Workshop
Workshop: Prestazione atletica nel basket
Alex Sarama e Jamie Smith esplorano come gli allenatori di basket e i preparatori atletici possano collegare il loro lavoro. Usa attività integrate e schemi di allenamento per portare la prestazione atletica e lo sviluppo delle abilità nello stesso ambiente di allenamento.
- 100+ attività integrate
- Schemi di allenamento e modelli PDF utili
- Spiegazioni di Alex e Jamie
Garanzia soddisfatti o rimborsati di 14 giorni
249 USD
Pagamento una tantum di 249 USD. Accessibile da desktop e tablet e dalla nostra app per Apple e Android.
Alex Sarama è stato presentato su
Panoramica del prodotto
Dentro il workshop
Elenco delle lezioni del modulo teorico 
Teoria: compartimenti stagni e dipendenza dal percorso 
Elenco delle lezioni sugli ambienti chiusi 
Elenco delle lezioni sull'ambiente aperto 
Ambiente aperto: salto e spinta 1 contro 1 
1 contro 1 di pre-allenamento con ostacoli dinamici (hula hoop)
Cosa imparerai
- 01Colmare il divarioColmare il divario tra allenamento atletico e basket
- 02Approccio ecologicoScopri come applicare un approccio ecologico in entrambi gli ambiti
- 03Ridefinire il preparatore atleticoRidefinire il ruolo del preparatore atletico / responsabile della prestazione atletica
- 04Progettazione dell'allenamentoCome creare ambienti di allenamento davvero integrati
- 05MigliorareModi per migliorare contemporaneamente forza e abilità
- 06Metodi moderniMetodi per sviluppare atleti adattabili e resilienti
- 07Soluzioni sempliciSoluzioni per massimizzare lo sviluppo atletico con attrezzature minime
- 08Modello di allenamentoImplementa un modello di allenamento completo basso-alto
- 09Strategie praticheStrategie per abbattere i compartimenti stagni reali tra i reparti
- 10CLA in tutti gli ambitiApplicazione pratica dell'approccio basato sui vincoli
Per chi è pensato
- Allenatori di basket
- Preparatori atletici e del condizionamento
- Fisioterapisti
Conosci i creatori di questo workshop
Alex Sarama e Jamie Smith
Alex Sarama ha allenato e/o collaborato come consulente con squadre NBA, G League, NCAA e professionistiche, ha lavorato con 8 federazioni nazionali per offrire formazione agli allenatori e ha tenuto clinic per allenatori e camp per giocatori in oltre 40 paesi.
Ottieni Prestazione atletica nel basket
249 USD
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I corsi sono rimborsabili se hai completato meno del 20% dei contenuti, e i workshop se ne hai completato meno del 30%.