Defensa guiada en el desarrollo de jugadores de baloncesto

La defensa guiada es cuando la defensa está restringida en cómo puede defender a un jugador(es) ofensivo dentro de una secuencia o posesión particular. El objetivo de la defensa guiada es que los jugadores desarrollen soluciones de movimiento funcionales para ejecutar y usar diferentes coberturas, mientras que el ataque también puede explorar diversas soluciones para crear una ventaja al enfrentarse a diferentes tipos de defensa.

En días de baja exigencia, la defensa guiada es una gran solución para evitar formas monótonas de entrenamiento. pic.twitter.com/hKPthA93AR — Transforming Basketball (@transformbball) 22 de noviembre de 2023

Un ejemplo de blast-cut

Tomemos un blast cut como ejemplo. Un blast cut es un corte realizado desde un doble hueco hacia un hueco único. La defensa guiada podría usarse con un pasador, un jugador ofensivo y un jugador defensivo manteniendo los mismos roles durante tres repeticiones. Al defensor guiado se le podría restringir a usar tres coberturas diferentes, pero de manera crítica debe usar una cobertura distinta en cada repetición.

A: La defensa intenta negar el blast cut

B: La defensa cierra el hueco (gaps) en la recepción después de que se realiza el blast cut

C: La defensa se inclina hacia la línea de fondo o hacia el centro en la recepción

El objetivo es usar diferentes coberturas de manera sorprendente e impredecible para el ataque: por ejemplo, C-A-B, B-A-C, A-C-B, etc. El objetivo no es que el ataque use una única solución “correcta” al enfrentarse a cada cobertura, sino que explore diferentes soluciones que podrían ser efectivas. Por ejemplo, lanzar si el defensor cierra el hueco podría ser una posibilidad (affordance) atractiva sobre la cual actuar. Sin embargo, otro jugador podría percibir el espacio como una oportunidad para penetrar y ganar impulso contra el defensor. Ambas soluciones son igualmente efectivas, ya que los jugadores perciben y actúan sobre las posibilidades de manera diferente.

Para los equipos profesionales, la defensa guiada es una manera fantástica de ir más allá de los estilos de entrenamiento sin oposición (on-air) que dominan la industria del baloncesto. Sin tener que ir completamente en vivo —algo de lo que muchos entrenadores profesionales son cautelosos— la defensa guiada es una gran herramienta para entrenar de manera más representativa sin juego en vivo. Si se usa la defensa guiada con disparadores (triggers) en niveles más altos del juego, las guías pueden, por supuesto, implementarse basándose en informes de scouting y las coberturas que los jugadores encontrarán. En lugar de simplemente hacer coberturas aleatorias, las coberturas podrían ajustarse según lo que se anticipe al jugar contra el próximo personal rival.

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Varía la cobertura defensiva

Al jugar juegos reducidos en vivo, los defensores comúnmente pueden recurrir a usar las mismas soluciones para intentar ganar el juego. Jugar contra defensores en vivo es obviamente una gran ventaja en comparación con la práctica aislada, pero sin restricciones efectivas, es probable que la defensa se autoorganice hacia soluciones muy similares. Esto significa que pueden defender las acciones de la manera que crean que les da la mejor oportunidad de ‘ganar el juego.’ Por ejemplo, retroceder (sagging off) en el baloncesto juvenil permite a los defensores aprovechar la falta de lanzamiento en ese grupo de edad. Al usar guías de manera efectiva, se permite que el ataque encuentre posibilidades (affordances) que simplemente no ocurrirían en actividades que no están tan restringidas.

La defensa guiada podría aplicarse a cualquier escenario, por ejemplo:

Ataque de poste
Penetraciones perimetrales
Closeouts
Disparadores (triggers)

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Al usar la defensa guiada, es fundamental entrenar a la defensa para asegurar que las señales dadas sean precisas. Esto es algo que Mike MacKay ha destacado de manera constante. Esto no solo permite que emerjan soluciones ofensivas que serán más realistas dentro de un juego real, sino también que la defensa aprenda sobre diferentes maneras en que podría defender y cómo el ataque podría responder en un intento de contrarrestar esto. La defensa guiada es, por lo tanto, una gran parte del desarrollo de defensores adaptativos.

La defensa guiada es algo que los entrenadores pueden implementar de inmediato en el diseño de sus entrenamientos. Puede usarse en cualquier actividad: desde 1 contra 1 hasta 3 contra 3 y 5 contra 5. Los entrenadores pueden querer considerar no rotar hasta que se haya completado un número determinado de repeticiones, con la defensa guiando y creando diferentes posibilidades (affordances) para que el ataque actúe sobre ellas en cada repetición. Esto permite un alto nivel de tiempo en la tarea.

La defensa guiada también puede jugarse de manera completamente en vivo o con un defensor más pasivo. Por ejemplo, los defensores pueden seguir dando las guías, pero jugar completamente en vivo e intentar robar o interrumpir al jugador ofensivo al mismo tiempo. Para comenzar a usar la defensa guiada, puede ser útil hacer ingeniería inversa y pensar en los disparadores (triggers) y la situación ofensiva en la que tus jugadores necesitan volverse más habilidosos (por ejemplo, identificando sus factores limitantes). Piensa en al menos tres maneras diferentes en que la defensa podría defender cada secuencia.

Ajustar cuando los jugadores tienen dificultades

Si los jugadores realmente tienen dificultades contra una cobertura, esa cobertura podría fijarse (scripted). Esto significa que la defensa solo puede usar una cobertura. Sin embargo, el ataque todavía debe encontrar una solución funcional con el defensor presionándolos dentro de esa cobertura. Al ataque incluso se le podría animar a explorar una solución diferente contra la misma cobertura a lo largo de tres repeticiones distintas.

La consideración más importante para los entrenadores es evitar decirle al ataque qué hacer contra cada guía/cobertura. La idea es que la defensa guiada acelere el autodescubrimiento. Si los entrenadores le dicen al ataque específicamente qué hacer mediante decisiones de “esto o aquello”, se elimina esta oportunidad. Además, hay muchas soluciones que podrían ser efectivas dentro de cada escenario. Restringir en exceso a los jugadores a una sola solución puede potencialmente encasillar su desarrollo e impedirles explorar una solución que podría haber sido más efectiva para ellos y sus restricciones/capacidades de acción individuales únicas. Lo que podría ser una solución efectiva para un jugador, puede no serlo para otro.

Es clave recordar que la defensa guiada no consiste en jugar “mala defensa” con el fin de mejorar el ataque. Utilizar diferentes coberturas es en realidad un factor positivo y no un obstáculo. Desarrolló mejores defensores debido a cómo los jugadores pueden darse cuenta de que defender una acción de una manera resulta en que el ataque la contrarreste con otra respuesta. La defensa guiada funciona igual de bien al implementar jugadas preparadas y saques de banda que en el desarrollo de jugadores. En lugar del tradicional 5 contra 0, la defensa guiada podría usarse para sintonizar cuidadosamente al ataque con las diferentes posibilidades que existen fuera de las jugadas preparadas.

Para saber más sobre el lugar que ocupa la defensa guiada, nuestra guía de desarrollo de jugadores de baloncesto reúne estas ideas, y Defensa Guiada: Desarrollando la Finalización en el Aro muestra el mismo enfoque aplicado a la finalización.

Desarrollo del jugador