Introduction to the Constraints-Led Approach · Clinic video
Progetta Allenamenti di Basket che si Trasferiscono nelle Partite
Impara a progettare giochi a ranghi ridotti, adattare i vincoli per i tuoi giocatori e favorire il transfer delle abilità dall'allenamento alla competizione.
$49Pagamento unico
Ottieni accesso immediato per $49- 7 video lezioni
- 16 giochi in video
- PDF dei giochi e slide
- Accesso a vita
Lingua della risorsa: inglese. Le registrazioni della clinic e i materiali inclusi sono attualmente in inglese.
Real reviews
Cosa ci dicono gli allenatori
Rated 4.7/5Just great stuff!
In questo clinic, Alex riassume con grande chiarezza una ricerca accademica densa e la traduce in termini facili da capire e in attività pertinenti. Ho acquistato diversi suoi prodotti e ho passato innumerevoli ore sul suo sito, nei podcast, nei video e sui social. Ha cambiato il mio modo di pensare e il mio approccio all'allenamento.
Game/Practice Changer
È stata un'ottima esperienza di apprendimento vedere coach Sarama prendere le teorie più recenti sull'apprendimento motorio e applicarle per allenatori e giocatori di basket. Cambia il modo di giocare e di allenarsi, un must per gli allenatori di ogni livello
Immergermi nel CLA è stata un'esperienza fantastica…
Immergermi nel CLA è stata un'esperienza fantastica. Mi ha dato la logica dietro l'allenamento e mi ha ispirato a essere un allenatore più efficace. Le informazioni complementari sono state molto utili.
Video clinic
Cosa c'è dentro
Impara l'approccio, poi guarda ogni gioco prima di proporlo in allenamento.
7 video lezioni con Alex
- 1
Welcome: What Skill Really Is
- 2
The Science: Ecological Dynamics
- 3
Progettare l'allenamento con i vincoli
- 4
Swap the Drill, Keep the Goal
- 5
Warm-Ups & Ball Handling Games
- 6
Finishing & Shooting Games
- 7
Team Games & Putting It Into Practice
Video dei giochi
16 giochi a ranghi ridotti
Filmati a velocità reale, inclusi 2 giochi bonus
- 1-on-3 Gauntlet
- 4-on-2 Rondo
- 3-on-2 Dominoes Burst
- 5-on-5 Three Lives
e 12 altro
- 1-on-1 Hi-5 Start with MIG
- 1-on-1+1 Burst Closeouts
- 1-on-1 Partner Tag
- 1-on-1 Mirror
- 1-on-1 Stay Alive → Traffic Grid 2v2
- 1-on-1 Blind Start
- 1-on-1 Cat & Mouse
- 1-on-2 Inbound Finishing
- 1-on-1+1 Find a Window
- 1-on-1 Around the Gate Pull-Ups
- Bonus Game: 1-on-1+1 Shield Tag
- Bonus Game: 1-on-1 Smile
Incluso anche
- Un PDF stampabile di ogni gioco
- Un riassunto di una pagina per ogni lezione
- Le slide della presentazione di Alex
- Bonus: dentro un clinic della Federazione islandese
Dagli allenatori
Con le loro parole
L'approccio basato sui vincoli ha cambiato il modo in cui alleno e insegno il gioco a partire dal livello giovanile in su. Imparare come vincolare i giocatori in modi che li conducano a trovare le proprie soluzioni ha migliorato la loro fiducia e le loro prestazioni. Vale lo sforzo e il lavoro degli allenatori per aiutare a formare giocatori di basket migliori.
Da nuovo allenatore mi sono sempre chiesto perché gli allenatori usassero ancora gli stessi metodi di allenamento di quando giocavo io. Poi ho trovato il CLA. Mi ha dato una nuova chiarezza su come impostare il mio programma e su come implementare il CLA.
Credo sinceramente che implementare l'approccio basato sui vincoli abbia giocato un ruolo importante nell'aiutare i nostri giocatori a sviluppare e comprendere meglio il gioco.
Questo è il mio primo anno con il CLA come allenatore di una high school femminile. Era il nostro primo anno nella classe più alta del nostro stato e abbiamo perso la finale statale 7A contro Hoover, che ha vinto 5 titoli statali di fila. Le avevamo inflitto la prima sconfitta in casa in 8 anni all'inizio della stagione, e loro ci hanno battuto nella finale. Il nostro record finale è stato 33-3.
