.
Alex Sarama
- مؤسس Transforming Basketball
- المدرب الرئيسي لفريق بورتلاند فاير في دوري WNBA
- مدرب مساعد سابق ورئيس تطوير اللاعبين لفريق Cleveland Cavaliers في دوري NBA
- مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً على أمازون Transforming Basketball
- مطوّر مدربين لعدة اتحادات ومحاضر في أكثر من 40 دولة
تمت الإشارة إلى أليكس ساراما (Alex Sarama) في
Everything included
The Pick and Roll Offense الكاملة
- 11 وحدة، بما في ذلك الاختبار الختامي (254 درسًا)
- أكثر من 50 تدريبًا فريدًا مصوّرًا للدورة
- أكثر من 200 لعبة مصغّرة
- دعم بالبريد الإلكتروني
- وصول مدى الحياة، بما في ذلك التحديثات
$499دفعة واحدة
أو 3 دفعات شهرية بقيمة $175. Lifetime access.
ضمان استرداد الأموال لمدة 14 يومًا
يمكن استرداد مبلغ الدورات إذا كنت قد أكملت أقل من 20% من المحتوى، وورش العمل إذا كنت قد أكملت أقل من 30%.
Secure checkout · Instant access · Email support
هل يمكن لناديك أن يمول تطورك؟ استخدم قالب البريد الإلكتروني الخاص بنا ↗
اطرح الأمر على ناديك أو مدرستك أو المدير المسؤول. عدّل هذه المسودة لتتوافق مع فريقك واطلب التمويل قبل الشراء.
أسئلة
قبل أن تشتري
هل هذه مجموعة من خطط البيك آند رول؟
لا. تعلّم اللاعبين قراءة التغطية ومعاقبتها. لكل تغطية دروس نظرية ووحدة من الألعاب المصغّرة، وتعرض الوحدة الأخيرة كيف تجمع البيك آند رول مع محفزات أخرى.
هل يوجد فيديو، أم رسوم توضيحية فقط؟
الدورة مصوّرة بالفيديو، مع أكثر من 50 تدريبًا صُوّر من أجلها. يمكنك مشاهدة الإعلان ودرس نموذجي كامل في هذه الصفحة.
هل سأفهم المصطلحات؟
تبدأ وحدة النظرية باللغة، بما في ذلك Pick and Roll Matrix ودرس عن أسماء التغطيات والتباعد، قبل أن تدخل في الألعاب.
أي التغطيات يشملها؟
لكل من switch وshow وblitz وdrop وice وحدتها الخاصة. وهناك أيضًا وحدة عن منع التغطيات العدوانية، وأخرى عن التغلب على دفاع يمزج بين التغطيات.
لأي مستوى هذا مناسب؟
الفرق التي تتعلم الحواجز على الكرة أو تستخدمها بالفعل. يمكن لفرق التطوير وفرق الكبار استخدام مبادئ التباعد والشراكة نفسها. إذا كان لاعبوك جددًا على الحواجز، فابدأ بالأساسيات.
ماذا لو لم أتمكن من البدء فورًا؟
تحتفظ بوصول مدى الحياة، بما في ذلك التحديثات، فتبدأ عندما يسمح موسمك. الدعم عبر البريد الإلكتروني مشمول.
هل توجد خطة دفع؟
نعم. ادفع 499$ مرة واحدة، أو 3 دفعات شهرية قيمة كل منها 175$ (525$ في المجموع، بالدولار الأمريكي). اختر “Payment Plan” عند إتمام الشراء.
ماذا لو لم يكن مناسبًا لي؟
14-day money-back guarantee. If it’s not right for you, email info@transformingbball.com within 14 days of purchase and we’ll refund you in full. Courses can be refunded if you’ve completed less than 20% of the content, and workshops if you’ve completed less than 30%.
ابنِ هجوم بيك آند رول يستطيع لاعبوك قراءته
وصول مدى الحياة إلى جميع الوحدات الـ 11 و254 درسًا وأكثر من 50 تدريبًا مصوّرًا وأكثر من 200 لعبة مصغّرة.