Small-Sided Games-bibliotheek
Chameleon 1-on-1
De verdediger herstelt van drie verschillende nadelen, of houdt neutraal (borst aan borst), terwijl de aanval probeert haar voordeel te behouden of uit te breiden.
- 2 spelers
- 1 basket
- Verdediging
Snelle regels
In 30 seconden van start
- De aanval krijgt drie herhalingen op rij, elk vanaf een nieuwe plek in de halve baan, met een klok van drie tot vijf seconden.
- Blind start: de aanval houdt de bal op de rug van de verdediger, die naar de ring kijkt en niet mag bewegen totdat de bal wordt opgetild.
- Hip start: de bal is op de heup van de verdediger, zij aan zij, een kleiner voordeel.
- Check-it start: de verdediger geeft de bal van voren aan de aanval, een neutrale start.
- Wissel na drie herhalingen van rol en zoek dan een nieuwe partner.
- Score: de eerste speler met vijf stops wint. Een stop is een betwist schot plus de verdedigende rebound, of een turnover. Drie stops op rij winnen direct.
Uit onze gids over Basketbalverdediging.
Opzet, constraints en uitleg
Opzet
Het doel van deze activiteit is dat de aanval haar voordeel behoudt, uitbreidt of creëert, terwijl de verdediging werkt aan het herstellen of behouden van een neutrale relatie (borst aan borst) met de aanval. De aanval krijgt drie herhalingen op rij tegen de verdediger, elk vanaf een andere locatie in de halve baan. Net als een kameleon verandert de verdediger van kleur (de startposities) om over alle drie de herhalingen verschillende affordances te creëren:
- Blind start: de aanval heeft de bal op de rug van de verdediger, die blind is voor de aanval en naar de ring kijkt.
- Hip start: de aanval heeft de bal op de heup van de verdediger, zij aan zij met een kleiner voordeel.
- Check-it start: de verdediging begint borst aan borst met de aanval en speelt de 1-on-1 vanuit een neutrale positie.
De verschillende starts kunnen in willekeurige volgorde worden gespeeld.
Constraints
- Elke herhaling heeft een schotklok van drie tot vijf seconden.
- Startposities kunnen worden gemanipuleerd en sommige spelers spelen misschien alleen tegen specifieke typen voordeel als er een verdedigende positie is waartegen ze moeilijk scoren, bijvoorbeeld de hip start en het kunnen afronden tegen een verdediger op de heup. Dit hangt allemaal af van de optimale uitdaging voor elke speler.
- Verander niet alleen de plek, maar ook de diepte. Als je bijvoorbeeld verder naar achteren start, bij of voorbij de middenlijn, ontstaan er meer affordances zoals in de transitieaanval.
- Er kunnen veel andere starts worden bedacht die de hier gegeven basisideeën aanvullen. Het chameleonconcept kan nog steeds worden toegepast door over drie herhalingen de locatie en het type voordeel te veranderen.
- Voeg een extra verdediger toe (bijvoorbeeld 1-on-2) of gebruik dezelfde start voor een 2-on-2, 3-on-3, 4-on-4 of 5-on-5. Dit creëert affordances om dominoes in stand te houden en voor de verdediging om terug naar neutraal te roteren.
Uitleg
De aanval start met een bal op de rug van de verdedigende speler, die niet mag bewegen totdat de bal van zijn rug wordt getild. Speel de 1-on-1 binnen de klok van vijf seconden. Bij de volgende herhaling blijft de aanval aanvaller maar kiest een andere startlocatie in de halve baan, legt de bal op de heup van de verdediger en speelt live zodra de bal wordt opgetild. Kies voor de laatste herhaling één nieuwe locatie en de verdediger checkt de bal naar de aanvaller die recht voor hem staat. Wissel nadat deze drie herhalingen klaar zijn van rol voordat je een nieuwe teamgenoot zoekt om tegen te spelen.
Laat de opstelling van aanval en verdediging zien en geef de principes van het taakontwerp, voordat je het scoresysteem introduceert: de enige manier om het spel te winnen is in de verdediging. De eerste speler die vijf stops afdwingt, wint, maar deze stops kunnen alleen betwiste schoten gevolgd door de verdedigende rebound zijn, of een turnover. De golden snitch kan worden gevangen en het spel wordt direct gewonnen als een speler drie stops op rij pakt!
Vanaf Transforming Basketball (2024) van Alex Sarama, hoofdstuk 8, p. 261 tot 263.
Vertaald uit het Engelse origineel.
Maak het makkelijker of moeilijker
Verander één constraint tegelijk, kijk wat die doet en bepaal dan wat er daarna komt. De toets van het boek is dat het challenge point “precies goed” moet zijn, niet te makkelijk en niet te moeilijk. Als spelers geen oplossing kunnen vinden, haal dan een constraint weg in plaats van de verdediging weg te halen.
Aanpassingen uit onze gids
- Geef een speler meer herhalingen vanuit de start waar hij moeite mee heeft, zoals verdedigen vanaf de heup.
- Start dieper, bij de middenlijn, voor herstelacties zoals in transitie.
- Voeg een tweede verdediger toe, of gebruik dezelfde starts voor 2-on-2 tot en met 5-on-5, zodat de verdediging terug naar neutraal moet rouleren.
Uit onze gids over Basketbalverdediging.
Gidsen die dit spel gebruiken
Vergelijkbare spellen
- HC Bursts 3-on-2De aanval verandert een overtal in een goed schot. De verdediging leert dat in minderheid te stoppen.
- Close-Out Bursts 1-on-1+2Maak een close-out vanaf de vrijeworplijn op een aanvaller die kan schieten of doordrijven, vele keren binnen één minuut.
- Three Lives 5-on-5Laat een of twee verdedigende principes de scrimmage beslissen.
Playing With Advantage
$39 USD
Een clinic op de baan over het creëren, behouden en uitbreiden van voordelen: spacing, nulsecondebeslissingen en de Floor Is Lava.
Transforming Membership
Meer spellen, regels en video in de Membership
378 games, gefilmd op de baan. Blader per spelonderdeel of vertel Transform AI waar je team moeite mee heeft.
378 activiteitenvideo's
Games gefilmd op de baan in negen onderdelen, van warming-ups tot verdedigende spelprincipes.
The Success Pathway
Tien pathways, van de basis van de constraints-led approach tot het coachen van games, met opdrachten, peer review, beoordeelde quizzen en een deelbaar certificaat.
Elke maand live
Een masterclass en een coachesroundtable in de agenda, met elke opname in het archief.