Sono a una settimana dall'inizio della stagione e i miei ragazzi hanno una comprensione dell'attacco in transizione maggiore di tutti gli altri anni. I ragazzi mi dicono spesso che iniziano a capire le cose più facilmente perché con il CLA vedono lo scopo di ciò che fanno, invece che negli esercizi a vuoto!
Ho iniziato con l'allenamento tradizionale a blocchi, ma in partita non funzionava niente. I giocatori forti dominavano la palla e non sapevano passare. I giocatori deboli non segnavano mai e perdevano continuamente palla. Usare attività CLA come l'1v1 con difesa guidata e il 2v2 con difesa di aiuto guidata ha aiutato tutti i miei giocatori a sviluppare abilità cestistiche individuali e di squadra.
Fa per te?
A chi è rivolto
A good fit if
- Alleni a qualsiasi età e vuoi che le abilità allenate si vedano in partita.
- Vuoi progettare i tuoi giochi a ranghi ridotti invece di copiare gli esercizi.
- Alleni giovani o principianti e vuoi giochi in cui possano avere successo.
Non è ancora la scelta giusta se
- Vuoi una raccolta di 59 giochi da proporre già domani. È lo Small-Sided Games Book.
Not sure? Compare all products.
Alex Sarama
- Fondatore di Transforming Basketball
- Head Coach dei Portland Fire della WNBA
- Ex Assistant Coach e Head of Player Development dei Cleveland Cavaliers della NBA
- Autore del bestseller Amazon Transforming Basketball
- Formatore di allenatori per diverse federazioni e relatore in più di 40 paesi
Alex Sarama è stato presentato su
Everything included
Introduzione all'Approccio Basato sui Vincoli
- 7 video lezioni con Alex Sarama
- 16 giochi a ranghi ridotti filmati a velocità reale
- Un PDF stampabile di ogni gioco
- Un riassunto di una pagina per ogni lezione
- Le slide della presentazione di Alex
- Bonus: dentro un clinic della Federazione islandese
- Accesso immediato e a vita da qualsiasi dispositivo
- Assistenza via email se hai domande
$49Pagamento unico
Instant access. Lifetime access.
Ottieni accesso immediato per $49Garanzia soddisfatti o rimborsati di 14 giorni
Se non fa per te, scrivici entro 14 giorni dall'acquisto e ti rimborsiamo per intero.
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Domande
Prima di acquistare
Cosa è incluso, ed è dal vivo o on-demand?
È un clinic video on demand. Sette lezioni con Alex Sarama trattano cosa sia davvero l'abilità, la scienza alla base del CLA spiegata in modo semplice e come progettare, semplificare e modificare i vincoli. Poi ci sono 14 giochi a ranghi ridotti più 2 giochi bonus filmati a velocità reale. Ricevi anche un riassunto di una pagina per ogni lezione, un PDF stampabile di ogni gioco e le slide della presentazione di Alex. Non ci sono sessioni programmate, quindi puoi guardarlo con i tuoi tempi.
Come funziona l'accesso e quali dispositivi sono supportati?
Ottieni l'accesso immediato nel momento in cui acquisti, e una conferma viene inviata alla tua email. Guarda su desktop, tablet o cellulare, ovunque tu alleni.
Ottengo l'accesso a vita?
Sì. Questo è un acquisto unico con accesso a vita, quindi puoi tornare a riguardarlo tutte le volte che vuoi.
Per quale livello di basket è adatto?
I principi valgono per il settore giovanile, le scuole superiori, il college e oltre. Le lezioni mostrano come rendere un gioco più semplice o più difficile, così che ogni gruppo, principianti compresi, abbia la sfida giusta.
Ho bisogno di una conoscenza preliminare del CLA, e questo significa che smetterò di insegnare la tecnica?
Non servono conoscenze pregresse. Il clinic parte dal ragionamento alla base dell'approccio prima di passare all'applicazione. E non sostituisce l'insegnamento della tecnica: il CLA riguarda la progettazione di ambienti di apprendimento in cui le abilità si trasferiscono nel contesto del gioco. Il modo in cui i giocatori si muovono conta ancora, ma lo sviluppano contro difensori con dei vincoli, non in 1v0.
Qual è la politica di rimborso?
Garanzia soddisfatti o rimborsati di 14 giorni. Se non fa per te, scrivi a info@transformingbball.com entro 14 giorni dall'acquisto e ti rimborseremo l'intero importo.
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