2 Side Break: Princípios de Ataque em Transição

O 2-side break é um princípio de ataque de transição em que, depois que sua equipe recupera a posse, os jogadores sem a bola correm para o lado fraco para ocupar a posição de 45 graus e o canto. Ele foi pensado para gerar arremessos de qualidade nos primeiros 6 a 8 segundos do relógio de arremesso. Esse princípio, popularizado por Brent Tipton, é mais do que um simples contra-ataque. É uma estrutura de tomada de decisão que cria oportunidades de pontuação cedo e uma transição fluida para as ações ofensivas.

Neste post, vamos explorar como o 2-side break funciona, seus benefícios na transição e como você pode implementá-lo com um exercício de jogo reduzido (SSG). Ao focar no espaçamento de chegada e aproveitar as vantagens desde o início, sua equipe pode rapidamente criar ritmo e capitalizar as oportunidades de contra-ataque.

Vamos entender como você pode maximizar o 2-side break para um ataque mais dinâmico.

No basquete, a transição é o momento logo depois que uma equipe recupera a posse, seja em um rebote defensivo ou repondo a bola depois de uma cesta, e leva a bola para o ataque. O ataque de transição consiste em usar esse momento para encontrar arremessos cedo, enquanto a defesa ainda está voltando para proteger a cesta e marcar a bola.

O que é o 2-Side Break?

O 2-side se refere ao espaçamento na quadra em que o 45 e o corner são ocupados. O 2-side break é um contra-ataque em que essas posições são ocupadas. É um princípio de ataque de transição projetado para gerar arremessos de alta qualidade no início do relógio de ataque.

Depois de ganhar a posse, seja em um rebote defensivo ou ao repor a bola após uma cesta, o jogador com a bola escolhe um lado da quadra para levá-la à frente. Os jogadores sem a bola correm para o lado fraco da quadra para criar um 2-side.

Por que o 2-Side Break Funciona?

Isso aproveita o fato de que as equipes normalmente se concentram na cesta e depois na bola na defesa de transição. Isso significa que, se houver 2 jogadores voltando para marcar os 2 jogadores no lado fraco, um desses jogadores estará protegendo a cesta. Veja o vídeo abaixo.

Princípios de Defesa de Transição de Emergência:

Cesta: Os jogadores devem gritar "cesta, cesta" e correr de volta para evitar qualquer arremesso de medalha de ouro (bandeja).
Bola: Depois que a cesta estiver protegida, o próximo jogador deve marcar a bola - "Bola, bola".
FMD (encontre o mais perigoso): E a próxima defesa deve marcar o jogador mais perigoso.

Frequentemente, as equipes abrem mão de marcar seus checks correspondentes para garantir que o ataque não pontue em transição.

Ter outros princípios-chave de ataque de transição garantirá que os jogadores cheguem rapidamente com um 2-side.

Princípios de ataque de transição podem incluir:

Aterrissar como um QB
Quem pega o rebote vai para o armador (PG)
Bolt: ganhar os primeiros 3 passos
Manter a rodovia livre
Outlet alto
2-side break
Bust out dribble
Corridas ao aro situacionais

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Como Implementar o 2-Side Break:

SSG - 4-contra-3 FC 3 posses

Instruções:

2 equipes. Uma equipe sempre terá 1 jogador extra.
A posse começará 3-contra-4 na meia quadra. Ao vivo por 3 posses.
Reiniciar e alternar a equipe que começa após as 3 posses. A posse começa com os 4 jogadores no ataque.
Jogar até 12 pontos, valendo 2 e 3.

Adicionar = a posse começa com a equipe com 3 jogadores

Adicionar = Se os jogadores não criarem um 2-side no lado fraco, é um TO (perda de posse).

Adicionar = 2-side break = pomo de ouro

Principais Conclusões

Seja construindo um ataque de contra-ataque do zero ou buscando aprimorar seu sistema atual, o 2-side break é uma ferramenta que pode ajudar a levar seu jogo de transição para o próximo nível. Reserve um tempo para apresentá-lo aos seus jogadores, praticá-lo consistentemente e observe a capacidade da sua equipe de gerar ataque antecipado melhorar.

Este artigo explica o 2-side break como princípio. Para mais jogos que o treinam junto com outros princípios de transição, veja Os Melhores Exercícios de Ataque em Transição no Basquete (Jogos Reduzidos) e nosso guia de ataque de transição.

Para Treinadores

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